摘要：未成年人对溺水风险识别和判断力有限，家长及其他监护人有责任对未成年人进行监护，为其提供安全并有专人监护的活动场所，避免其在危险水域附近玩耍。不能将低龄儿童单独留在卫生间和浴室，或开放的水源边。

为保障未成年人生命安全

尽最大努力减少溺水事件发生

我们整理了防溺水安全知识

请仔细阅读

珍爱生命，预防溺水

学生篇

（一）牢记防溺水措施“六不准”

1.不私自下水游泳；

2.不擅自与他人结伴游泳；

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；

4.不在无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

（二）牢记防溺水措施“四不要”

1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳；

2.不要在未设置警示标识的水域游泳；

3.不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳；

4.不要在上下学的途中和假期在水源周边戏水。

家长篇

（一）加强未成年人监护

1.未成年人对溺水风险识别和判断力有限，家长及其他监护人有责任对未成年人进行监护，为其提供安全并有专人监护的活动场所，避免其在危险水域附近玩耍。不能将低龄儿童单独留在卫生间和浴室，或开放的水源边。

2.儿童须由成人监管，不能交给未成年人看护。看护低龄儿童时，监护人与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能分心。

（二）隔离儿童和危险水体

1.将儿童和危险水体隔离有助于减少儿童接触危险水体，保护儿童安全。家中蓄水容器和卫生间坐便器应盖好盖。家周围的水井等蓄水容器应加盖，或为水井安装汲水泵、水管等，减少儿童接触危险水体。

2.如果家中有5岁以下儿童，且房屋距离池塘、小溪等自然水体25米内，应在院子或通向室外的房门安装门栅栏，以阻挡幼儿自行外出。

自救、急救知识

（一）哪些情况易导致溺水？

1.不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可导致溺水。

2.即使是熟习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

3.安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

4.在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

5.身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

（二）自救方法

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。

3.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深呼吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

4.仰泳露鼻。屏住呼吸，放松肢体，尽可能保持头向后仰、面部朝上的仰泳体位，使口鼻露出水面，有节奏、缓慢地一呼一吸。

5.深吸浅呼。呼吸时注意吸气要深，呼气要浅。因为深吸气时人体比重比水略轻可浮出水面，呼气时人体比重比水略重。

（三）同伴落水怎么办？

1.若未成年人遇同伴落水，切不可盲目下水救人或手拉手救人，应大声呼救，让附近的成年人来救援或处理。千万不能认为同伴落水，自己不下水施救就不够朋友！及时寻求成年人帮助才能提高救援成功率。

2.不能因害怕而隐瞒同伴落水事实，从而导致没有及时报警或让成年人、监护人知晓，耽误了宝贵的救援时间。

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来源：澎湃新闻客户端