中年觉醒：真正的成熟是学会“二次养育”自己

摘要：岁月的车轮滚滚向前，随着年龄的增长，在生活的惊涛骇浪中颠簸许久后，我终于慢慢醒悟：生活的本质是一团乱麻，工作的压力、家庭的琐事、人际关系的复杂，如同交织的丝线，将我们紧紧缠绕。但越是在这繁杂的尘世中，越不能迷失自我，要学会在家庭责任与自我追求之间寻找微妙的平衡

岁月的车轮滚滚向前，随着年龄的增长，在生活的惊涛骇浪中颠簸许久后，我终于慢慢醒悟：生活的本质是一团乱麻，工作的压力、家庭的琐事、人际关系的复杂，如同交织的丝线，将我们紧紧缠绕。但越是在这繁杂的尘世中，越不能迷失自我，要学会在家庭责任与自我追求之间寻找微妙的平衡。我们要像呵护娇嫩的花朵般，学着接纳不完美的自己，一点点从生活的褶皱里找回那个被遗忘的灵魂，不断提升、重塑自我，甚至可以试着按自己理想的模样，重新“养育”自己一遍。

曾经的我，像是被点着引信的爆竹，是个十足的急性子。遇到一点小事就急得火冒三丈，做事风风火火却毛毛糙糙，常常丢三落四。在工作中，因为急躁出过不少差错；在生活里，也因急性子和家人产生过许多不必要的矛盾。我逐渐意识到，“急”就像一把双刃剑，不仅伤害他人，更刺痛自己，它绝非是件好事。于是，我开始踏上寻找内心平静的旅程，尝试用书法来调整自己那浮躁的心性，让它逐渐成为我生活不可或缺的一部分。

选择练习书法，并非精心策划的结果，倒像是命运的巧妙安排。女儿曾痴迷书法，一练就是几年，在宣纸上挥洒过无数时光。后来因学业繁重，再无暇顾及，家里的笔墨纸砚便被搁置在角落，蒙了一层薄薄的灰尘。看着这些闲置的文房四宝，我灵机一动，这不正是给自己找一个低成本爱好的好机会吗？就这样，我与书法结下了不解之缘。

汪曾祺先生在《人间草木》中写道：“一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情。”深以为然，书法于我，就是这样一份钟情。每当我铺开宣纸，蘸饱浓墨，提笔的那一刻，仿佛整个世界都安静了下来。我的注意力高度集中，周遭的一切喧嚣都被隔绝在外。就算刚刚经历过不愉快的事情，满心烦躁，只要开始练字，那些烦恼便如轻烟般，被毛笔的挥动带向九霄云外。渐渐地，我学会了对生活中的不如意“视而不见，听而不闻”，遇到烦心事，总会在心里对自己说：“多大事儿啊！”少了烦恼和困惑的纠缠，我的精神仿佛挣脱了枷锁，获得了自由，整个人变得襟怀坦荡，身心愉悦。我愈发坚信，练字不仅是笔墨的挥洒，更是一场滋养身心的修行。

练字是一场与耐心的较量，容不得半点心急。学习本就是个持续积累的过程，书法更是如此，只有不断地练习，达到一定的量，才能看到成绩。我始终相信坚持的力量，就像水滴石穿，看似微弱的力量，日复一日，也能创造奇迹。时间是最公正的裁判，它见证着一切，那些保留在记忆里的美好，那些悄然流失的遗憾，都随它去吧。重要的是，在这练字的过程中，我学会了保持一颗平常心，不被得失所扰。

在这个快节奏的时代，生活像一辆飞驰的列车，裹挟着我们向前狂奔。而静下心来练练字，就如同找到了一方宁静的港湾，能让我们忘却外界的喧嚣与纷扰。每一次提笔，是期待；每一次落笔，是沉淀。一横一竖，似山川巍峨；一撇一捺，如江河蜿蜒，皆是心境的写照。写毛笔字时，力道凝聚在手腕，需平心静气，将全部注意力都集中在这小小的方寸之间。墨香在空气中缓缓弥漫，似有若无，勾人心魄；笔尖在纸上流畅地游走，沙沙作响，宛如一首悦耳的乐章。写累了，便停下笔，泡一壶香茗，看着茶叶在水中舒展沉浮；播放一曲轻柔的轻音乐，任音符在房间流淌。此时，时光仿佛放慢了脚步，让人真切地感受到岁月静好的模样。