摘要：可如今，疫情的阴影仍未消散，尤其是流感与新冠的复杂形势，给这个春节蒙上了一层不确定性的阴霾。

春节，这个承载着阖家团圆、喜庆祥和的传统节日，一直是中国人心中最重要的日子。

每至岁末，人们怀揣着对家的思念，踏上归乡之路，与亲人相聚，共享天伦之乐。

可如今，疫情的阴影仍未消散，尤其是流感与新冠的复杂形势，给这个春节蒙上了一层不确定性的阴霾。

早在2020年，我国病毒学国家重点实验室的研究成果就已为我们敲响警钟。

研究人员发现，当流感与新冠合并感染时，人体细胞中的新冠病毒复制量竟会激增1万倍，这一数据令人瞠目结舌。

病毒载量的大幅提升，意味着感染程度的急剧加重，患者所面临的健康风险也随之几何倍数增长。

或许有人会心存侥幸，认为流感的杀伤力远不及新冠。

实则大错特错，流感作为一种由甲乙丙三型流感病毒引发的急性呼吸道疾病，在历史上曾多次肆虐全球，堪称“死神”降临。

在1918年的“西班牙流感”大流行中，全球约有5亿人感染，至少2000万人丧生，其恐怖程度可见一斑。

即便在现代医学的控制下，流感已降为丙类传染病与人类共存，但在今年冬天，它却在全球范围内展现出了超乎寻常的活跃度。

在西方国家，流感的爆发尤为严重。

德国一家研究所的报告指出，在今年冬季欧洲的感染浪潮中，新冠病毒感染已退居次要地位，而流感病毒成为主角。

在近期分析的患者样本里，超过半数都检测出了流感病毒。

美国的情况同样不容乐观，CDC（美国疾病控制与预防中心）估计，当季流感已致使二三万人住院，1.4万人死亡，累计住院率更是达到了10年以来的峰值。

国内的流感形势也悄然严峻起来。

国家流感中心12月下旬的周报显示，全国流感样病例数量大幅攀升。

南北方省份哨点医院报告的流感样病例就诊比例分别高达13%和8.3%，是去年同期的2至3倍。

短短数月间，流感病例数呈爆发式激增，形势迫在眉睫。

为何今年流感爆发如此严重？这与过去三年的新冠防控措施密切相关。

在防控新冠病毒的过程中，我们采取的诸如戴口罩、保持社交距离、减少聚集等措施，在一定程度上有效控制了流感的传播。

但这也带来了一个意想不到的“副作用”——人群整体对流感的抵抗力降低。

随着社会活动的全面放开，人们的生活逐渐恢复常态，流感病毒也迎来了“反弹”的机会，迅速在人群中传播开来。

在这种多种呼吸道病毒交叉传播的严峻形势下，今年除夕夜，或许真的会变成爆竹声、春晚声与咳嗽声交织的“三重奏”。

然而，真正的考验远比除夕夜来得更早，那就是春运。

2023年1月8日起，新冠病毒感染管理等级从乙类甲管降为乙类乙管，人员流动限制大幅放宽。

春运期间，数以亿计的人们将踏上返乡和出行的旅程，人员的大规模流动、聚集，无疑为病毒的传播创造了极为有利的条件。

在拥挤的车厢、候机大厅之中，倘若存在一个感染者，病毒便极有可能迅速扩散，进而感染更多的人。

面对这场严峻的考验，我们每个人都肩负着守护自己和家人健康的重任，必须当好自己健康的第一责任人。

首先，最基本的防护措施绝不能松懈。

戴口罩，这一简单而有效的防护手段，能极大程度地阻挡病毒的传播。

无论是在公共场所，还是乘坐公共交通工具，都要规范佩戴口罩，确保口罩贴合面部，不留缝隙。

勤洗手意义非凡。

尽量采用流动水与肥皂，依循“七步洗手法”揉搓双手二十秒以上，方可降低病毒接触传播的风险。

同时，要勤通风，每天定时开窗通风超30分钟，降低室内病毒浓度。

接种疫苗同样关键。

流感疫苗可降低感染风险、减轻症状，老年人、儿童、孕妇和慢性病患者等高危人群更需及时接种；符合条件者应尽快接种新冠疫苗加强针，增强免疫力，降低重症和死亡风险。

家庭备药同样至关重要，但要遵循“备而不囤”的原则。

经历过之前的抢药风波，我们深知短期内集中囤药带来的危害。

它不仅会引发药物恐慌性短缺，让真正急需药物的患者无药可用，还会打乱药物的正常生产供应计划，影响整个医疗体系的稳定运行。

因此，倡导家庭定期更新必备药箱，储备一些常用的退烧药、止咳药、感冒药以及缓解症状的药物。但要注意查看药品的保质期，及时更换过期药物。

在这个春节，不妨利用回家的机会，多关心家人的健康。帮助家里的老人检查家庭药箱，更新过期药物，这远比送烟酒更加贴心和实用。

最好的情况莫过于我们储备的药物最终都因过期而被淘汰，这看似是一种“浪费”，实则是安全、科学和幸运的体现，意味着我们和家人都没有受到病毒的侵害。

春节是团圆的节日，我们都希望能与家人共度一个平安、祥和的假期。

在这个流感与新冠交织的特殊时期，让我们携手共进，做好个人防护，守护家人健康，用实际行动为这个春节筑牢一道坚固的健康防线。

文本来源 @虎嗅APP 的视频内容

来源：男科孔医师