2025“最佳饮食”来了，抗炎最佳是它

摘要：原创食栗派食栗派ChestnutMates最近，US News(美国新闻网)发布了2025年最佳饮食榜单.这个榜单已经做了很多年了，可信度还是挺高的。今年的榜单内容特别丰富，由69名专家组成的评审小组评定了38种饮食，一口气发布了21个榜单。除了往年都有的

原创食栗派食栗派ChestnutMates最近，US News(美国新闻网)发布了2025年最佳饮食榜单.这个榜单已经做了很多年了，可信度还是挺高的。今年的榜单内容特别丰富，由69名专家组成的评审小组评定了38种饮食，一口气发布了21个榜单。除了往年都有的“综合最佳饮食”、“最容易遵循饮食”、“最佳减重饮食”等榜单之外，今年还增加了关节炎、憩室炎、脂肪肝、高血压、高胆固醇、IBS、更年期、糖前期、大脑健康、心理健康、肠道健康、最佳抗炎饮食等12个榜单。