摘要：这是一篇近3000字的家长来稿，小编读着读着就湿了眼眶。字里行间，是一位母亲最真实的挣扎与觉醒，更是一个家庭从黑暗走向光明的完整见证。现在，请您深呼吸，开始阅读这个未经任何删改的成长故事吧——

导读：

这是一篇近3000字的家长来稿，小编读着读着就湿了眼眶。字里行间，是一位母亲最真实的挣扎与觉醒，更是一个家庭从黑暗走向光明的完整见证。现在，请您深呼吸，开始阅读这个未经任何删改的成长故事吧——

别让焦虑偷走我们的爱——我的育儿觉醒之路

（我是哭着写完这篇稿子的，因为心里有太多的五味杂陈，没有经历过的家长，是不会体会到的。）

我的孩子在初二的时候出现了厌学，作业拖拉磨蹭，喜欢打游戏，成绩下滑严重，从一个活泼开朗的大男孩变成了郁郁寡欢的，不爱说话，不善于交际的男孩，只知道玩游戏。有一天晚上很晚了，他还不去睡觉，还在玩电脑，他爸爸就打了他。他哭着说我们都不理解他，他在学校过得很痛苦，只有在游戏中才能找到唯一的一点快乐，人生没有意义。

当儿子说出这些话的时候，我的心像被敲了一下，我意识到孩子心理可能出现了问题。之前孩子说他可能得了青春期综合症，我没在意。此刻他这么说，想必是早就有感觉了。于是我在网上找了一些课程，但是听了没有效果。直到孩子说不想去上学了，我才更加意识到了问题的严重性。

我是在前年12月份的时候加入了暖洋葱，开始线上学习。那时候的我特别焦虑，虽然报了课程，但是我根本就不按老师说的做。老师让微笑打卡，日念一好，我一次都没有做过，发过来的父母规也只读了一遍。每次当我看到孩子请假时，我有情绪时，我都会给老师打电话，老师总是让我看到孩子的好，可是我就是什么都看不到。不过跟老师通完话以后，我倒是觉得心里舒服了，不那么堵了。

老师让我去线下学习，我觉得我在线上什么都没学会，还去什么线下？我都没有意识到自己要学什么，也没有意识到自己哪里错了。因为所有的案例会我都没有听全过，总是听着正念训练三分钟就睡着了。我不是一个听话照做的好学生，直到我的老师有一天说给我找另外一位老师支持一下。

我不记得是哪位老师了，当时我把所有的过往跟这位老师说了一遍。我的语速很快，没想到老师说话很不客气！他说我说话都是一个语调，嗡嗡嗡的，很招人烦，他问我：“你家孩子听你说话不烦吗？”我突然间意识到，好像我儿子是挺烦我说话的，总是让我闭嘴！老师问我：“你心中有爱吗？你还会爱人吗？你还有这个能力吗？”他这一问给我问蒙了，此时此刻的我，心中已经没有了一点爱，对老公也是抱怨指责，对孩子更是又气又愤。老师没再多说，只告诉我到暖洋葱参加线下学习，我可以找到爱的能力。

我抱着半信半疑的态度，报了咱们暖洋葱的线下课。去年4月初，我上课的第一天，就感受到讲师方导的生命力实在太强了！我不只是被吸引，而是被震撼到了，我被方导课程的内容所深深震撼到了！接下来的两天里，我完全颠覆了自己的认知。

我认识了我们组的11个兄弟姐妹，还有我的指导老师们，我们虽然来自全国各地，从来不认识，但是从认识的那一刻起，就有了一种莫名的亲切感。因为我们都有着同样的使命，都是为了孩子，为了家庭而来的。我们每个人都有不同的命运，但是都期望着一个相同的结果。那就是找到那个更好的自己，带出自己的孩子，拥有一个幸福美满的家庭。

我还记得我们第一次照合影的时候，每个人的脸上都没有什么笑容。可是通过一次次体验，我们逐渐都绽放了！我看到我的指导师上衣的衬衫一点干的地方都没有了，他的腿还疼，可是他还是坚持着一直陪我们上课，陪我们跳啊蹦啊！你说那是怎样的爱啊！我忍不住哭了......

就这样，通过线下的学习，通过线上一次次的小组会，大家互相支持鼓励，彼此赞美嘉许，在组长班长指导师的带领下，我们一点点地走出了焦虑，走出了迷茫！接下来我们不断地开会不断地练习，大家彼此支持，相互当案例人。当我通过别人的案例成长自己时，当我能够指导别人时，我的内心充满了力量和能量！我真的不敢想象，如果这段时间我没有来到暖洋葱学习，我自己是不是早就已经抑郁了？

有一天，我看着暖洋葱直播间里一页一页的家长照片，又忍不住流泪了。我在想，是一群什么样的家长？他们有着什么样的信念？是什么让他们精神饱满，斗志昂扬地等在直播间里？其实，我们都是一群对孩子充满爱，不抛弃不放弃，对未来充满希望的家长！

我真的很感激有暖洋葱这样一个平台，有方导这样一群老师，能够带着我们彼此搀扶走过这段迷茫。其实有时候我都不敢相信台上的那个人是我！原来我也有如此绽放的时刻！我得到了全班所有人的爱，我心中装满了爱，我也把我的爱给到了所有人，给到了我的家人和孩子，此刻的我又找回了那个曾经有爱的自己！感恩我的孩子让我有机会体验过一次暖洋葱的课程，让我有了人生中永远不会忘记的巅峰体验！

到课程快结尾的时候，我看到家人们一个个传来了好消息——

休学两年的孩子复学了；抑郁的孩子减药了；休学一年的孩子复读初三考了全校第一；从来都不爱运动的孩子，为了体育多拿几分练铅球，手上都磨出了茧子......听着这一个个好消息，实在是振奋人心！

大家相互鼓励，相互支持着，我们都充满爱和力量。我看到一个个家人通过学习疗愈了自己的一身伤痛，看着他们活出了绽放灿烂的笑容。我也一样，对老公没有了抱怨和指责，更多的是理解和爱，对儿子更是满满的爱，孩子感受到了我的爱，他出现了退行，总是喜欢和我撒娇，这应该是他童年时最怀念妈妈的样子。当我知道原理之后，心里好难受，但是现在通过学习我又变回了那个曾经温柔包容有爱的妈妈，我真的好开心，我又找回了那个曾经充满爱的自己！

在这一路走来，我很感谢每一位指导老师，特别是点醒我，说我说话难听，把我带到暖洋葱线下学习的那位老师。如果没有他，我还在犹豫，我真的不知道我现在的生活会是什么样子，我能不能承受呢？

现在回想起来，我真的很庆幸自己及时地进行了学习，没有耽误一天的时间。孩子只有在去年暑假前请假了一个月，过了暑假，就正常地上学了。我想，要是我没有在这里学习，这条路一定不会这样顺利。孩子在复学的路上也会偶尔请假，但是通过学习，我的情绪稳定，给到了孩子足够的爱、包容和理解，才能让孩子在复学的路上走得这么稳。孩子现在又回到了那个阳光快乐的大男孩，那才是我孩子应该有的样子。我很感恩遇到了暖洋葱，遇到了我人生中的贵人，成就了我现在的幸福生活！

暖洋葱家庭教育指导师结语：以爱为名，共赴成长之约

读完这位家长的真诚分享，我们既心疼又感动。心疼于她曾经历的迷茫与煎熬，感动于她用勇气和行动谱写的蜕变故事。她笔下的每一滴眼泪、每一次觉醒，都是对暖洋葱最珍贵的信任与托付。

她从焦虑无助到内心充盈，从与孩子对抗到温柔相拥，这份成长不仅拯救了一个家庭的幸福，更印证了专业家庭教育的深远意义——用科学的方法唤醒爱的本能，让教育回归温暖的本质。

其实，暖洋葱只是点燃了火种，而这位家长则用行动让这簇火焰温暖了整个家庭。她说我们是"人生贵人"，但她又何尝不是暖洋葱前行的动力？每一个像她这样的家庭，都在提醒着我们坚守"用专业家庭教育，温暖更多人生"的企业使命。

- The end -

来源：暖洋葱父母智慧