摘要：刚把这只小鹦鹉接回家时，它怕得要命。别说上手了，我稍微靠近笼子，它都能吓得在笼子里乱扑腾。网上看了很多教程，感觉都太“速成”了，对我家这只“小怂包”根本不管用。后来自己慢慢摸索，结合一些鸟友的经验，总结了一套比较温和的方法，主要就是靠“手喂”建立信任。过程不快
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刚把这只小鹦鹉接回家时，它怕得要命。别说上手了，我稍微靠近笼子，它都能吓得在笼子里乱扑腾。网上看了很多教程，感觉都太“速成”了，对我家这只“小怂包”根本不管用。后来自己慢慢摸索，结合一些鸟友的经验，总结了一套比较温和的方法，主要就是靠“手喂”建立信任。过程不快，但效果挺实在，现在它已经能很自然地跳到我手上吃东西了。如果你家也有只胆小的鸟，也许可以试试看。
第一步：先让它习惯你这个人，别急着伸手（头几天到一周）
找个角落安顿好： 把鸟笼放在家里相对安静、光线柔和的地方，别正对着窗户或人来人往的过道。让它先有个安全感。当个“透明人”： 每天固定时间（比如下班后），搬个凳子坐在离笼子大概一米远的地方。不用刻意逗它，我就干自己的事：看看书、刷刷手机、或者小声自言自语几句（比如说说今天天气、晚饭吃什么）。重点是别直勾勾盯着它看，鸟会觉得那是威胁。我就用余光留意它，或者侧身坐着。用吃的拉近距离： 弄清楚它最喜欢什么零食（我家这只特别爱新鲜的小米穗）。一开始，我把零食轻轻塞进笼子的缝隙里，塞完就坐回原位，或者干脆走开一会儿。等它敢吃了，下次塞的时候，我就坐得离笼子近一点点（比如半米），还是塞完不动。关键： 它如果一看到我塞食就躲开，或者不吃，我就立刻停下动作，明天再试。别硬来。胆子特别小的，可以用个长柄的小勺子把零食递到它附近，手就不用直接靠近了。我的体会： 这一步急不得。头两天它完全不敢碰我塞的零食，第三天趁我不注意才偷偷吃掉。我就坚持每天坐一会儿，塞点好吃的，慢慢它看到我就不那么炸毛了。
第二步：从勺子到手指，一点点让它不怕你的手（一到两周）
勺子是个好帮手： 等它习惯了从你放的位置或者勺子上吃东西，就可以尝试下一步了。手指沾点好吃的： 洗干净手，手指沾一点点水（别太多），然后粘上它爱吃的细小食物（比如滋养丸碎粒或者碾碎的小米）。像根固定的树枝一样，稳稳地把这根粘着食物的手指伸进笼子里，放在它平时吃东西的地方附近。保持绝对静止！ 等它来啄。它要是犹豫或者害怕，别动，耐心等。实在不敢，就退回用勺子喂，明天再试。对付“怕咬”的小心思： 说实话，第一次被它的小嘴啄到，我本能地缩了一下，它也吓一跳。后来我戴了副很薄的棉布手套（厨房用的那种就行），心里踏实多了，被啄也不疼。等它习惯了，再慢慢脱掉手套。让手“动”起来： 当它能很稳地在你静止的手指上吃东西了，就可以开始一点点“脱敏”。我会非常轻微、缓慢地晃动那根喂食的手指，幅度小到几乎看不出来。同时，另一只手可以在笼子外面缓慢地移动（比如轻轻拿起旁边的水杯）。如果它一紧张停下不吃，我立刻停止所有动作，等它放松了再继续。目标： 是让它能无视你手指和手的轻微动作，安心吃饭。我的体会： 这一步需要更多耐心。从它敢啄第一下，到能无视我手指轻微晃动，花了差不多十天。每天就练几分钟，它状态好就多试两次，状态不好就停。
第三步：让它主动找你，认准你这只手（需要持续）
名字和手势要固定： 每次准备伸手喂它之前，我都清晰、平静地叫它的名字：“啾啾，来。” 同时，伸出同一根手指（我一直用食指）。它如果跳上来，立刻给它好吃的，同时用温和的语气夸一句“好乖”。挑对时机效率高： 对于特别胆小的鸟，在它比较饿的时候练效果更好（比如早上控食4-6小时后，注意别饿过头伤身体）。这时候它对食物的渴望能稍微压过一点恐惧。换个地方试试： 等它在笼子边上手很熟练了，我就尝试在不同地方叫它上手。比如把它放到矮柜上、桌子上，然后伸出手指叫它名字。它如果能飞过来或者走过来上手，说明信任度大大提升了。这步的核心就是让它明白：看到你伸出手，就意味着安全和好吃的。千万不能做的：强迫抓它、突然的大动作、或者因为它害怕而凶它，这些都会让好不容易建立的信任瞬间崩塌。我家鸟有次被我无意中一个突然的动作吓到，之后两天都不太敢靠近我的手。耐心真的是最重要的。我的体会： 当它第一次从房间另一头的小架子上，听到名字就飞过来稳稳落在我手指上时，那种感觉真的很棒。这不是几天就能达到的，我家这只花了快一个月。但看着它从极度恐惧到慢慢信任，这个过程本身就很有意义。
最后说点实在的：
每只鸟都不一样： 我家这只花了一个月，你的鸟可能更快，也可能更慢。别跟别人家的“天才鸟”比。短时间，高频率： 每天坚持练个5-10分钟，效果比周末一次搞半小时要好得多。鸟的注意力也有限。观察它的状态： 如果它今天明显很紧张、炸毛、或者躲着你，那就别练了，改天再说。别勉强。安全第一： 控食要适度，保证饮水充足。训练环境要安全，避免它受惊乱飞撞到东西。核心就是耐心和坚持： 没有捷径。胆小鸟的信任，是一点点用时间和温和的行动积累起来的。慢慢来，鸟能感受到你的善意。希望这点基于我自己真实经历的经验，能帮到你和你的胆小小朋友。养鸟的乐趣，往往就在这些慢慢建立起来的小信任里。
来源：自由哥鹦鹉
