摘要：声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

怎么突然就得了喉癌，我平时可没什么不良习惯。这是我在多次与患者家属沟通时听到的疑问。

作为一位多年的医生，每当听到这样的问题，我总是感到有些无奈，因为在医学上，喉癌并不是一个“无缘无故”发生的病，它背后往往隐藏着一些我们平时可能忽视的原因。

每当我看到某些患者抱着“我不抽烟、不喝酒、不吸毒，怎么会得喉癌呢？”的想法时，我总是心里暗自一叹，喉癌的发生，绝对不是某些表面看起来健康的生活方式能逃脱的。

喉癌的病因是多方面的，我们通常说“预防重于治疗”，我一直认为了解喉癌背后的真正原因，对我们每个人的健康都是至关重要的。

我们每个人都需要对自己的身体状况有更多的关注，并且学会避免那些可能引发喉癌的风险因素，毕竟，任何疾病的发生都不是偶然，尤其是像喉癌这种严重的疾病。

在我的医疗生涯中，我看到过许多患者，年轻的、老年的、女性的、男性的，甚至那些看似非常健康的人，也有可能罹患喉癌，对于这些患者来说，他们并没有意识到自己的某些行为，或许就是喉癌的“温床”。

如果我们能及早识别这些隐形的“危险信号”，或许就能够在最初的阶段就发现问题，避免疾病的恶化。

通过这些年的观察与实践，我总结出一些关于喉癌的常见诱因，也许，你会发现它们并不是什么难以理解的医学名词，而是与我们日常生活紧密相连的生活习惯、环境因素等。

要知道，生活中的一些不起眼的小事，往往是潜藏的健康杀手。而了解这些原因，也能帮助大家更加警觉地看待自己的健康，及时做出调整。

大家都知道，吸烟和喝酒是喉癌的传统危险因素，但有些人可能不知道，空气污染也是导致喉癌的一个重要原因。

空气污染中有害的物质，如苯、氮氧化物等，长期暴露会增加喉癌的风险，尤其是对于那些经常生活在重污染地区的人来说，风险更高。

曾经有一位患者是来自一个工业重镇的，他从小到大几乎每天都暴露在浓重的工业废气中。尽管他并不吸烟，也没有喝酒，但他在40岁时被诊断为喉癌。

医生告诉他，空气中的有毒物质在长期积累下，已经严重损害了他的喉部组织，更为糟糕的是，由于喉癌的早期症状并不明显，这位患者直到咽喉疼痛、声音嘶哑时，才去医院检查。

研究表明，长期暴露在空气污染中，肺部和喉部的细胞会受到损害，增加了癌变的几率，长期处于污染环境中的人，应该加强对喉部健康的关注。

一些特殊职业的人群，如教师、播音员、销售员、歌手等，由于长时间高强度地使用嗓子，容易发生喉部的过度疲劳和损伤。

这些人的喉部负担加重，时间一久，不仅容易引起慢性喉炎，还可能加速喉部细胞的变异，最终导致喉癌。

我曾接诊过一位患者，他是一名中学教师，每天要讲课十几个小时，几乎没有时间给嗓子休息，久而久之，他开始感到喉咙不适，声音嘶哑。起初他并没有在意，认为只是普通的嗓音疲劳。

直到他发现自己的声音越来越沙哑，且持续了数月，才去医院检查，最终被诊断为喉癌，医生告诉他，长期不当的声音使用会导致喉部软组织受损，容易引发慢性炎症，从而为癌症的发生埋下伏笔。

对于那些需要频繁使用嗓子的人群来说，适当的休息和保养嗓子至关重要，如果长期没有科学的嗓音管理，喉部的过度使用可能成为喉癌的“催化剂”。

很多人都知道口腔卫生差会导致龋齿、牙周炎等疾病，但很少有人知道，口腔卫生差也可能间接引发喉癌。

研究发现，口腔内细菌的过度繁殖和感染，不仅会引起牙龈炎，还会通过吞咽进入咽喉部，导致局部慢性炎症，这些炎症长期刺激喉部细胞，增加癌变的风险。

一位我曾治疗的患者，刚开始仅仅是因为牙龈肿痛去看牙医，然而医生在检查时发现，患者的喉部也有不小的异常，经过进一步检查，发现该患者的喉癌与其长期的口腔卫生不良有关。

患者的口腔内常年存在细菌感染，且没有得到及时的治疗，口腔的慢性炎症通过吞咽进入喉部，最终导致喉癌的发生，口腔和喉部之间的关联，值得每个人注意，尤其是那些经常忽视口腔清洁的人。

胃酸反流对身体的伤害往往被很多人忽视，尤其是在长期患有胃食管反流病（GERD）的人群中，胃酸的反流不仅会对食管造成伤害，还可能通过刺激咽喉部，导致慢性炎症，增加喉癌的风险。

我接诊过一位患者，他多年患有胃食管反流病，虽然每天都会服用药物控制症状，但他从未意识到，胃酸的反流其实正在悄悄地伤害着他的喉咙，他开始感到嗓子经常有异物感，时常会有咳嗽和声音嘶哑的症状。

检查结果表明，胃酸反流刺激了他的喉部，长时间的慢性刺激增加了喉癌的风险，根据研究，胃酸反流是导致喉癌的一个重要诱因，特别是对于那些长期没有得到控制的反流病患者，喉癌的风险显著增加。

喉癌并不是一个突然出现的病症，它背后往往潜藏着长期积累的健康隐患。通过合理的生活方式、良好的口腔卫生、减少环境污染的暴露以及及时处理胃酸反流等问题，我们完全可以有效降低患喉癌的风险。

如果你属于某些高危人群，或者你已经发现了喉部的不适症状，请务必尽早就医，进行检查和治疗。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

关于喉癌您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1] 程扬清.喉癌 发病机制及临床诊治研究进展 , 大医生, 2024-06-05

来源：于医生健康杂谈