摘要：一月天气寒冷，随着假期临近，“春运”的开启，人员流动性加大，婚宴等各种聚集性活动增加，会增加部分疾病发病风险。龙岩市疾控中心提醒广大市民：在做好防寒保暖的同时，要注意防范流感、新冠等呼吸道传染病，诺如病毒感染性腹泻，登革热、疟疾等输入性传染病的发生。
一月天气寒冷，随着假期临近，“春运”的开启，人员流动性加大，婚宴等各种聚集性活动增加，会增加部分疾病发病风险。龙岩市疾控中心提醒广大市民：在做好防寒保暖的同时，要注意防范流感、新冠等呼吸道传染病，诺如病毒感染性腹泻，登革热、疟疾等输入性传染病的发生。
01
流感、新冠等呼吸道传染病
冬季是呼吸道疾病高发季节，新冠病毒、流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等是冬季急性呼吸道感染常见病原体，引起症状相似，多有发热、咳嗽、鼻塞、流涕等症状。学生、儿童和免疫力低下者应注意个人防护，避免感染。一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，建议居家休息，避免将疾病传染给他人。若症状较重，应做好个人防护，尽早前往医院就诊，及时获得有效治疗。
健康提示
（1）接种疫苗。积极接种预防呼吸道传染病的相关最新疫苗，如流感疫苗、新冠病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗等，尤其是免疫力相对较弱人群（如孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等）。流感疫苗是预防流感的最有效手段，建议每年在流感流行季节之前接种，疫苗发挥作用要2-4周的时间。
（2）养成良好个人卫生和生活习惯，打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。保持家庭和工作场所环境清洁，在保证室内温度情况下，每日开窗通风，保持空气清新，通风期间要做好自身保暖。
（3）流行高峰季尽量避免前往人群密集、通风不良场所，必须前往时要科学佩戴口罩做好防护，且避免与呼吸道感染患者亲密接触，避免发生交叉感染。老年人、儿童、孕妇等免疫力低下人群尽量不要前往空气流通不畅密闭区域，如必须外出时建议佩戴口罩，做好自我防护。
（4）增强自我健康监测意识，若出现发热、咳嗽等呼吸道感染的症状时，患者应居家休息，并注意个人及家人的防护，避免把疾病传染给其他家庭成员，尤其要避免与老人、儿童亲密接触。居家时要密切关注自身健康状况，如果症状较重或加重时，在做好个人防护的情况下，尽早前往医院就诊，不要盲目用药、跟风用药。
02
诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的急性传染病，常见症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。诺如病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的主要病原体之一。诺如病毒主要通过食入被病毒污染的食物、水或者接触患者粪便或呕吐物、吸入含有诺如病毒的气溶胶等途径感染，其传染性较强，学校、托幼机构等集体单位应加强防范。
健康提示
（1）预防感染性腹泻，关键在于防止“病从口入”。养成饭前便后洗手习惯，常剪指甲、勤换衣服。平时多进行体育活动，增强体质。
（2）注意饮食卫生，保持良好的饮食习惯。生熟食品要分开，生食瓜果一定要洗净，不吃腐败变质和生冷不洁食物。保证饮水卫生，饮用水用具要定期消毒，不喝生水。
（3）托幼机构、学校等集体单位应加强食品及饮用水安全管理，食品从业人员出现腹泻、呕吐等胃肠不适者应暂时脱离岗位。做好班级晨午检及因病缺勤登记工作，一旦发现儿童、学生出现呕吐、腹泻等症状，应及时将患者送到医院诊治并报告相关部门。
03
登革热、疟疾等输入性传染病
春节期间外出返乡人员增多，伴随而来的是各种传染病传播风险的增高。在享受春节假期的同时要注意防范输入性传染病。在我国，输入性传染病主要包括登革热、疟疾等疾病，猴痘、寨卡病毒病等也需引起重视。
▲登革热，是由登革病毒引起的经伊蚊叮咬传播的急性传染病。传播媒介主要为埃及伊蚊和白纹伊蚊。临床特点为突起发热，全身肌肉、骨、关节痛，极度疲乏，皮疹，淋巴结肿大及白细胞减少。登革热目前尚无疫苗可以预防，也无特效疗法，以对症治疗为主。因此，最简单的办法就是消灭蚊虫孳生地，避免被蚊虫叮咬，发病时及时就医。
▲疟疾，俗称“打摆子”“冷热病”，是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所致的传染性寄生虫病。目前，疟疾流行区主要分布在非洲、东南亚、东地中海、美洲地区等，其中撒哈拉以南的非洲和东南亚地区疟疾高度流行。疟疾典型的临床表现为周期性发冷、发热、出汗，多次发作后还可能出现脾大、贫血等症状。但也有部分疟疾病例症状不典型，尤其是恶性疟病人规律性寒颤、出汗通常不明显，可能会出现头痛、乏力、腹泻、恶心、呕吐等，如未及时治疗或治疗不规范易发展为重症疟疾而死亡。防蚊灭蚊，避免蚊虫叮咬，是预防疟疾最有效的措施。
健康提示
（1）近期已回国或即将回国人员，从境外疾病流行国家或地区回国时，主动配合出入境检验检疫部门做好入境检疫工作，如实填写健康申报卡。
（2）注意自我健康监测，若在国外有过可疑动物和人员或蚊媒的接触史和暴露史，可主动联系当地疾控机构进行咨询和报备。
（3）如出现发热、头痛、皮疹等症状，应立即到正规医院就诊，主动向医务人员告知近期旅居史和接触史等信息，以便尽早得到准确的诊断和治疗。
来源：东南沿海消息通
