摘要：“蹇蹇三事，师师百僚”，人的一生，多遇良师是何其有幸的事情。20xx年9月26日和27日，我有幸参加了郑州大学教育学院心理健康教育培训班，经过两天的培训，我吸收了很多新的心理健康理论，增长了很多心理辅导知识。感受名师的风采，聆听教授的真言，我感悟良多。
“蹇蹇三事，师师百僚”，人的一生，多遇良师是何其有幸的事情。20xx年9月26日和27日，我有幸参加了郑州大学教育学院心理健康教育培训班，经过两天的培训，我吸收了很多新的心理健康理论，增长了很多心理辅导知识。感受名师的风采，聆听教授的真言，我感悟良多。
26日，为我们授课的是郑州大学心理学系心理学教授葛操，他是心理学博士，20xx年劳动部首批国家心理咨询师培训师，河南省人力资源与社会保障厅心理咨询师考试鉴定专家。葛操教授首先给我们分享了《对心理健康教育和心理咨询的几点思考》，接着给我们讲解了“倾听技术”、“共情”、“EFT”情绪释放技术等知识点。葛操教授的授课给我印象深刻的有两点，一是在讲授倾听技术时，我不禁想到了李镇西老师的“倾听是心灵的水珠，能折射出纯洁而热情的光芒”那句名言，此刻我深深的明白了：倾听是一种自我修养，倾听是一种爱的教育手段，倾听是一种设身处地的共情方式。二是心理学中的“EFT”情绪释放技术本是让学生觉得生冷酸涩的理论，但葛教授深入浅出的讲解、活灵活现的现场互动却使得这次授课浅显易学，让大家感觉是很实用的一种放松方式，让人倍感愉悦。
在今后的工作中、生活中，我们要学会倾听，掌握倾听技巧，设身处地的体验他人内心情感，与之共情，“陪着他”，“理解他”，“温暖他”，而不能凭借自己的知识和经验去简单的理解事情，用所谓的标贴去影响他人、改变他人，这样只会适得其反。
27日，为我们授课的是郑州大学教育学院的杨敏齐副教授和许慧教授，杨敏齐副教授给我们讲解的课题是《认知疗法在中小学生心理健康问题中的运用》，许慧教授给我们分享了积极心理学和发展心理学的主要内容。杨教授给我们分析了认知治疗的理论依据，让我们对“抑郁症”、“焦虑障碍”、“惊恐障碍”、“社交障碍”等原来不太熟悉的名词有了一定的认识。给我印象最深的应该是许慧教授传递给我们的赏识教育，这让我第一次听到“习得性赞赏”理论，该理论温暖而又深刻，让我明白了“爱系心田，须口言明。”许慧教授的一言一行都在生动诠释着“腹有诗书气自华”，参训老师在润物细无声的氛围里感受到了心理学的魅力和力量。
这次心理健康教育培训虽说只有短短的两天，但各位教授分享给我们的心理健康学知识，各位教授的名师风采都给我们留下了深刻的印象。今后，在工作和生活中，我将不断践行心理健康理论，用赏识教育去关爱学生，用“共情”方式静心聆听学生的心声，用“EFT情绪释放技术”去指导学生减压，用积极心理学去贯穿教学，让学生在心理健康、身体健康、精神健康的环境中茁壮成长。
通过学习心理学，我深知心理健康教育对孩子的重要性，因此从很早以前就比较喜欢研究心理学，只要与心理学学习有关的培训我都非常愿意参加。尽管我是个对概念接受比较慢的人，但从各种培训中学到了许多实用的方法与策略。并能学以致用，在平时的工作中用自己学习的知识影响周围的老师、家长和学生，而且也有些许成效。
了解、尊重孩子的发展特点，抓住关键期。
我们老师和家长往往会为孩子着急：这个字怎么总是写颠倒呢?你怎么总是坐不住呢?你为什么表达不清楚自己想说的话呢?你学英语怎么这么费劲呢?.......似乎这些都是孩子的错。其实不然，孩子的身心发展是有个循序渐进的过程的。比如说小孩子有时分不清方向，写出来的字位置颠倒等，那是因为物体通过眼睛呈现在视网膜上的是倒像，从通过传入神经输送到大脑的过程中，由于信息干扰等因素，在大脑中呈现的图像出错。这些问题在经过训练后，反射弧各个环节协调了，问题就不会发生了。所以单纯指责孩子不用功，是会起到反作用的。作为家长、老师，了解并尊重孩子的发展特点，即使抓住关键期，进行适当的培养与引导，是我们的责任。
通过学习，我了解到人生各阶段的习理发展的特点，使我了解到人的心理活动基本现象，懂得了怎么去调节去把控自我，并同进也使我在与人的沟通过程中，更注重于学会倾听，学会观察和怎么样去帮助开导他人。我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前更有耐心了，对周围的人也更加宽容了，对有些事情的处理方式也更加理智了。运用心理学的理论和方法可能帮助调节自己的情绪、心态，也可以帮助别人。愿意耐心倾听别人诉说烦恼和痛苦，让他们可以渲泄出来，是给他们心灵以最大的安慰。
通过学习心理学，无论是教师还是学生都应该发展自身的良好的心理品质，矫正自已的不良行为，培养自己的高尚情操、发展自己的智力、增强自己的能力，以搞好教育工作并提高教育质量。现在是素质教育，学习心理学知识可以帮助正确认识自我，调节自己的言行。
此外心理学的学习对我们老师工作具有更加重要的意义。在教育问题上，我们可以运用心理学的原理，进行沟通，渲泄，指导，比如通过心理学的学习，我们了解各年龄段的心理特点，可能预防性或有针对性地帮助学生解决青春期的心理问题。运用心理学知识和手段对学生以科学的期望与有见地的赏识教育，努力为学生创造参与与成功的机会，进行有目的的拓展训练和心理活动课。
心理学是一门并不古老但很神秘的学科，许多人都对它充满了幻想。认为它可以使人聪明，了解别人的内心世界，甚至成为超凡脱俗的预言家。
在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。
对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己;当然了，我也不例外，说实话我接触心理学这门充满神秘气息的课程之前也是一直这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深入，我发现以往的看法存在着很多的偏颇：在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是;在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。
心理健康，一个既熟悉又陌生的词语。在我没有学习心理学的时候，我一直对这个概念似懂非懂，自认为对"心理"有不小的心得体会，但恐怕还说不出个所以然来;时至今日，在杨老师的讲座下，对其认识不知不觉中已是不同往日。对普通人而言，一件事物最值得关心的莫过于其价值。同样，我们最关心的就是在大学里开展心理卫生工作的意义了。
会议已胜利召开，这是一次全国亿万民众、乃至全世界人众所关心、所瞩目的一次伟大盛会。会议虽已结束，但的精神依然值得我们去深入学习和好好体会。
当我们每天习惯性地打开QQ，时不时就会跳出一些QQ新闻，某某官员的艳照曝光，某某官员的贪污等新闻很是吸引眼球。时下，有些地方，贪腐问题太严重，以权谋私，权钱交易的事情还经常发生。试想，如果干部不加强自身廉洁的建设，危及的不仅仅是自身的名誉问题，还会威胁到党在人民群众心目中的地位和形象。正如说过的那样，官员问题不解决，是要亡国亡党的，因此问题的解决是迫切需要的。过去我总认为，这些和我们教育系统关系不大，贪腐等问题还离我们太遥远，实际上，作为一名教育系统的党员干部，一名党员教师，我更加深深地体会到，保持自身廉洁是非常重要的。
教师作风抓得好不好，不仅直接关系到党和政府在人民群众中的威望，关系到我们教育的良好形象，进而影响到全县教育事业科学发展的大局。今年是我县“师德师风建设年”。全县教育系统上上下下都在学习“科学发展观”、“创先争优”、“廉洁从教十要十不准”，努力剔除“乱办班、乱补课、乱订教辅资料”、“工作庸懒散”、“奢侈浪费风”、“打牌赌博风”等不正之风。“廉洁文化进校园”，这也是我县教育系统反腐倡廉的有效途径。一些学校开展相关的'系列活动。如“我最喜爱的廉洁格言”、“廉洁主题班会”、“廉洁黑板报”、“廉洁小橱窗”、“观看廉洁教育电影”、“廉洁故事赛”、“廉洁书画展”等等，使廉洁从教、廉洁做人深入每一位师生的心底，营造了良好的校园廉洁文化氛围，充分发挥了廉洁文化在党风廉政建设中的教育、示范、熏陶和导向作用。还有些学校廉洁校园文化内容丰富，彰显个性。如学生亲笔描画的廉洁手抄报、廉洁名人名言、廉洁征文、日记等，都散发出浓烈的校园廉洁文化艺术氛围。的确，廉洁文化需要“廉廉看”、“廉崇洁，廉荣腐耻”，深入推进校园廉洁精神文明建设，让师生践行廉洁，与廉洁为伴、与诚信同行，引导学习不懈怠、生活不浪费、言行不违纪，使廉洁的理念深入人心。这样能进一步优化校风、端正学风，抵御歪风，遏制邪气、弘扬正气，营造良好的校园廉洁文化氛围。
作为教育工作者，本身就是传播先进知识和先进文化的人，更要做到“四自”————————自重、自省、自警、自励。加强自身学习，严以律己，艰苦奋斗，求真务实，真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。经得起考验、耐得住清贫、扛得过诱惑，堂堂正正做人，清清白白为民，实实在在服务。牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，做一个政治上的“明白人”，经济上的“清醒人”，作风上的“正派人”。当然，在工作中还存在少许问题：一些地方个别教师仍有上班迟到、早退、工作时间上网、聊天、看电影、玩游戏等现象，少数教师推销教辅资料、有偿家教，个别教师体罚、变相体罚学生等问题，严重损害了教育的良好形象，引起了社会和人民群众的不满。我们更要以精神为准绳，以廉洁从教为指引，改正缺点，发扬优点，真正做到廉洁从教，为人师表。
百年大计，教育为本。教育系统抓好反腐倡廉建设意义深远，责任重大。我们要深刻学习领悟精神，在工作中始终坚持一面廉洁的大旗，廉洁从教，恪尽职守，真正做到“学高为师，身正为范”，真正赢得社会、家长和孩子的信赖，促进学校健康、平安、和谐发展。
来源：模板范文小助手