摘要：冬日，一个银装素裹、诗情画意的季节，却也暗藏着一位不速之客——人腺病毒。它如同一位狡猾的“隐者”，悄无声息地引发一系列令人困扰的病症。今天，让我们一同从科学的角度，揭开这层神秘的面纱，探索这位隐形威胁的真实面貌。

冬日，一个银装素裹、诗情画意的季节，却也暗藏着一位不速之客——人腺病毒。它如同一位狡猾的“隐者”，悄无声息地引发一系列令人困扰的病症。今天，让我们一同从科学的角度，揭开这层神秘的面纱，探索这位隐形威胁的真实面貌。

腺病毒简介

人腺病毒，简称腺病毒，是一种双链DNA病毒，广泛存在于人类及多种动物体内。随着社会的变迁，腺病毒亦在不断“进化”，形成了更具致病力和传染性的新毒株。它们常与其他呼吸道病毒如支原体、甲流、乙流、鼻病毒等共同感染，尤其在冬季，给众多儿童带来了严重的肺部感染，使治疗变得尤为棘手。腺病毒的传播途径多样，包括呼吸道飞沫、密切接触和粪-口途径，人群普遍易感，儿童尤其是婴幼儿，更易遭受腺病毒肺炎的侵袭，病情严重，病死率较高。

腺病毒感染的症状

1.高热：无其他症状的发热，体温反复达到39℃以上，持续5-7天，部分病例甚至长达两周。

2.呼吸道感染：喉咙痛、咳嗽、嗓子痒，仿佛喉咙变成了一个“小喇叭”，发出“咳咳”的声音。

3.眼部感染：眼睛模糊、红肿、流泪、干痒、畏光，视力减退，看不清周围的世界。

4.胃肠道感染：频繁地跑厕所，排出水样便或稀便，有时伴有恶心、呕吐等症状。

5.其他症状：泌尿系统感染，血尿等症状；免疫系统受损，引发更严重的疾病。

尽管腺病毒感染来势汹汹，大多数情况下都是自限性的。只要我们的免疫系统足够强大，通常能在1-2周后自愈。

怎样应对腺病毒的挑战

当宝宝出现疑似症状时，应立即就医。医生可能会通过鼻咽拭子或血液检测来确诊是否为腺病毒感染，并采取相应的治疗措施。虽然目前没有特效药物，但对症治疗可以显著缓解疾病带来的痛苦：

发热：体温≥38.5℃时，可给予退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬。

鼻塞：使用鼻用喷雾剂或海盐水清洗鼻腔，以缓解鼻塞。

咳嗽：遵医嘱服用相关止咳化痰药物或进行雾化吸入治疗。对于症状严重者或发病三天高热不退、精神萎靡的患儿，应及时就医，避免病情恶化。

预防腺病毒的策略

1.勤洗手：使用肥皂和流动水，仔细揉搓双手，每次洗手时间不少于15秒，避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口等。

2.减少室内病毒密度：保持室内空气清新，每天3-4次通风开窗，每次20-30分钟，通风时注意保暖。

3.口罩小卫士：如家人感染腺病毒，应尽量避免密切接触，如必须接触，务必正确佩戴口罩。

4.卫生小侦探：腺病毒喜欢藏身在各种物品上，经常用含氯消毒液或酒精湿巾擦拭这些物品，消灭腺病毒。

5.营养小战士：多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，增强免疫力。

6.睡眠小超人：每天保证充足的睡眠，有助于恢复体力和增强免疫力。7.运动小健将：每天进行适量的运动，如跑步、游泳、跳绳等，增强免疫力，提高身体代谢水平。

通过这些简单的方法，我们可以轻松地将腺病毒拒之门外。让我们用智慧和勇气，守护自己和家人的健康。

记者:苏珊 编辑:俞丹 通讯员:王川 校对:汤琪

来源：新黄河