摘要：“生活是自己的，不必为难自己。有什么样的能力，就过什么样的日子。”

岁月如歌，转眼中年。

不知不觉间，时光磨平了棱角，沉淀了浮躁。

人到中年，少了几分年轻时的冲动，多了几分岁月赋予的从容。

懂得了取舍，也懂得了珍重；明白了放下，也学会了释怀。

生活是一场修行，也是一场心灵的沉淀。

人到中年，最好的活法，就是守好自己的一方净土。

一、心态对了，人生就顺了

心理学家说：

“心态决定状态，状态决定命运。”

生活不会事事如意，人生也不可能完美无缺。

人到中年，想要活得舒心，就要学会调整自己的心态。

世间纷扰，悲欢离合，爱恨情仇，每天都在上演。

我们无法逃避，但可以选择如何面对。

所以，别为小事生气，别为闲言烦忧。

- 不因琐事折磨自己——气坏了身体，没人替你疼。

- 不因闲话影响心情——别人的嘴，何必放在心上？

人到中年，要学会自己哄自己，自己宽慰自己。

凡事看淡一点，心胸放宽一点。

心态好了，生活自然就顺了。

二、珍惜眼前，才是最大的智慧

人生如四季，却无法重来。

四季可以轮回，生命却只有一次。

所以，人到中年，最该学会的，是珍惜。

- 珍惜活着的每一天——时间不会倒流，每一天都是限量版。

- 珍惜身边的温暖——父母会老去，孩子会长大，陪伴最珍贵。

中年以后，许多事情已不在掌控之中：

- 父母的白发越来越多，

- 孩子的背影越来越远，

- 自己的身体也不如从前。

所以，别总抓着过去的遗憾不放，也别事事较真。

人生下半场，饭，吃一顿少一顿；人，见一面少一面。

繁华终会落幕，名利终会消散。

唯有珍惜眼前，才能不负此生。

三、在自己的节奏里，安静生长

杨绛先生说：

“生活是自己的，不必为难自己。有什么样的能力，就过什么样的日子。”

人到中年，经历了风雨，也收获了成长。

余生，不必活在别人的眼光里，守好自己的节奏，安静生长。

- 不盲目跟风——别人的生活，未必适合你。

- 不羡慕攀比——幸福，从来不是比较出来的。

- 不讨好逢迎——真正的关系，不需要委屈求全。

在自己的世界里，播种、耕耘、静待花开。

未来的日子，愿我们：

- 站在自己的高度，看属于自己的风景。

- 按照自己的节奏，活成自己喜欢的样子。

来源：天赐佛缘