摘要：今天跟大家分享玫瑰花，它不仅能够美化肌肤、提升容颜，还鲜为人知地作为一味中药材，具备温补心肝、减轻疲劳、调理月经、缓解疼痛以及提振精神的功效。

大家好，我是湖北老中医杨毅红，临床经验40余年。

今天跟大家分享玫瑰花，它不仅能够美化肌肤、提升容颜，还鲜为人知地作为一味中药材，具备温补心肝、减轻疲劳、调理月经、缓解疼痛以及提振精神的功效。

而且玫瑰花在治疗抑郁症方面具有多方面的益处。

今天跟大家分享4款玫瑰花解郁水。

1、玫瑰枸杞茶

【材料】：玫瑰花，枸杞

【用法】：温开水冲泡

【适合人群】：工作压力大、情绪波动人群，经期前女性烦躁时饮用。

2、玫瑰桂圆茶

【材料】：桂圆、枸杞、玫瑰花

【用法】：沸水冲泡桂圆和枸杞10分钟，加入玫瑰花后饮用。

【适合人群】：需要补充气血、缓解压力、调节情绪时饮用。

3、玫瑰陈皮茶

【材料】：玫瑰花，陈皮

【用法】：沸水冲泡，代茶饮。

【适合人群】：肝郁脾虚、体内痰湿重者。

4、玫瑰党参茶

【材料】：玫瑰花，党参

【用法】：去玫瑰花蒂和蕊，党参洗净剪段开水浸泡10分钟，加入玫瑰花瓣浸泡3分钟。

【适合人群】：气虚、少言、压力大、肝气郁结、脾气暴躁者。

温馨提示：这几款玫瑰水可以缓解焦虑和抑郁，但是如果你或你的家人抑郁症比较严重，可以来找我看看，辨证开方，我们一起快速走出抑郁。

接下来跟大家分享一个门诊上的真实案例，期望能给大家带来一些启示与感悟。

以案说医—助你理解

之前门诊来了一位13岁的小姑娘，患抑郁症半年。

孩子上了初中以后，逐渐表现出情绪不稳定，变得沉默寡言，偶尔会自言自语。

经常独自在房间内沉思，情绪忽高忽低，时而无故发笑，时而感到恐惧，甚至出现了被跟踪的错觉，同时伴有自卑感，觉得自己一无是处。

夜间睡眠质量下降，白天显得精神不振，和家人的沟通也出现了障碍。

刻诊：面色略显苍白，眼神有些呆滞，情绪多变，时不时会哭泣，食欲有所减退，舌质淡，舌苔白腻。

辨证：肝气郁结，痰湿内阻。

方子：柴胡、黄芩、龙骨、牡蛎、磁石、人参、半夏、生姜、茯苓等。

我还嘱咐家长，每天为她准备一杯玫瑰陈皮水，以辅助治疗，帮助改善情绪和促进食欲。

效果怎么样呢？

第一次复诊：孩子的情绪波动有所减少，沉默寡言的情况有所改善，自言自语的现象也减少了。夜间睡眠质量有所提升，白天的精神状态也有所恢复。不过，孩子仍然偶尔会感到恐惧，自卑感依旧存在，食欲虽有所增加，但仍然不是特别旺盛。

第三次复诊：孩子的情绪更加稳定，恐惧感和自卑感明显减少，与家人的沟通也有所改善。孩子的睡眠质量进一步提升，白天精神饱满，食欲恢复正常。

经过半年的治疗，孩子的症状完全消失，随访1年，未见复发。

这是什么道理呢？

本方以柴胡疏肝解郁，黄芩清热燥湿，龙骨、牡蛎、磁石镇惊安神、平肝潜阳，人参大补元气、健脾益肺，半夏燥湿化痰、降逆止呕，生姜温中止呕、温肺止咳，茯苓利水渗湿、健脾安神，共同组成。

针对肝气郁结、痰湿内阻所致的情绪不稳、失眠多梦等症状，本方调和肝脾，安神定志，达到疏肝解郁、燥湿化痰、调和脾胃。

来源：二公主育儿经验