摘要：在学生成长的关键时期，为了帮助他们更好地应对学业压力与身心变化的双重挑战，增强心理素质，临汾市新华中学八年级精心策划了以“众行致远协心逐光”为主题的心理团辅活动。

在学生成长的关键时期，为了帮助他们更好地应对学业压力与身心变化的双重挑战，增强心理素质，临汾市新华中学八年级精心策划了以“众行致远协心逐光”为主题的心理团辅活动。

同学们分组围站成一个个紧密的圆圈，大家闭上眼睛，深呼吸，放松身心。随着指令的发出，同学们如同花朵绽放般慢慢向后仰，将信任交予身后的伙伴；又像花朵聚拢时缓缓向前倾。在这一仰一俯之间，大家深刻体会到了集体的力量与节奏。

“花开花落”不仅仅是身体的律动，更是心灵的契合。通过这个活动，同学们学会了倾听与信任，明白了个人与集体息息相关。在紧张的学习生活中，这种信任与默契能让他们更好地与同学协作，共同攻克难题。

“心有千千结”将活动气氛推向高潮，同学们随意拉手形成一个错综复杂的“人结”。面对这个看似无解的“结”，大家没有丝毫抱怨与退缩，而是积极地出谋划策，尝试用各种方法解开。在不断的尝试与沟通中，“人结”逐渐松动解开。这一过程象征着同学们在成长中遇到的烦恼与困惑，而他们凭借着团队的智慧与力量，成功突围。

此活动让同学们认识到，成长之路虽布满荆棘，但只要携手共进，就没有解不开的结。这将激励他们在面对学业压力和人际关系问题时，保持乐观积极的态度，主动寻求帮助。

“滚龙珠”游戏趣味十足且极具挑战性。同学们分组后，让“龙珠”顺利滚动至终点。在这个过程中，大家小心翼翼地推动“龙珠”。一旦出现失误，大家迅速总结经验，重新调整策略。“滚龙珠”考验的是团队的协作能力、应变能力和耐心。

此活动让同学们懂得，在追求目标的道路上，每个人都是不可或缺的一部分，只有充分发挥各自的优势，紧密配合，才能取得成功。这种团队协作的精神，将为他们今后参与班级活动、完成小组作业等打下坚实的基础。

“坐地起身”活动则聚焦于同学们之间的相互扶持。每组同学背靠背坐在地上，双手挽住彼此的手臂，在不借助外力的情况下一同站起来。这看似简单的动作，实际操作起来却困难重重。然而，同学们并没有放弃，他们相互鼓励，不断调整姿势和发力点。当一组组同学成功站起时，欢呼声此起彼伏。

这个活动让同学们深刻体会到，在困难面前，相互支持是多么重要。在学习和生活中，当他们遇到挫折时，同学间的一句鼓励、一个扶持的动作，都可能成为他们重新振作的动力。

最后，全体同学一起拍摄了大合照。镜头前，一张张灿烂的笑脸，是这次心灵之旅最美的见证。它象征着团结、友爱与成长，时刻提醒着同学们，在这个充满爱的集体中，他们并不孤单，无论未来遇到什么困难，都有彼此相伴，有这段美好的经历给予力量。

本次八年级心理团辅活动在欢声笑语与深刻感悟中圆满结束。通过这一系列精心设计的活动，同学们在放松身心的同时，收获了信任、团结、协作与成长。这些宝贵的心理品质将如同明亮的灯塔，照亮他们在八年级乃至未来学习与生活的漫漫征途，助力他们茁壮成长，迎接人生的每一次挑战。（文：王梓怡、王建峰 图：临汾市新华中学提供）

来源：中国网一点号