摘要：在数字化时代，屏幕挂灯逐渐成为现代工作空间和学习环境中不可或缺的一部分。随着人们对健康照明重要性的认识不断提高，以及对个性化、高效能照明解决方案的需求日益增长，屏幕挂灯以其独特的设计和多功能性脱颖而出。屏幕挂灯可以用来看书吗？对于那些长时间面对电脑屏幕工作或
在数字化时代，屏幕挂灯逐渐成为现代工作空间和学习环境中不可或缺的一部分。随着人们对健康照明重要性的认识不断提高，以及对个性化、高效能照明解决方案的需求日益增长，屏幕挂灯以其独特的设计和多功能性脱颖而出。屏幕挂灯可以用来看书吗？对于那些长时间面对电脑屏幕工作或学习的人来说，屏幕挂灯不仅能够提供额外的光源以减轻眼睛疲劳，还能通过优化环境光来提升整体工作效率和舒适度。屏幕挂灯的作用与功能是什么？本文将探讨屏幕挂灯的实际用途，特别是它是否适合用作阅读时的辅助照明，同时详细介绍其核心功能与优点，帮助读者了解如何选择合适的屏幕挂灯，为自己的生活和工作增添一份便利与关怀。
一、屏幕挂灯的作用与功能是什么
屏幕挂灯是一种专门设计用于电脑屏幕上方的照明设备，改善照明环境、保护眼睛健康等是其主要作用与功能。
首先，传统的室内顶灯可能会在屏幕上产生反光，导致屏幕出现眩光，影响视觉效果。屏幕挂灯通过独特的光学设计，能精准控制光线照射范围，只照亮桌面工作区域，避免光线直接照射到屏幕上，有效减少屏幕反光和眩光，让用户在使用电脑时眼睛更舒适，视觉体验更好。
其次，在光线不足的环境下长时间使用电脑，眼睛需要不断地适应较暗的环境，容易产生疲劳、干涩、酸胀等不适症状。屏幕挂灯提供了适宜的光线，减轻了眼睛的负担，从而缓解视觉疲劳，保护眼睛健康。
二、屏幕挂灯怎么选
1、选择优质专业的品牌
甄选以技术研发为核心的专业品牌，这类品牌会持续打磨产品性能，在产品的设计、用料选择上精益求精，采用高品质灯珠，并经过层层严苛质检，确保每一件产品都能达到安全护眼的标准。
2、不仅护眼还要养眼
光谱结构对于屏幕挂灯的选择至关重要，而"光谱至上"的原则确保了挂灯提供的光线更加全面和自然，有助于减轻眼睛疲劳。此外，"红光养眼"也非常重要，因为红光对眼睛的刺激较小，有利于眼睛的舒适度和健康。
3、抗衰减性能加持
优质屏幕挂灯应该具备长久的性能稳定性，能够在长期使用过程中因磨损而导致护眼效果下降。为了达到这样的效果，通常需要对核心的光源灯珠和光电处理器进行抗衰减处理，经过设计之后能够保证屏幕挂灯在长期使用过程中保持稳定的性能输出。
4、显色指数越高越好
显色指数是评估光线对物体真实色彩还原程度的指标，通常表示为Ra值。显色指数越接近Ra100，光线对物体真实色彩的还原效果就越好，接近太阳光的效果。对于孩子来说，显色指数高的光源有助于提高他们的辨色能力。
5、防蓝光等级最好是RG0
蓝光危害不容忽视。选择RG0级别的护眼台灯，能有效降低蓝光对眼睛和睡眠的潜在危害。这种级别的台灯符合最高安全标准，是保护视力和睡眠质量的理想选择。
6、选择无可视频闪的
频闪是指灯光在特定频率下出现的闪烁现象。长时间暴露于频闪严重的照明环境中，人们可能会感到头痛、眼睛疲劳，甚至注意力不集中。然而，无可视频闪的灯光能够提供持续稳定的照明，有效减轻视觉疲劳，降低眼睛的不适感，为用户带来更加舒适和健康的照明体验。
三、屏幕挂灯可以用来看书吗？屏幕挂灯推荐
1、书客屏幕挂灯SKR1
一句话推荐：业界广泛推崇的机型精选，业内高性能与医学护眼天花板
屏幕挂灯可以用来看书吗？与众多品牌不同，书客并未仅聚焦于低价竞争、单一性能追求或片面强调安全某一方面，而是全方位构筑起发烧级的顶级安全与性能壁垒。其采用的独一无二的顶级配置，远非普通屏幕挂灯所能比拟，这正是它能成为高端领域专属选择的关键所在。六年来，书客一心扑在研发上，摒弃了所有营销噱头和冗余功能，专心致志于“医学养护眼”与“高性能”的极致探索。这长达六年的不懈努力积累了十六项领先的黑科技，拥有超过200项专利，展现了极度务实的品牌态度，与市面上那些疯狂投入广告营销的品牌形成了鲜明对比。
为何书客能够实现行业最为拔尖的配置与发烧级护眼性能呢？
书客与很多品牌不同，没有单纯只关注拼低价、性能或护眼某个维度，而是全方面构建发烧顶级护眼与性能，如108颗SunLite类太阳光灯珠、17.5°专研定制黄金光面角度、新一代非凡AOT光路菱镜设计、蓝光过滤技术等，不是一般屏幕挂灯能比拟的，通过突破性的光路设计与独特的遮光技术，书客不仅超越了现有技术的极限，更是向未知领域发起了挑战，为行业树立了新的标杆，引领未来发展趋势。
其屏幕挂灯产品更是在全球五次权威评测中脱颖而出，凭借37项性能指标的卓越表现勇夺第一，成为屏幕挂灯品牌中少有的涉足“医学养护眼”的生物科技品牌。同时，央视CCTV展播，丁香医生等重量级团队纷纷力荐，他们的青睐与推荐，进一步印证了书客品牌在行业内的领先地位和卓越品质。
面对市场上一些产品试图通过质检漏洞采用劣质甚至有毒材料的现象，书客坚守“变态级”的五个30%淘汰原则：从元器件采购到生产过程中的每一个环节，再到最终成品检验阶段，每个步骤都会严格筛选并淘汰掉其中30%不符合最高标准要求的部分。这种近乎苛刻的质量把控流程，让书客成为了行业内公认的最严格标准之一。
2、小米蜗牛屏幕挂灯
一句话推荐：三种色温，白光、自然光、暖光模式可以满足不同场景下的需求
屏幕挂灯可以用来看书吗？这一款屏幕挂灯在同类产品中价格较为亲民，性能表现上良好，采用非对称光源投射技术，可以避免传统台灯造成的屏幕反光问题，保护眼睛免受伤害。此外，它适用于各种类型的显示器，包括平面屏和曲面屏，并且操作简单，通过顶部按钮即可调节色温和亮度。具有三种色温，白光、自然光、暖光模式可以满足不同场景下的需求，不过光线仅适合屏幕照明，在电脑前看书学习等会感到光线不适的问题。
3、明基ScreenBar Pro屏幕挂灯
一句话推荐：具备记忆设定，下一次开灯可以不再进行多次调节，较为人性化
屏幕挂灯可以用来看书吗？明 基是较早开创屏幕挂灯的品牌，售价接近千元，在价格上较贵，对于日常使用的学生党和上班族，这一款在经济实惠度上不太适宜。在基本功能上有根据环境光自动补足亮度、2700-6500K的8段色温调节和15档连续调光，并且具备记忆设定，下一次开灯可以不再进行多次调节，较为人性化。在屏幕照明的同时还能照亮桌面写作区域，照明表现良好。安装简单，不需要任何工具，只需几秒钟就可以将它固定到你的显示器上。它的夹具设计可以适配不同厚度的屏幕，而且不会对显示器造成损害。
4、联想LB001屏幕挂灯
一句话推荐：配备了适应不同厚度屏幕的夹具设计，可以轻松固定
屏幕挂灯可以用来看书吗？这一款屏幕挂灯设计简洁、安装方便，可以直接挂搭在屏幕上，无需复杂的工具或步骤。它配备了适应不同厚度屏幕的夹具设计，甚至可以轻松地固定在笔记本电脑上。这意味着无论是台式机还是便携式的笔记本用户，都可以方便地使用这款挂灯。还可以进行灵活调节，通过旋转转轴，可以轻松调整灯光的角度和方向，确保光线正好照射到需要照亮的地方，同时避免直接照射眼睛或造成屏幕反光。这种灵活性对于提高工作效率和舒适度非常重要。不过在自动亮度调节上部分消费者反馈会出现闪烁问题，影响实际体验。
来源：自由搏击爱好
