摘要：一年一度的高考即将来临，千万学子即将奔赴这场人生大考。这不仅是考生们十多年苦读的检验时刻，更承载着无数家庭的期待。如今，教育部发布了2025年高考提示，为考生和家长们送上了一份关键指南，快来一起看看，哪些要点不能错过！

一年一度的高考即将来临，千万学子即将奔赴这场人生大考。这不仅是考生们十多年苦读的检验时刻，更承载着无数家庭的期待。如今，教育部发布了2025年高考提示，为考生和家长们送上了一份关键指南，快来一起看看，哪些要点不能错过！

健康第一，安心赴考

高考前夕，保持身体健康至关重要。教育部提醒，考生们要当好自身健康第一责任人。考前这段时间，尽量减少聚集和流动，远离人员密集场所，降低感染风险。规律作息，保证充足睡眠，让大脑和身体都能得到充分休息。合理搭配饮食，避免食用生冷、油腻、刺激性食物，以免肠胃不适。适度进行身体锻炼，如晨跑、散步等，既能放松身心，又能增强体质。倘若身体出现不适，千万别硬撑，及时就医治疗，确保以最佳状态迎接考试。就算遇到发热或者突发急病等突发状况，也无需惊慌，各地考点都制定了完备的预案，会保障每一位考生顺利应考。

严守纪律，诚信应考

高考，是一场公平的较量，考场纪律是公平的基石。进入考点时，要听从工作人员指挥，有序排队，保持安全间隔。特别注意，千万别把手机等违规物品带入考点。如今科技发达，手机、智能手表、智能眼镜等具有发送或接收信息功能的设备一旦带入考场，无论是否使用，均会被认定为考试作弊。考试作弊不仅会导致高考所有科目的成绩无效，还可能面临暂停参加高考1至3年的处理，情节严重的，甚至会被追究法律责任，切勿心存侥幸。进入考场后，再次进行身份验证和违规物品检查，除规定考试用品外，其他物品一律不能带入。对号入座后，将准考证和有效身份证件放在桌上以便核验，严格遵守考场规则和纪律，服从考试工作人员管理。

查分与志愿填报，权威信息早知道

考后，大家最关心的就是查分和志愿填报。各省级招生考试机构都会公布高考成绩发布时间及官方查询渠道，考生和家长一定要关注权威发布信息，认准官方网站、官方账号，切勿相信各类非官方宣传及承诺，防止上当受骗。

为助力考生科学填报志愿，2025年，教育部“阳光高考”平台及“阳光志愿”信息服务系统进行了优化升级，各省也在建立完善本地志愿填报服务信息平台和系统，全力为考生提供更优质、便捷、全面的信息服务。同时，教育部还将组织各地各高校举办“2025年全国普通高等学校招生云咨询周”活动，通过宣讲会、咨询会、短视频、网络直播、电视节目等丰富多样的方式，为考生和家长答疑解惑。大家一定要积极参与，充分利用这些资源，为自己的未来做好规划。

高考的战鼓已经敲响，每一位考生都是勇士。希望大家牢记教育部的这些提示，做好准备，从容应考。也欢迎考生和家长们在评论区分享自己的备考心得和疑问，让我们一起为高考加油，为梦想助力！

来源：看世间风云