摘要：今天的17点57分，我们迎来了芒种节气。芒种的意思是有芒之谷类作物可嫁种。此时节南方开始播种稻谷，而北方要开始收小麦了。每年烟台小麦下收都是从莱州开始的。这几天莱州市各个农机合作社开始忙着检修农机、保养设备，为即将到来的三夏生产做好准备。

今日芒种：芒有所得，种有所获。

烟台市融媒体中心记者张汝林。

今天的17点57分，我们迎来了芒种节气。芒种的意思是有芒之谷类作物可嫁种。此时节南方开始播种稻谷，而北方要开始收小麦了。每年烟台小麦下收都是从莱州开始的。这几天莱州市各个农机合作社开始忙着检修农机、保养设备，为即将到来的三夏生产做好准备。

芒种时节烟台的大樱桃也迎来丰收季，考生们可千万不要多吃，最好也不要空腹吃樱桃。近期樱桃大量上市了，在考前最好别吃，要吃也要很少的吃，吃个三两个就可以了。因为樱桃吃多了之后容易上火，会导致夜眠睡不踏实。说到失眠这也是高考之前的常见状况，大多数都是因为情绪紧张导致的。这里也教大家几个小方法，可以很好缓解考生们的紧张情绪。

·第一个我推荐白天一定要到户外去活动，至少要活动一个小时，不要剧烈的活动，比如走路、慢跑都可以，打打球什么的。

·第二个如果确实焦虑、紧张，可以推荐几个穴位。

→第一个就是神门穴，就是在腕横纹上带有根大筋的内侧，没事就可以揉一揉，这两侧两边都可以，可以经常揉，没事不限次数。

→第二个就是头顶的百会穴，百会穴有很好的安神、升阳的作用。

来源：聚焦烟台