摘要：苯二氮䓬类药物地西泮在1960年进入美国市场，随后，其他受欢迎的同类药物像氯硝西泮与劳拉西泮也跟着上市。这些药物立刻在主妇群中引起轰动，其受欢迎的程度还让滚石乐队(Rolling Stones)为这个现象写了一首歌，取名为《妈妈的小帮手》(Mother's L

苯二氮䓬类药物地西泮在1960年进入美国市场，随后，其他受欢迎的同类药物像氯硝西泮与劳拉西泮也跟着上市。这些药物立刻在主妇群中引起轰动，其受欢迎的程度还让滚石乐队(Rolling Stones)为这个现象写了一首歌，取名为《妈妈的小帮手》(Mother's Little Helper)，叙述妇女们服用这些药物只是为了度过日常。到了1975年的时候，美国每年都会开立1亿份以上的苯二氮䓬类药物处方笺。

调查研究早在1963年就出现了，但似乎也没能对苯二氮䓬类药物的普及造成影响。

1984年，科学家在定期服用苯二氮䓬类药物的患者大脑扫描结果里，发现这些患者的大脑有萎缩与受损的情况。

同时他们还找出长期服用苯二氮䓬类药物与增加罹患痴呆风险之间的关联性。某些因苯二氮䓬类药物而引起的脑雾效应已被证实有可能无法治愈，研究也相继显示，即使受试者停止用药，语言学习能力以及记忆方面依旧显现出缺陷。

在2004年的综合性分析里，调查人员引述了数个关于长期服用苯二氮䓬类药物会影响多项认知功能的研究，这些影响包括非语言性记忆损伤、丧失精细动作协调功能、语言性记忆与学习功能缺陷、注意力集中困难、视觉空间异常、一般智力受损、反应时间延迟、心理运动速率下降，以及认知功能衰退。

高剂量药物则可能导致抑郁症。

事实证明要人们停止服用，哪怕是减少这些药物的剂量都是非常困难的。就如某位研究人员所说：“要让人们停止服用苯二氮䓬类药物比要他们戒掉海洛因还难得多。”

在风险较小的5-羟色胺选择性重摄取抑制剂(SSRI)于1987年出现在美国销售市场上后，苯二氮䓬类药物所带来的风险与问题就变得不这么重要。因为5-羟色胺选择性重摄取抑制剂(SSRI)这类促进血清素的药物能够在不引发相同风险、药物依赖性或痴呆的前提下，有效治疗焦虑症状。

当不少患者将常用药物换成较安全的药物时，新兴的苯二氮䓬类药物阿普唑仑制造商便采用高明的市场策略来保住该药在市场上的竞争力：设法获得美国食品药品监督管理局核准使用该药来对治恐慌症状，并且将阿普唑仑宣传为“第一个且唯一的恐慌症治疗药物。”

●抗焦虑药：

羟嗪、劳拉西泮、丁螺环酮、可乐定、普拉西泮、氟西泮、夸西泮、三唑仑、普萘洛尔、氯硝西泮、氯氮卓、加巴喷丁、哈拉西泮、艾司唑仑、替马西泮、奥沙西泮、胍法辛、阿替洛尔、氯卓酸钾、地西泮、咪达唑仑、阿普唑仑。

●抗抑郁药：

多塞平、氯米帕明、阿莫沙平、去甲替林、西酞普兰、度洛西汀、曲唑酮、瑞波西汀、文拉法辛、阿米替林、艾司西酞普兰、马普替林、氟伏沙明、异卡波肼、苯乙肼、地昔帕明、反苯环丙胺、帕罗西汀、氟西汀、米氮平、奈法唑酮、托莫西汀、曲米帕明、丙咪嗪、维拉佐酮、普罗替林、安非他酮、舍曲林。

●安眠药：

唑吡坦、苯海拉明、氟西泮、夸西泮、三唑仑、右佐匹克隆、艾司唑仑、替马西泮、雷美替胺、多塞平、扎来普隆。

●兴奋剂：苯丙胺、哌甲酯、匹莫林、右苯丙胺、阿莫非尼、莫达非尼、二甲磺酸利右苯丙胺。

●抗精神病药：

阿立哌唑、氯氮平、丙氯拉嗪、伊潘立酮、齐拉西酮、氟哌啶醇、洛沙平、吗茚酮、替沃噻吨、匹莫齐特、奋乃静、丙酰奋乃静、氟奋乃静、利培酮、阿塞那平、美索达嗪、喹硫平、氨磺必利、三氟拉嗪、氯普噻吨、氯丙嗪、三氟丙嗪、奥氮平。

来源：高级营养师ann