摘要：“晚饭后来到工人文化宫学习京剧表演，从了解唱念做打，到感受其背后的文化底蕴，使我的业余生活更精彩了……”近日，国家广播电视总局九五三台职工田巧爱，谈起在吉林省吉林市总工会职工夜校上课的感受时语气兴奋。

中工网讯 “晚饭后来到工人文化宫学习京剧表演，从了解唱念做打，到感受其背后的文化底蕴，使我的业余生活更精彩了……”近日，国家广播电视总局九五三台职工田巧爱，谈起在吉林省吉林市总工会职工夜校上课的感受时语气兴奋。

自2024年以来，为丰富青年职工业余文化生活，提升综合素质能力，吉林市总工会整合多方资源，聚焦职工所需开办职工夜校，举办书法、绘画、摄影与视频制作、京剧、职工心理健康、医疗健康科普、音乐、瑜伽、健身操等讲座与培训班，打造青年职工成长、生活的“充电站”，累计学习人数超过2600人次。

为弘扬中华优秀传统文化、传承与发展京剧艺术，擦亮吉林市“京剧第二故乡”文化名片，吉林市工人文化宫根据青年职工群体的兴趣与需求，开办了京剧培训班和京剧讲座，设置了京剧形体培训与妆造培训课程，深受青年职工喜爱。“当指尖轻触水袖的刹那，丝绸滑过掌纹的触感仿佛接通了百年时光。老师示范《穆桂英挂帅》剧目表演中的云手动作时，我才惊觉戏曲身段原来是流动的书法。”吉林省吉林中西医结合医院职工杨植媛告诉记者，原来戏曲之美不在高台之上，而在每个普通人触碰传统时的怦然心动。

京剧形体培训与妆造培训课程深受青年职工喜爱，使他们在学习过程中不仅能深入了解京剧艺术，还收获实用技能。吉林市总工会还成立了吉林市职工京剧团，扩大了京剧在青年群体中的影响力，为传统文化的传承注入了新的活力与动力。

为缓解青年职工面临的工作与生活压力，吉林市工人文化宫专门开办了声乐与合唱培训班。“声乐学习与演唱是绝佳的情绪宣泄途径，职工在唱歌时，能将紧张与疲惫随声音释放，有效放松身心、缓解压力。”吉林市工人文化宫负责人介绍说，职工通过学习音乐知识，提升音乐审美与艺术鉴赏能力，不仅提升了自身文化艺术素养，还可与志同道合的伙伴共同学习、探讨声乐，增进了彼此的了解与友谊。

在纤体训练营中，学员们通过学习，增强了身体柔韧性、平衡力和肌肉力量，改善了身体姿态，有效缓解了因长期伏案工作导致的颈椎、腰椎疾病；健身操则以有氧锻炼为主，不但提高了职工心肺功能，还增强了耐力和新陈代谢，让职工拥有更充沛的精力。

下一步，吉林市总工会将聚焦职工群众日益增长的精神文化需求，持续丰富“文化菜单”，打造职工夜校精品服务、特色服务，吸引更多职工参与进来，让职工幸福感触手可及。

来源：中工网一点号