摘要：如今正值夏季，不少人奔向泳池、海边，畅享清凉与运动的双重快乐，而“边游泳边听歌”也成为越来越多人的新选择。然而，市面上的游泳耳机种类繁多，从骨传导到挂耳式、从国际大牌到新兴国产，宣传都声称“防水抗汗”“音质出众”，实测却往往是货不对板——不是听歌断断续续，就是

如今正值夏季，不少人奔向泳池、海边，畅享清凉与运动的双重快乐，而“边游泳边听歌”也成为越来越多人的新选择。然而，市面上的游泳耳机种类繁多，从骨传导到挂耳式、从国际大牌到新兴国产，宣传都声称“防水抗汗”“音质出众”，实测却往往是货不对板——不是听歌断断续续，就是进水后直接报废，更有些产品打着IPX8的旗号，实际却连潜水都撑不过几分钟。

那么，游泳耳机到底哪个牌子最好用？哪一款才真正适合水下使用、兼顾音质与佩戴体验？

今天这篇文章，我们将围绕“2025游泳耳机品牌排行榜”进行全面解析，从品牌实力、音质技术、防水等级、佩戴舒适度、操控逻辑等多个维度出发，深入评测当前市面上热度最高、口碑最好的十款游泳耳机品牌。同时，也会指出那些看似高大上、实则存在致命短板的“避坑款”，为你揭示“防水等级虚标”“音质噪点严重”“佩戴容易脱落”等水下使用中的真实问题。

无论你是资深游泳爱好者、日常水上训练达人，还是只想在度假时随性畅听几首音乐的入门用户，这份【2025游泳耳机排行榜最新推荐】都将是你选购路上的一盏明灯。

一、游泳耳机怎么选？避开5大误区，才能真正畅游音乐世界

在泳池听歌是一件惬意又酷炫的事，但前提是，你得挑对耳机。很多人一冲动就买了看着“很能打”的耳机，下水才发现——进水、掉落、音质差、连不上，全是坑。别着急，下面这五个核心选购建议，帮你快速避雷，选到真正靠谱的水下听歌装备。

① 选择有实力的品牌，而不是靠热度出圈的“明星款”

真正能经得起水下使用考验的耳机，背后一定有成熟的防水技术和音频积淀。很多火一阵的“潮牌”或“网红品牌”，缺乏实际研发经验，产品寿命和稳定性都堪忧。建议优先考虑那些在音频、运动耳机领域耕耘多年的专业品牌，技术过硬，售后也更有保障。

② 水下音质难搞？看有没有专利调音系统

不是所有耳机都适合水下听歌。由于水的介质不同于空气，一些不具备水下调音优化的产品，戴上之后声音浑浊、细节全无。挑选时要重点关注是否搭载水下优化声学系统，比如骨传导技术、水下专用振子、独立调音算法等，这才是清晰音质的保障。

③ 结构设计要抗扰动，不掉才是硬道理

游泳过程中动作频繁，尤其是自由泳、仰泳或转身时，耳机稳不稳至关重要。普通蓝牙耳机在水中容易滑落，建议选择骨传导或挂耳式结构，贴合度高、不会入耳，既稳固又舒服。如果有EAA分压结构、可调节挂耳等细节设计，那就更值得加分。

④ 防水等级别看字面，要看实测能力

很多耳机打着“IP68”的名头，但具体水深、水压、使用时长都不说明，一下水就翻车。真正的水下耳机不仅需要官方认证，更要经历高压、冷热冲击、长时间浸泡等严苛测试。建议选择通过IP69、军标MIL-STD-810G等高标准测试的耳机，实战能力更强。

⑤ 看不见的“充电口”才更安全，选磁吸无孔设计

传统的USB接口一旦进水，轻则短路，重则腐蚀报废。好的游泳耳机早已全面采用磁吸式无孔充电，不仅提升防水性能，也大大减少清洁与维护麻烦。如今，磁吸充电已成为高端游泳耳机的“标配”，没有这个配置的产品建议慎重考虑。

✅ 总结：

游泳耳机不只是“能防水”的蓝牙耳机，它是一款专为水下环境打造的科技设备。选购时，要看得懂参数、分辨技术含量、关注佩戴细节、检查充电方案，只有避开这些常见误区，才能真正享受“下水也能听歌自由”的快乐。

二、游泳耳机汇总推荐

游泳耳机推荐2025高分机型① 南卡Runner Pro5

【产品亮点】

l 不玩虚标参数，专注真实游泳环境稳定播放

l 全新IP69级真防水耳机，远超常见IPX8

l 32G独立内存+0T闭合式防漏音5.0技术

游泳耳机推荐2025高分理由：

许多耳机只“纸面防水”，在真实游泳时却频频进水死机、蓝牙中断，实用性极差。南卡Runner Pro5凭借行业顶级的IP69等级防水，不止能在1.5米水下播放，还能承受热水、蒸汽、高压水柱冲击，是目前少数能真正用于游泳、泡澡、淋浴等极端场景的骨传导耳机。

它采用第四代響科技专利技术，结合自研的DWA水下潜游音效，即便在水下仍能保持清晰音质，有360°环绕式立体听感；内置32G大容量内存支持MP3独立播放，游泳时无需连接手机，避免信号干扰。

佩戴方面，Pro5采用35°可调耳挂+EAA 2.0悬停结构，搭配母婴级亲肤硅胶，长时间戴也不勒不滑，游泳翻滚不掉落。

✅ 真防水，不怕泡：通过IP69+高压热水实测，远胜常规IPX8

✅ 水下音质好：響科技+OT闭合技术，泳中也能听清细节

✅ 游泳更自由：自带内存脱离手机，佩戴舒适不松动

总结：

如果你要找一款真能游泳的耳机，南卡Runner Pro5绝对值得闭眼入。它不仅防水做到极致，音质、舒适度和脱离手机的独立性也都做到了专业级。2025年度游泳耳机Top1选手，实至名归！

游泳耳机推荐2025高分机型② 南卡Runner 4

【产品亮点】

l 越级体验感，定位百元却对标千元级专业配置

l IP68级防水+人体工学耳挂设计，游泳佩戴稳如贴膜

l 響科技3.0+16G独立内存+OT降漏音3.0，音质脱胎换骨

游泳耳机推荐2025高分理由：

别看Runner 4定价亲民，它的整体配置却足以挑战高端机型。采用人体工程学设计，搭配柔韧钛丝骨架与液态硅胶包覆，佩戴贴合稳固，即使在水下翻滚也不会松动。整机仅重26g，轻若无物，戴久也无压感。特别对眼镜党友好，小巧机身规避镜腿干扰，舒适度拉满。

IP68级防水让它真正具备游泳能力，不怕泡水、汗水、雨水，脏了还能直接水冲。结合DWA水下音效，在水下播放依旧低频饱满、人声清晰，仿佛头上自带水下音箱。

16G内存支持多种音频格式，无需带手机就能畅听高音质；磁吸充电+8小时续航解决“忘记充电”的焦虑，10分钟快充补能2小时，日常晨跑也毫无压力。

✅ 越级体验：26g轻盈+亲肤海马耳挂，百元预算享千元手感

✅ 真防水会游泳：IP68防水+水下音效，跳水翻滚都不掉

✅ 音质颠覆传统骨传导：響科技3.0+动态低音，听得爽没漏音

总结：

如果你想入手一款既能下水又能通勤的全能骨传导耳机，南卡Runner 4堪称“百元级最强黑马”。

游泳耳机推荐2025高分机型③：韶音OpenSwim Pro

【产品亮点】

l 轻盈灵巧，整机仅27g，适合长时间佩戴不易疲劳

l IP68级全密封无孔设计，真防水适应多种水下环境

l PremiumPitch™ 2.0+骨传导技术，中高频清晰通透，音质提升显著

游泳耳机推荐2025高分理由：

韶音OpenSwim Pro在游泳场景的表现可圈可点。得益于人体工学设计和亲肤硅胶材质，佩戴非常舒适且稳固，无论蛙泳、自由泳还是仰泳，耳机都能牢牢贴合，不易被水流冲落。特别是钛合金骨架提供了良好的韧性与强度，兼顾轻量与耐用，使用时不必担心折断。

IP68级的防水等级配合一体无孔设计，使其完全防水，经过浸泡与冲洗测试依然性能稳定。物理按键水下操作灵敏，适合游泳时盲操作。内置32GB存储，支持多种音频格式播放，无需手机即可畅享音乐，且蓝牙连接不中断，能够及时接听来电和通知，兼顾安全性与便利性。

音质方面，OpenSwim Pro采用的PremiumPitch™ 2.0+技术，有效减少漏音，提升了中高频表现，音质相比传统骨传导耳机有明显进步。多种音效模式可选，满足不同使用场景需求，尤其游泳音效模式能配合游泳耳塞带来更佳体验。

续航能力表现良好，官方9小时播放时间符合日常需求，磁吸充电方便快捷。

✅ 轻盈舒适，27g亲肤设计，长时间佩戴无压力

✅ 真正IP68防水，无惧水下浸泡及冲洗

✅ 32GB内存，蓝牙与本地播放无缝切换，兼顾水陆两用

总结：

韶音OpenSwim Pro是一款针对游泳场景优化的骨传导耳机，轻便且佩戴稳固，防水性能过硬，音质较传统骨传导耳机有明显提升。

游泳耳机推荐2025高分机型④：墨觉Terra

【产品亮点】

l 触控式操作创新设计，提升科技感和操作便捷性

l IPX8级防水，满足日常游泳及水下使用需求

l 蓝牙5.3芯片加持，连接稳定，支持8小时续航及实时心率监测

游泳耳机推荐2025高分理由：

墨觉Terra在游泳场景下表现尚可，最大的亮点是其独特的触控式操作设计，给用户带来了较强的科技感和新鲜感。采用柔韧钛金属骨架和硅胶材质，佩戴时稳固且舒适，适合中等强度游泳运动。

防水等级达到IPX8，具备良好的水下防护能力，游泳时无需担心水损问题，并且墨觉Terra有32GB独立存储功能。

音质方面，搭载全新BC系列宽频振子，低音量状态下声音清晰柔和，不刺耳，适合轻松聆听。但在较大音量或复杂水下环境时，音质细节表现一般，缺乏更丰富的低频和立体感。

续航时间约8小时，足够满足日常游泳及运动使用需求。耳机还支持实时心率监测功能，配合手机App使用，能帮助运动者更好掌握身体状态，增加训练科学性，虽然准确性不高，但是当个参考还可以。

不过，触控操作虽然科技感强，但在水下操作时灵敏度不及物理按键，盲操作时会出现误触。

✅ 创新触控设计，操作便捷且充满科技感

✅ IPX8防水，支持真实水下使用

✅ 蓝牙5.3稳定连接，续航8小时，配备心率监测

总结：

墨觉Terra作为新兴品牌的旗舰款游泳耳机，凭借创新的触控操作和可靠的防水性能，适合追求科技感和智能功能的用户。

游泳耳机推荐2025高分机型⑤：墨觉RunPlus

【产品亮点】

l 纵向舱体设计，佩戴稳固不易滑落

l IP68防水标称，实际接近IPX7，支持日常水洗

l 触控操作科技感强，配色丰富颜值提升

游泳耳机推荐2025高分理由：

墨觉RunPlus在游泳场景中表现较为稳定。其采用独特的纵向舱体设计，能更好贴合耳朵轮廓，佩戴时稳固性较强，不易因水流或动作而滑落。外壳由平滑塑料材质制成，减少对皮肤的摩擦，长时间佩戴较为舒适，适合多种泳姿使用。

在音质方面，RunPlus搭载宽频发声技术，三频表现均衡，尤其在室内环境下，音量调至60%左右即可获得较清晰且细节丰富的音乐体验。不过水下环境中，音质会有所削弱，声音细节被水阻隔，属于正常现象。

性能方面配备蓝牙5.2芯片，连接稳定，延迟低，能保证泳池边或岸上使用时信号畅通，但水下环境不支持蓝牙，需提前下载好音乐。官方标称IP68防水，但实测存在轻微进水情况，更接近IPX7，适合短时间水下使用及日常水洗，但不建议长时间浸泡。

触控操作为一大亮点，操作灵敏且带来一定科技感，但由于机身湿润时触控灵敏度过高，容易出现误触或自动调节音量的情况，影响使用流畅度，使用时需要注意擦干耳机表面。

✅ 纵向舱体设计佩戴稳固，适合多泳姿

✅ 蓝牙5.2连接稳定，音质解析力不错

✅ 标称IP68防水，实测更适合短时间水洗

总结：

墨觉RunPlus是一款定位游泳场景的骨传导耳机，拥有稳固舒适的佩戴感和较均衡的音质表现。触控操作增加了科技感，但水下使用体验受限于误触问题和操作不便，防水实际表现略逊于标称，需注意使用环境。

游泳耳机推荐2025高分机型⑥：联想X5

【产品亮点】

l IPX8级真防水，可在泳池中直接使用

l 真骨传导音频，兼顾音乐与环境感知

l 135mAh大电池，最长续航6小时

游泳耳机推荐2025高分理由：

联想X5在游泳场景里表现中规中矩，但胜在价格亲民。它具备行业常见的IPX8级防水，实际测试在1米水深浸泡20分钟后依旧能正常播放，并能直接用水龙头冲洗清洁，满足日常泳池和开放水域使用需求。

135mAh电池带来约6小时续航，足够完成多数游泳训练和通勤。实际使用中，音量保持在中等水平（60%）游泳3小时后电量消耗约50%。

在音质表现上，X5的ENC环境降噪通话功能帮助你在出水换气或换泳道时，仍能清楚接听来电；音乐播放下的低频力度一般，高频清晰，但在水下由于骨传导的局限，整体听感稍显平淡，不及高端竞品的丰富层次。

✅ 性能标签列表：

✅ 真防水可游泳：IPX8级防水，适合大多数泳池与开阔水域

✅ 骨传导安全听：不入耳设计兼顾音乐与环境感知

✅ 长续航不断电：135mAh续航约6小时，满足日常训练需求

总结：

联想X5是一款入门的骨传导游泳耳机，兼顾防水、续航与安全听音，尤其适合预算有限并注重环境感知的用户。它在基础功能上表现可靠，但在音质细节和高强度防水方面略有不足。

游泳耳机推荐2025高分机型⑦：索尼NW-WS623

【产品亮点】

IPX8级防水 + IP6X防尘，适应多种复杂水环境

内置MP3播放器与蓝牙功能合一，省去携带额外设备

充电3分钟可用1小时，长续航1.5小时充满

游泳场景表现点评：

索尼NW-WS623作为一款专业运动耳机，在游泳环境中的表现较为稳定可靠。其IPX8防水等级支持持续浸水，搭配IP6X防尘标准，即使在泥沙较多或水质复杂的户外水域也不易损坏，适合多样水上运动和训练。耳机采用入耳式设计，佩戴时稳定性较好，避免运动中滑落，但长时间佩戴可能会给耳道带来轻微压迫感，尤其对耳道敏感的用户来说，舒适度略显不足。

内置的MP3播放器与蓝牙功能一体化设计，极大简化了运动装备，用户无需携带额外设备即可畅享音乐，避免了手机与耳机的繁琐配对过程。不过需注意的是，虽然支持蓝牙连接，但在水下游泳时蓝牙功能不可用，必须依赖内置MP3播放，限制了一部分使用场景。操作上，水中触控操作相对不够直观，滑动误触情况时有发生，稍显不便。

续航方面，NW-WS623表现出色，快速充电3分钟即可使用1小时，满电续航约6小时，满足日常游泳训练和长时间户外运动需求。环境音模式通过内置麦克风实时传入外界声音，增强运动时的安全感，尤其在岸边或休息时能有效感知周围环境，减少潜在风险。

音质方面，耳机整体表现平稳，声音清晰但缺少特别突出的低频和细节表现，水下听感相对单薄，适合日常运动时听音乐，但对音质有较高要求的用户可能觉得不够丰富。

✅ 强悍防水防尘：IPX8 + IP6X，适应各种水质环境

✅ 多功能一体机：内置MP3 + 蓝牙，运动携带方便

✅ 快速充电长续航：3分钟充电用1小时，满电续航6小时左右

✅ 环境音模式：提升水陆运动安全意识

总结：

索尼NW-WS623入耳设计保证佩戴稳固，但对部分用户存在轻微不适；操作界面水下使用有难度，音质虽无突出表现但足够日常运动享受。

游泳耳机推荐2025高分机型⑧：索尼 WF-SP900

【产品亮点】

l 蓝牙 & MP3 双模式，真无线TWS设计，支持多场景切换

l IPX5/8级防水 + IP6X防尘，适合泳池和多种运动环境

l 颈挂式绳索与弧形撑架，提升佩戴稳固性

游泳场景表现点评：

索尼WF-SP900是一款专为游泳、跑步和健身设计的真无线防水耳机，具备较强的多功能适用性。其IPX8级防水保障耳机能在泳池中正常使用，同时IPX5级防护应对日常大汗淋漓的高强度运动，兼具多环境适应力。配合IP6X防尘等级，也适合户外跑步或骑行，防护能力较为全面。

佩戴体验上，WF-SP900采用入耳式设计，搭配颈挂式绳索和弧形撑架，有效保证了运动中的稳固性，游泳时不易掉落。多尺寸耳塞能够满足不同耳型的贴合需求，佩戴舒适度较好，但入耳式结构难免会带来一定耳压感，长时间使用时可能会觉得略有不适。

音质方面，WF-SP900表现均衡且清晰，尤其在人声和中高频表现上较为突出，适合听流行、电子和轻音乐等风格。游泳时虽受水环境影响，音质有所削弱，但仍能保持较好清晰度。内置的环境声模式是安全加分项，运动时能听到周围声音，保障户外运动的安全。

播放模式支持蓝牙连接和独立MP3播放，在水下可脱离蓝牙，直接使用本地音乐功能，方便游泳用户自由切换。续航方面，单次使用约3小时，配合充电盒共可达到约12小时的续航时间。耳机支持快充，短时间补电后即可继续使用，但必须放回充电盒充电，略显不够灵活。

需要注意的是，WF-SP900的续航时间对长时间游泳或高强度运动来说稍显不足，且由于防水设计限制，不建议在海水或高温环境中使用，以免影响防水性能和耳机寿命。

✅ 性能标签列表：

✅ 双模式播放：蓝牙+MP3，适合水陆运动切换

✅ 强防护等级：IPX5/8防水+IP6X防尘，兼顾泳池与户外

✅ 稳固佩戴设计：颈挂绳索+弧形撑架，运动不易掉落

✅ 环境声模式：提升运动安全

总结：

索尼WF-SP900以其高颜值与多场景适用性成为游泳及运动爱好者的不错选择。它的IPX58级防水和防尘设计，结合蓝牙和本地MP3双播放模式，满足了游泳时及陆地运动的基本需求。

游泳耳机推荐2025高分机型⑨：小幽 X7

【产品亮点】

l 蓝牙5.3技术，连接快速且稳定

l IPX8级防水设计，支持游泳时使用

l 32GB大容量内存，离线播放自由方便

游泳场景表现点评：

小幽X7采用蓝牙5.3技术，在游泳环境中，由于蓝牙信号在水中传播受限，实测蓝牙播放在水下存在断连现象，建议水下主要使用内存模式。

佩戴体验上，X7通过人体工学设计带来较好的舒适感，但长时间佩戴会有负担感，实测在游泳训练中有明显的压耳感。

音质方面，小幽X7表现平稳，低音和高音均衡有层次，实测在MP3离线播放模式下表现尤为稳定，无杂音。内置的32GB大容量内存让用户可以摆脱手机限制，在泳池中轻松享受音乐，非常适合日常游泳训练。但在嘈杂环境下音量拉高时，中频细节略显模糊，对音质有追求的用户会略有遗憾。

实测连续播放音乐超过6小时依然电量充足，完全能满足日常运动所需；充电接口采用通用USB设计，日常补电十分方便。不过，实测中如果连续多次进水后未及时清洁充电接口，会导致接触不良甚至充不进电，建议每次使用后充分擦干接口区域。

最后，虽然X7拥有IPX8防水等级，理论上可用于游泳，但实测发现在高盐度海水或长时间深潜使用后，机身防水胶圈密封性会有所下降，建议主要在淡水泳池中使用，并避免高压水流冲击，以延长耳机寿命。

✅ 蓝牙5.3，连接稳定且距离远

✅ IPX8防水，游泳及水下使用安全

✅ 大容量内存，支持离线音乐播放

✅ 人体工学设计，佩戴轻便舒适

总结：

小幽X7是一款综合表现均衡的游泳耳机，适合跑步、游泳等多种运动场景使用。 不过长时间入耳佩戴可能带来耳压感，游泳时佩戴稳固性需要注意。

游泳耳机推荐2025高分机型⑩：飞利浦 TAA6609

【产品亮点】

l 创意造型设计，后挂上翘，佩戴稳固有辨识度

l IPX8级防水设计，支持基础水下运动使用

l 佩戴贴合耳部，运动中不易滑落

游泳场景表现点评：

飞利浦TAA6609的造型非常有特色，上翘式后挂结构不仅提升了辨识度，也带来了较好的佩戴稳定性。即使在游泳、慢跑或跳操等运动过程中，耳机依然能稳稳贴合耳部，不易脱落。不过，这种造型也带来了一定的弊端——材质偏硬、耳挂曲度较紧，导致长时间佩戴后耳部容易有压迫感，对于游泳训练时间较长的用户来说，舒适度表现一般。

音质方面，TAA6609的整体表现偏向中规中矩。它可以胜任日常听歌和播客需求，声音层次比较平坦。尤其在水下环境中，高频略显闷、细节不够清晰，在水流环境下略受影响，难以带来沉浸式的音乐体验。对于音质要求不高的用户来说，这种表现尚可接受，但如果你是音乐发烧友，可能会觉得它不够“有味道”。

在防水性能方面，TAA6609支持IPX8防水等级，官方宣传可用于游泳，但实际测试中，在深水或大水压情况下，耳机偶尔会出现轻微的进水问题，影响播放效果。也就是说，它适合浅水区或轻度游泳使用，但不太建议用于激烈水下训练或潜泳等场景。

✅ 独特外观设计，佩戴稳固不易滑落

✅ IPX8基础防水，适合浅水游泳使用

✅ 佩戴贴合，适合短时佩戴训练场景

✅ 音质中规中矩，适合日常轻度使用

总结：

飞利浦TAA6609作为一款定位日常运动场景的骨传导耳机，外观设计创意十足，在佩戴稳固性方面表现突出。其IPX8防水能力足以应对浅水游泳或出汗较多的运动场景，但不适用于水下高强度使用。

三、总结

骨传导耳机选得好，运动、通勤、游泳都能事半功倍。如果你追求全面性能和高品质体验，南卡Runner Pro 5绝对称得上全能选手，不仅搭载了顶级IP69级防水，还能应对骑行风噪、汗水侵袭甚至高温蒸汽，真正实现多场景无忧佩戴，音质、防护和佩戴舒适度都十分出色。

而如果预算有限，又想要体验接近千元级的音质与配置，南卡Runner 4会是非常值得入手的高性价比之选，日常跑步、骑行都很够用，佩戴舒适、音效清晰，体验远超同价位产品。

当然，每款耳机都有自己的特点和适配场景：注重游泳的可以选防水等级高的型号，讲求佩戴舒适的可以优先考虑人体工学设计和轻量化材质。根据自己的实际需求对号入座，才能选到真正适合自己的那一款骨传导耳机。

来源：吃货的菜谱