摘要：关节在人体中扮演着重要的角色,它们是连接骨骼、让身体进行各种运动的关键部位,一旦受损,将会大大影响正常生活。而生活中一些不经意的习惯,就是伤害关节,甚至引发骨关节炎的重要原因,如久坐不动就是其中之一。有关研究表明,久坐不动的人骨关节炎的发生率为10.2%;有健

关节在人体中扮演着重要的角色,它们是连接骨骼、让身体进行各种运动的关键部位,一旦受损,将会大大影响正常生活。而生活中一些不经意的习惯,就是伤害关节,甚至引发骨关节炎的重要原因,如久坐不动就是其中之一。有关研究表明,久坐不动的人骨关节炎的发生率为10.2%;有健身、跑步习惯者,骨关节炎的发生率仅为3.5%[1]。那针对已经因为这种情况患上骨关节的人,应该如何治疗呢?可以选择硫酸氨基葡萄糖来根源修复关节软骨,延缓病情进展。

为什么久坐不动会危害关节健康?这就揭晓答案

很多人都知道久坐不动对身体不好,但想着应该对关节没啥影响,而事实却并非如此!因为久坐会阻碍关节获取营养。要知道关节软骨没有血管组织,成熟后的关节软骨,获取营养的主要方式来自关节液。关节液由关节囊内侧的滑膜组织产生,对软骨起着润滑和营养的作用。软骨从滑液中获取营养,需要在挤压关节的动作中才能完成。如果久坐不动,关节软骨就没有海绵吸收般的挤压、松弛过程,自然就吸收不到营养。

长时间如此,关节软骨营养不良,就会变得疏松脆弱,容易受损,再加上代谢的废物排不出去,还会加速软骨退变,进而导致骨关节炎发生[2]。因此,想要缓解骨关节炎症状,补软骨,抑损伤非常重要。而氨糖作为一种天然的氨基单糖,有“关节润滑保护剂”之称,可以快速提升蛋白聚糖合成速率,为软骨修复提供动力。同时,它还能够抑制软骨成分的丢失、损伤,抗击炎症因子,从而减轻骨关节炎引起的酸胀、疼痛等不适情况[3]。

选择治疗级硫酸氨基葡萄糖维固力,直击病痛根源

而在目前市面上的氨糖品类中,以维固力为代表的治疗级硫酸氨糖以疗效好、耐受性佳而深受医生和患者信赖。它是中国首个硫酸氨基葡萄糖OTC原研品牌,被骨科权威协会欧洲骨质疏松和骨关节炎临床经济学会(ESCEO)强烈推荐作为骨关节炎基础治疗药物[4]。

在疗效方面,根据一项发表在《美国医学会杂志》的研究数据显示,在治疗膝骨关节炎时,维固力在缓解疼痛、改善关节功能、延缓关节间隙等方面的疗效领先,优于纳入研究的33种骨关节炎常用治疗药物,其中就包含盐酸氨糖,氨糖+硫酸软骨素复方保健品等[5]。

另外一项发表在《柳叶刀》的研究也指出,维固力能显著减轻关节疼痛的程度约4倍[6],提升关节功能指数约2倍[6],延缓关节间隙变窄的程度约4倍[7],从根源治疗骨关节炎,提升关节活力。

此外,维固力主要成分为硫酸氨基葡萄糖,其含有的硫酸根本身就存在于人体关节滑液中,口服后,90%能够被吸收进入体循环[8]。有临床研究表明,坚持长期使用维固力不会对血压、血脂、血糖产生影响,这么来看,它与胃肠道敏感人群、消化能力脆弱的老年患者以及三高人群适配度都更高。

其实,除了久坐不动外,肥胖、长距离暴走、剧烈的运动、膝关节内扣等等都会伤害关节,如果长期得不到改善,就有很大可能演变为骨关节炎。所以,大家如果有这些情况,要尽快改善,保护好关节。已经确诊骨关节炎的,可以选择服用治疗级硫酸氨基葡萄糖维固力来补软骨、促修复、抑损伤,维持关节状态,延缓骨关节炎病情进展。

参考文献:

[1] 王靖.来自膝关节的“炎”重警告[J].大众健康,2022,(12):17-19.

[2]骨关节炎临床药物治疗专家共识(2021年版)

[3]Bassleer C,et al.Osteoarthritis Cartilage. 1998 Nov;6(6):427-34.

[4]Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350.

[5] Gregori D, Giacovelli G, Minto C, et al. Association of Pharmacological Treatments with Long-term Pain Control in Patients With Knee Osteoarthritis. Jama. 2018;320(24):2564. doi:10.1001/jama.2018.19319

[6] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6.

[7] Pavelka K, Gatterova J, Olejarova M, Machacek S, Giacovelli G, Rovati LC. Glucosamine sulfate use and delay of progression of knee osteoarthritis: a 3-year, randomized, placebo-controlled, double-blind study. Archives of internal medicine. Oct 14 2002;162(18):2113-23.

[8] Setnikar I. Arzneimittelforschung. 2001 Sep;51(9):699-725. ②施桂英. 中华风湿病学杂志. 2003, 7(3): 129-132.

来源：点点滴滴健康笔记