摘要：香港石湖墟街市的猪肉摊前，电动轮椅碾过湿漉漉的地面。褪色蓝条纹衬衫、膝盖盖着格子毛毯的75岁老人伸出右手，在案板上翻动猪肉，用沙哑的粤语与摊主讨价还价。当路人拍下这幕上传网络，没人想到这位曾从8楼跳下不用替身的“最能打胖子”，如今会以这种方式登上热搜。

洪金宝终于来抖音了！坐轮椅买菜的大哥，要把烟火气搬进直播间

五花肉在案板上泛着油光，轮椅上的洪金宝手指精准点在肥瘦分界线上，一句粤语讨价还价引得满场哄笑——这幕被百万人点赞的市井画面，如今终于要登陆抖音。

香港石湖墟街市的猪肉摊前，电动轮椅碾过湿漉漉的地面。褪色蓝条纹衬衫、膝盖盖着格子毛毯的75岁老人伸出右手，在案板上翻动猪肉，用沙哑的粤语与摊主讨价还价。当路人拍下这幕上传网络，没人想到这位曾从8楼跳下不用替身的“最能打胖子”，如今会以这种方式登上热搜。

今天，这位功夫巨星正式入驻抖音。当千万粉丝涌入他的账号，看到的不是红毯上的珠光宝气，而是一个坐轮椅逛菜场、在生活褶皱里寻找快乐的老头子。

01 轮椅上的烟火气，武打巨星的另一面

2025年4月的那个早晨，洪金宝的日常采购成了全网焦点。网友惊讶发现，这位身家数十亿的影坛大佬每周三次独自采购食材，驾驶电动轮椅穿行于拥挤摊位，自带挂钩挂食材的熟练程度，俨然资深主妇。

这不是偶然被拍到的摆拍。从上海菜场到香港深水埗，再到深圳Costco排队买牛肉卷的场景，洪金宝的轮椅轨迹串联起一个功夫巨星晚年最真实的图景。糖尿病与膝盖旧伤让他无法站立，但挑猪肉的眼神，依然像年轻时挑剧本般锐利。

“买菜是娱乐，是享受。”面对外界质疑，洪金宝用行动回答。当内地某些明星被保镖层层包围时，这位曾让东南亚黑帮闻风丧胆的影坛大哥，却把菜市场当作修行场。

在抖音首条视频里，他展示着刚挑的五花肉：“这块‘隔纱腩’最适合焖芋头，肥肉里渗着瘦肉纹路，懂行的才识货！”弹幕瞬间被“求洪大哥开美食教程”淹没。

02 光环背后，伤痕累累的武者之路

洪金宝的轮椅承载着香港动作电影的黄金时代。医生曾警告他的膝盖磨损程度“几乎与退役足球运动员相当”——这是《东方秃鹰》里徒手撕鬼子、《杀破狼》中挥舞甩棍留下的勋章。

2025年3月亚洲电影大奖红毯上，人们看到武者最后的倔强：身为主席的洪金宝坚持拄拐行走二十米，中途特意换手抱拳行礼。直到镜头之外，才被工作人员搀扶上轮椅。网友含泪感叹：“这是老派武星的最后体面。”

伤痕是武者的勋章，更是责任的原点。近年他推动“动作特技演员医疗保障计划”，业内称为“用命换来的保险”。去年在云南为王家卫新片担任武术顾问时，他戴着护膝勘景的身影，诠释着“动作演员退休不看年龄，而看能否点燃观众热血”的誓言。

当新视频展示他布满老茧的双手特写时，背景音是那句经典台词：“江湖不是打打杀杀，江湖是人情世故。”此刻，七百万点赞如潮水般涌来。

03 市井哲学，香港艺人的生活本色

洪金宝的抖音账号没有豪华团队包装。镜头记录他教孙子扎马步时差点摔倒的窘态，拍下妻子高丽虹夺走他手中肉骨茶的瞬间——糖尿病饮食管控下偶尔的“偷嘴”成了最大笑点。

这种真实源自香港娱乐圈的独特基因。在TVB工业化体系里，演员要和编剧、场工同吃盒饭，凌晨三点在街头拍哭戏。周润发坐地铁、刘青云当“热心市民”、陈奕迅光膀子逛夜市，都是这种职业观的延伸。

洪金宝抖音置顶视频里，他边切青瓜边调侃：“以前拍戏从钟楼跳下，现在从轮椅站起来都要NG三次！”当内地网红忙着立人设时，这位老戏骨用自黑解构明星光环。

反差带来冲击：曾经银幕上的“最灵活胖子”，如今在菜场与阿婆争论葱价；昔日震慑黑帮的大佬，现在被孙子当马骑。正是这种褪去光环的市井气息，让他的抖音三天涨粉破五百万。

04 轮椅上的新江湖，打破年龄的壁垒

洪金宝的抖音没有刻意迎合年轻群体，却意外引发跨代际共鸣。当00后观众通过《九龙城寨》认识他时，他正直播教网友挑山竹：“捏起来要像七十岁老人的皮肤——有点弹性又带皱纹。”

对洪金宝而言，抖音不是秀场，而是真实生活的延伸。在一条获赞千万的视频中，他操纵电动轮椅穿梭菜场，保镖被远远甩在身后。网友戏称：“这轮椅漂移技术比《速度与激情》还刺激！”

更大的化学反应出现在与河南“女版洪金宝”李瑞雪的连麦中。当农村姑娘展示完二十年苦练的武术时，轮椅上的宗师眼含泪光：“当年我师父说，功夫不是打人，是守住心里那团火。”此刻，传统与现代在直播间完成传承。

05 从街市到直播，回归生活的本质

洪金宝的抖音镜头始终对准生活褶皱里的微光。有他偷偷给孙子塞零食被妻子抓包的尴尬，有研究新加坡肉骨茶配方时的专注，甚至包括医生复查时孩子气的讨价还价：“减五分钟训练，加两粒虾饺行不行？”

这种真实颠覆了公众对明星的认知。当某些艺人把社交媒体当广告板时，洪金宝展示着褪去光环后的生命质感——电影教父的身份之外，他还是丈夫、爷爷、美食爱好者。

直播买菜首秀那晚，十八万人围观他砍价：“老板，我抖音粉丝八百万了，给个折扣当广告费啦！”摊主笑怼：“洪大哥，你八十年代片酬就百万啦！”市井的幽默消解了明星与普通人的距离。

手机屏幕那头，洪金宝正展示着刚买的濑尿虾做法。油锅滋滋作响中，他突然抬头一笑：“以前拍戏从三楼跳下，现在从轮椅站起来都要NG三次，但有什么关系？”直播间弹幕瞬间被“哈哈哈”淹没，而角落里的妻子高丽虹，正悄悄将他最爱的肉骨茶移出镜头。

当某些艺人用保镖筑起高墙时，洪金宝的轮椅却碾过虚假人设的泡沫。抖音见证他教孙子打拳的踉跄、与菜贩砍价的狡黠、深夜偷吃被妻子抓包的窘迫。在这个人设可以批发的时代，这位老人用轮椅丈量着真实生活的长度。

来源：博学多才的饭统一点号