摘要：杭州市第一人民医院皮肤性病科副主任医师钟剑波诊断，姗姗的这个赘生物是属于甲周纤维瘤。甲周纤维瘤大部分都是创伤导致的，而结合她的经历，她认为姗姗的主要致病原因就是长期美甲。
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美甲是许多爱美人士的标配
亮闪闪的“指尖艺术”
瞬间氛围感拉满
但如此漂亮的美甲
也可能暗藏健康隐患
杭州24岁女孩姗姗
就是重度美甲爱好者
她隔三差五就要尝试不同的美甲风格
指甲经常3天一换色、7天一变装
今天田园风，下周复古风
再下周马卡龙风……
但是随着时间的推移
她的指甲竟然变成了这样↓
一开始是长出了一块多余的“肉”
这块肉越长越大
慢慢成了类似“三叉戟”的样子
这块多余的“肉”到底是什么东西？
姗姗到医院检查后发现
指甲上长出的“三叉戟”
其实是一种增生的肉芽组织！
杭州市第一人民医院皮肤性病科副主任医师钟剑波诊断，姗姗的这个赘生物是属于甲周纤维瘤。甲周纤维瘤大部分都是创伤导致的，而结合她的经历，她认为姗姗的主要致病原因就是长期美甲。
钟剑波表示，美甲时，往往会在原有的指甲上覆盖上一层“穿戴甲”，在穿戴甲的长期压迫下，指甲底部就容易出现裂缝。同时，不恰当的美甲或者过度频繁美甲会损伤到甲母质及甲母质周边的组织，容易形成组织炎症和异常增生，增生的组织就会从缝隙中长出来，侵占原有甲板生发部位。
“一片穿戴甲看似没有什么重量，但其实对指甲会产生很大的负担。而且美甲过程中，不管是指甲油还是操作手法，都会对指甲造成伤害。”钟剑波说，美甲一定要克制，千万不要频繁做。
经常美甲的人都会有这种感觉
频繁美甲一段时间
就会感到指甲变得表面粗糙和脆弱
这是因为许多指甲油本身
含有会腐蚀指甲的甲醛等有害物质
加上美甲过程中
还要对指甲进行锉、抛光等
这些都会破坏指甲健康
钟剑波表示，平时在门诊中，因频繁美甲而引起指甲问题的女患者不在少数，许多患者因为频繁美甲还患上了灰指甲（甲真菌病），这是一种由真菌侵入甲板和甲床引起的一种慢性感染性甲病。一般来说，甲板周围被甲小皮和保护得很好，但过度去死皮和抛光，会让指甲抵抗力下降，这时候如果碰到美甲工具消毒不彻底的情况就容易出现被感染的问题。
对此，医生建议
美甲千万不要太频繁
中间最好间隔半个月到一个月时间
给指甲以恢复时间
另外，尽量少用穿戴甲
以免给指甲造成负担
卸甲的时候不要暴力卸甲
防止对指甲造成二次损伤
要到正规的美甲店进行美甲
尽可能使用个人美甲设备或一次性用品
以降低受到感染的风险
指甲的日常修剪也很重要，剪指甲时要剪成轻微的弧线，不能把两侧的侧角剪去。甲板表面不要打磨，也尽量不要修剪甲小皮
爱美乃人之常情，拥有一手漂亮的、修长的指甲不仅可以给人带来愉悦的心情，还能展现自己热爱生活的积极态度。
早在唐朝时期染甲风尚就已盛行，一些女子还会佩戴装饰性的金属假指甲增加指甲长度，增添美丽，显示尊贵地位。
而到现代，美甲已变得跟美发、美妆一样稀松平常，五彩斑斓的颜色、层出不穷的款式，俘获了一个又一个爱美人士的心。
但美甲虽美，做得太频繁或方式不当，也会带来不少健康隐患。
Part
1
美甲过程中的“坑”
1
打磨和修剪
为了让美甲更好地贴合，大部分美甲师都会对指甲表层进行平整处理，一般是打磨和修剪甲小皮等。但打磨指甲会破坏屏障，容易被化学物质损伤，真菌容易入侵感染，导致灰指甲或甲沟炎。如果经常美甲，指甲越磨越薄，会越脆弱、易断，还会使得指甲颜色发黄或发黑。
甲小皮保护着指甲和皮肤相连的地方，若失去甲小皮，微生物、水等都容易从这里进入指甲，导致患慢性甲沟炎等疾病的风险上升。
为了让指甲看起来更修长，有的美甲师会把指甲两端的侧角剪掉形成月牙形外观。这种修剪方式容易让指甲长到肉里去，形成嵌甲，引起嵌甲性甲沟炎。
2
工具未消毒
美甲工具如果未经彻底消毒，会大大增加交叉感染的风险，导致甲真菌病（包括甲癣）、手足癣和体癣等疾病。而市面上的美甲店参差不齐，加上成本的考虑，美甲工具很难做到一人一换。
3
指甲油
很多劣质指甲油常含有甲苯、甲醛、邻苯二甲酸酯等有害物质，可能会造成皮肤过敏，出现皮炎等一系列的皮肤病，还可能导致一些人患上哮喘、过敏性鼻炎等，甚至使原有的疾病加重，长期接触此类物质还有致癌的风险。孕期妇女使用含有邻苯二甲酸酯的物品，可致流产或胎儿畸形。地理图文综合整理
4
“烤灯”封层
如果美甲时使用甲油胶，还需要“烤灯”封层，即 UV 或LED 灯。长时间、高频率使用UV美甲灯可能让手变黑。一般UV灯照射时间为几分钟，建议一个月最多照一两次。
另外，UV灯若长时间不更换，还会因灯管老化，使得紫外线照射量不稳定，影响指甲和皮肤健康。
5
卸甲
无论是通过卸甲油还是打磨的方式卸甲，都会和美甲前的打磨一样，容易让指甲失去保护层、变薄、变脆。使用可撕型指甲油相对可减少这样的二次伤害。
Part
2
注意这些方法，也能适当美甲
1、尽量使用健康环保的美甲材料。消费者应尽量选择知名品牌，在选购时仔细查看产品标识，尤其是注意事项、生产日期和开封后的限用日期。
2、选择正规的美甲店。正规美甲店的美甲设备一般会严格消毒，降低被感染风险，有条件的情况下尽可能使用个人美甲设备或一次性用品。
3、指甲表面尽量不要打磨，不要修剪甲小皮，不要把两侧的侧角剪掉，否则会让指甲失去保护层。
4、护甲油必不可少。涂指甲油之前使用护甲油，可以形成保护膜，减少指甲油对指甲的伤害。
5、环境通风。在涂指甲油时要保持通风，减少指甲油散发出来的挥发性气体的吸入。
6、卸甲后做好养护。卸甲后，应对指甲进行必要的保养，可以在指甲上涂一层橄榄油，以滋润受损的指甲。
7、降低美甲频率。指甲作为人体特质的皮肤，同样需要“正常呼吸”。若长期、连续地美甲，会阻碍指甲的“正常呼吸”，影响指甲的健康生长。美甲频率尽量不要高于一个月一次，连续两次美甲的间隔时间最好在10天以上。
Part
3
护甲在平时
指甲具有重要的生理功能，既保护远端指骨和周围软组织，还能增强手指触觉的敏感性和指尖的灵敏度。即使是在平时，也应保护好指甲。
1、保持指甲长度适中。过长的手指甲很难保留，也容易受伤，但也不要剪得太短，稍微留下一条细白的指甲最好。
2、护肤别忘了护甲。指甲保养应与双手保养同时进行，平时在涂抹的一些护肤油、滋润霜时，也可以给指甲涂抹，带来一些保护和滋润。
3、减少各种刺激物如肥皂、洗衣粉、有机溶剂等的接触。如果必须接触，最好戴保护性的手套。
4、保持手部干燥。病菌在干燥的情况下不易生长，减少感染风险。
指甲虽然本身比较坚硬，剪了又能继续生长，看起来无比顽强，但它们也需要被好好爱护，否则会成为一些细菌和有害物质的入口，进入身体危害健康。
因此，美甲虽然美，但要少做，更要注意选用相对安全的美甲材料和美甲方式，减少对指甲和身体的伤害。
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来源：芳芳聊健康