摘要：我很不以为然地回答：“哟，就我这么个巴掌大的小商店，还盘点啥？再说了，盘点的目的就是查看有没有赚到钱，平时不乱花、不乱吃就行了呗”。

第一次接触到“复盘”这个观念，是我十年前开商店的时候，有人问我：你多久做一次盘点？

我很不以为然地回答：“哟，就我这么个巴掌大的小商店，还盘点啥？再说了，盘点的目的就是查看有没有赚到钱，平时不乱花、不乱吃就行了呗”。

我真的觉得盘点就是多此一举。

有一天女儿说，她把家庭的财政大权交给了女婿。

我很吃惊：“为什么？”

女儿解释道：“结婚后，女婿以她是财务管理专业出身为由，把家庭的财政大权全权交给了她。可半年后，两个人并没存下什么钱。女婿问她，你打理的钱呢？”

女儿算不出什么账来，更不知道钱去哪了。

女儿知道自己花钱把不住，尤其她还是个吃货，大概率钱都被她霍霍掉了。

但她还是装模作样地撂挑子不干了，把财政大权交给了女婿。

据说女婿单身汉的时候就有记账的习惯，果然一个月下来，两个人一查账本，女儿都没眼看了：除去家里必要的开支，他觉得女婿很可怜，烟酒不沾，不爱吃水果、零食，他的花销就是偶尔给同事随下礼、给自己交一下话费，再没有啥了，钱都是被自己霍霍掉的。”

女儿说，结婚七年来，两个人都是普通的上班族，除了还在还房贷，还存了一点钱，全归功于女婿的记账。因为有了他的记账，女儿才意识到自已花了很多不该花的钱，并开始有了要控制自己的想法。

当时聊这件事的时候，我仅仅是觉得记帐这个不起眼的行为竟还有如此效果，真有点神奇。

几年后，我开始学倪师中医视频，才真真切切地感受到了复盘的力量。

我来头条两年后才开始学中医，刚开始，我打工之余又是头条又是中医，还要刷些乱七八糟的视频、公号文章、有时候还想追追电视、有时还想把女儿的那整书架的书看了……

结果搞得啥都没干成，干啥都不痛快，还把自己搞得非常忙碌、焦虑。

看中医视频的时候想着今天的头条要断更了；写头条的时候想着今天的中医可能完成不了作业；当写不出头条文章时想着要多看点书，但终于拿起一本书看时又感觉应该多写多练才更好；精神不佳的时候想着刷会视频缓一下，可这一缓就是一两个小时嗖一下就过去了，等回过神来便是无尽的后悔，更可气的是，下次老毛病照犯不止……

有一天，刷到一篇文章，说每天晚上检查一下自己，今天做的正数事情多还是负数事情多，以此来检查自己的一天是否过得有意义。

这篇文章给了我很大的启发，于是我选了两个主要目标，上班之余白天的时间属于头条，晚上时间属于中医，每天头条发一条微头条或者文章，中医刷两课视频，每天完成这两个任务后，若还有点闲时间，就看几页书，然后爱咋咋地。

这样安排下来，一下子治愈了我的焦虑，我变得不慌不忙有条不紊，老舒适了。

每天晚上复盘一下白天所有事情的正负，若正，挺开心的，若负，就后悔、懊恼，暗暗下决心明天一定要改正。

有了这种随时监督式的复盘之后，真的自律了很多，同时我也真正明白了女婿记账的意义所在。

而且这种监督下的自律之后，生活的步伐有种不疾不徐的舒适感，好像顺应了自然似的。

哦，对了，这种状态持续一段时间之后，每天的任务完不了，竟然有一种慌乱感，好像忘记了什么事儿，或者丢了什么东西似的。

我算明白了复盘的强大力量，怪不得有人强调一定要复盘，原来复盘才是培养自律的有效手段。

来源：菲尔顺教育