晚餐：青椒鸡蛋+香煎鸡排+杂粮饭摘要：晚餐：青椒鸡蛋+香煎鸡排+杂粮饭🥗青椒鸡蛋青椒微微带点虎皮弯弯绕绕里面都是酱汁下饭实在是香香香🥘香煎鸡排懒人有懒福，不用多动手三五分钟就能煎好又嫩又多汁的整切大鸡排还裹了燕麦粉和燕麦颗粒谷物和鸡肉的双蛋白搭配更加好吃又营养忘不了，确实忘不了
🥗青椒鸡蛋
青椒微微带点虎皮
弯弯绕绕里面都是酱汁
下饭实在是香香香
🥘香煎鸡排
懒人有懒福，不用多动手
三五分钟就能煎好
又嫩又多汁的整切大鸡排
还裹了燕麦粉和燕麦颗粒
谷物和鸡肉的双蛋白搭配
更加好吃又营养
忘不了，确实忘不了
来源：桃_桃暮斯
