摘要：我也是今天刚知道，一人洗碗全家得病，多亏医生朋友提醒，千万不能有这五个洗碗坏习惯，看看你占了几个，如果有赶紧改掉吧！

我也是今天刚知道，一人洗碗全家得病，多亏医生朋友提醒，千万不能有这五个洗碗坏习惯，看看你占了几个，如果有赶紧改掉吧！

今天就跟大家聊下洗碗，洗碗往往是大家最容易忽略的“健康死角”。

如果洗碗不正确，一人洗碗，有可能全家得病。就在前几天，有一位医生朋友，跟我说了洗碗的坏习惯，我才感到后怕，具体有哪几种呢？下面一起来看一下吧。

第一，刷碗布长期不更换。

有很多人在家中用涮碗布，不仅用来刷碗，还会擦拭灶台、油烟机、燃气灶上面就会粘上很多油渍污渍。

在用来洗碗时，上的油渍污渍，就会粘到碗上，不卫生。

还有有很多人刷碗布，从年头用到年尾都不更换。更别说表面有多少污渍跟细菌了，所以刷碗布我们要定期更换。

第二，避免积少成多。

有很多人吃完饭之后，碗筷从来不刷，直接丢到洗碗池里，等家中的碗筷用光之后再来清洗。

如果碗筷不及时清洗的情况下，表面的油渍污渍会干在碗筷上，哪怕我们清洗时也很难清洗不干净，更别说时间久了会发霉变质。

还有人吃完饭之后，把碗筷泡在洗碗池里。大家会发现，有时碗在洗的过程中会磕碰。

如果碗被磕碰，釉面会破坏，细菌跟污渍就会浸泡到陶瓷里，我们就很难把它清洗干净。

如果在用坏掉的碗碟盛饭菜时，预热，这些污渍跟细菌就会污染碗碟中的食物。

我们在吃食物时可能就不卫生不安全。在这里提醒大家，吃完饭之后，最好是顺便把碗筷清洗干净。我们下次再用时更方便卫生。

第三，洗碗时，分先后顺序。

就像我们平时盛粥的碗，表面没有油渍，而盛菜的盘子里边全是油渍跟污渍。

如果洗碗不分先后顺序时，没有油渍的碗，也会被沾上油渍，去除不干净，表面就会有很多污渍跟细菌，等再用时，可能就不卫生、不安全。

所以，我们洗碗时，先清洗干净的，然后再清洗油污比较多的。这样分开清理，不利于细菌跟污渍互相传播，洗出来的碗筷更卫生。

第四，洗洁精乱。

有很多人清洗碗筷时，嫌碗里边油渍非常多，就会挤上很多洗洁精。

大家都知道，洗洁精去油能力是非常强，但是洗洁精毕竟是化学药品制作而成的，而且高泡沫。如果清洗不干净，碗中有洗洁精残留。我们在用碗筷盛饭菜时，可能也不卫生，不安全。

在这里提醒大家，一桶洗洁精，我们可以用很长时间。建议大家，购买合格好一点洗洁精。

每次洗碗时只需挤入一点就可以。然后用清水稀释一下，再用来清洗碗筷时，碗筷表面油污可以轻松去除。而且碗筷表面也不会有洗洁精残留。

清洗完成之后，只需用流动的清水，简单冲洗一下，洗洁精就可彻底冲干净。

第五，清洗完成的碗筷没有及时晾干。就放到碗筷收纳柜里。

大家会发现碗碟洗完之后，里边还有很多水渍。

如果直接把它放在碗筷收纳柜里，这些水渍时间久了，就会发霉变质。我们在用洗干净的碗筷盛饭菜时，就不卫生、不安全。

建议大家碗筷洗完之后，先把它放在一旁。

等水分晾干之后，再把它收纳到碗筷，收纳柜里。这样碗洗表面就不容易滋生细菌跟霉菌了，我们用起来更安全卫生。

大家学会之后，赶紧分享给你身边的朋友或家人，让他们一定要注意这几个坏习惯，要及时改掉，别等吃亏就晚了。

来源：阿坤会生活一点号