摘要：今年是北京新中考落地的第一年，政策变动牵动着很多家长的心。早在2023年，北京市教委就发布了新中考方案，明确2025年北京中考将迎来重大调整：取消“小四门”，中考总分值降低，物理增加了实验，道德与法治实行开卷……

今年是北京新中考落地的第一年，政策变动牵动着很多家长的心。早在2023年，北京市教委就发布了新中考方案，明确2025年北京中考将迎来重大调整：取消“小四门”，中考总分值降低，物理增加了实验，道德与法治实行开卷……

这些举措不仅让这届考生成为首批“吃螃蟹”的人，更被视为未来教育评价改革的风向标。而家长们更关心的是，北京中考改革后，如何给孩子们规划升学？

一、从 "全科冲刺" 向 "核心素养"转型

01、总分压缩与能力导向

此次改革最直观的变化体现在总分与科目精简上。

中考总分由670分下降到510分，总分值减少了160分。计分科目从10门变6门，包括语文（100分）、数学（100分）、外语（100分）、道法（80分）、物理（80分）、体育（50分，2027年起将调整为60分，2029年起调整为70分）。

“小四门”化学、生物、历史、地理调整为考察科目，按照成绩分为ABCD四个等级；信息科技、艺术等为考核科目，评判只有两个维度，合格或不合格。 虽不计分，但仍影响录取与毕业。

此外，考试形式也变得更为复杂。道法实行开卷考，重点考察孩子的分析能力；物理增加实验操作考核，分值为10分；体育与健康50分（现场30分+过程性考核20分）；外语听力和口语考试机考与笔试分离，且有两次考试机会。

02、从 "分数竞争" 到 "人才选拔"

综合来看，中考改革方向旨在减负，减少机械记忆的权重，增加核心素养的考核。“主科”权重增加、实验纳入中考总分等变动，都在指向科技强国背景下，理科更能决定孩子们未来能否在科技领域崭露头角，语文英语等主科的竞争也将更加激烈。

需要注意的是，其他科目不计入总分，不代表可以不学。一些科目变成等级考察，但在升学中依然有参考作用。比如北京某自主招生院校就明确规定：初中生物、地理成绩要求在c等级以上，若两门考试同时低于c等级不予录取。所谓的“副科”，可能是主赛道外的隐形门槛。所以，不能忽视考察科目。

总的来说，虽然考试科目减少了，但升学竞争并未减轻。只是升学考试更明确地倾向筛选出未来社会所需要的，兼顾逻辑思维、辩证思维和语言素养，既有知识的广度，又在“主科”方面有深度的孩子。

二、考生将面临的挑战

校额到校扩围：优质学位竞争前置

2025年北京中招政策明确，北京将全市优质普通高中不低于50%的招生计划分配到初中校。这是北京中招计划实施校额到校计划以来重大变化，即全市优质普通高中不低于50%的招生计划投放的不再是一般初中校，所有学校都有校额到校计划，包括优质初中校，即大量优质学位将被提前抢占。

减分不减压 ：一分之差决定命运

总分压缩也就意味着分段“扎堆”现象更加明显。一分之差可能差出几百个排名，中段学生数量急剧膨胀。

风险陡增：偏科孩子几乎“无容错”

总分下降后，每一科权重提升，任何一门“拖后腿”都可能导致与优质高中无缘。

分流压力依旧存在

“一半孩子考不上高中”的焦虑，曾让家长们忧心忡忡。但我们通过具体的数据可以看到，今年北京中招总计划118000人，普高计划招生8.5万人，中职计划招生3.3万人，普通高中的招生计划比去年增加了3000人左右，中考并没有呈现五五分流的局面。

然而，今年不仅特长生的规模增加了，0.5+3等直升项目的提前签约，校额到校名额上涨，对于大多数没有特长、成绩在校内不拔尖的牛校“凤尾娃”来说，升学压力依旧存在。

三、如何帮助孩子规划学业？

北京中考总分值减少了160分，这也意味着往年的中考成绩失去了参考价值。那我们该如何帮助孩子合理规划学业呢？

01、精准分析，制定个性化策略

对模考成绩进行详细拆解，识别优势学科、潜力学科和问题学科。通过分析基础题失分率、中档题解题速度和压轴题得分率，结合课后和周末等时间段，合理分配复习时间和精力，制定针对性的冲刺计划。

02、参考模考排名，明确孩子定位

在分数和往年分数线失去参考意义的情况下，家长可以从区排名看孩子的具体定位。但需注意的是，今年可能存在一些变数，如校额到校名额和“1+3”项目的录取人数增加，可能导致部分学生提前被优质高中录取。 因此，建议学生结合自身情况，合理选择目标学校，并制定相应的提升计划。

03、另辟蹊径，国际赛道 "破局"

距离中考还有二十几天，此时正是家长了解升学渠道的黄金时间。北京国际教育资源丰富，为了让孩子在激烈的竞争中脱颖而出，最大化地发挥个体潜能与优势，不少家庭开始重新审视传统升学路径，考虑中考后步入国际升学赛道。

尽管时间紧迫，但对于有志于拓宽国际视野、追求个性化发展的学生来说，中考后转轨国际高中，不仅来得及，更可能是开启未来无限可能的关键一步。

在参展学校类型上，既有深耕国际教育领域多年的热门国际学校，带来IB、AP、A-Level、OSSD等国际课程体系，注重培养学生的全球视野与批判性思维，让孩子在“家门口”就能接轨国际教育，部分学校更是开设国际学校高考班，为学生提供“双轨制”选择，实现「两条腿走路」；也有依托公立学校雄厚教育资源的公办校国际部，展现基础教育优势与国际课程特色的深度融合创新，升学成果屡创佳绩。

在升学方向上，活动搭建起孩子通向全球的“升学立交桥”。如果想让孩子继续国内升学，有专业的国内升学班型，精准对接国内高校录取要求；若向往欧美深造，众多参展校在申请英美澳加等传统留学方向上有丰富经验，部分学校在小众欧洲留学路线同样亮眼，满足孩子对特定领域的深造需求；当下大热的亚洲方向，参展校凭借与高校的深度合作和丰富教学经验，打造特色升学通道，助力众多学子成功拿到梦校Offer。

此外，活动实现了“全学段”教育规划支持。无论是为孩子挑选优质幼儿园、规划小学启蒙教育，还是筹备初中过度、高中冲刺，家长都能在现场都能获得专业的指导与建议，避免「临时抱佛脚」的被动局面。

这场多元升学择校展能够帮助大家合理规划、迅速行动，以及现场评估孩子对课程体系的适应能力和自我驱动力，帮助家长从迷茫走向「精准选择」。

来源：直说择校