摘要：普通感冒由鼻病毒等多种病原体导致，传染性弱，发病没有明显的季节特征，症状表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等，一般不发热或仅有低热，没有全身性症状，5-7天即可自愈，很少有并发症出现。
最近小伙伴们有没有发现
身边得流感的人明显变多了？
隆冬时节
各种呼吸道传染病逐渐进入流行季
近期多地流感高发
01流感发病率持续上升
图源：中国疾控中心
根据中国疾控中心数据显示
2024年第52周（12月23日－12月29日）
南、北方省份
流感病毒检测阳性率继续上升
以A(H1N1)pdm09亚型为主
南方省份检测到2115份流感病毒阳性标本
较两周前几乎翻了一倍
其中2101份为A(H1N1)pdm09
6份为A(H3N2)
8份为 B 型 B(Victoria)
北方省份检测到2768份流感病毒阳性标本
其中2762份为A(H1N1)pdm09
也就是说
目前的流感绝大多为甲流
02什么是甲流？会有什么症状？
甲型流感，简称“甲流”
是由甲型流感病毒引起的
急性呼吸道传染病
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型
其中甲型流感传染性最强、
最容易发生变异
几乎每次流感大流行
都是由甲型流感病毒引起
从临床上看
甲流与感冒不同
与肺炎支原体感染也不同
主要有以下症状
①发热：这是甲型流感最常见的症状之一，体温通常在38℃以上。
②咳嗽：甲流患者常常出现咳嗽，干咳或伴有咳痰。
③喉咙疼痛：可能会感到咽喉疼痛或不适。
④鼻塞或流涕：可能会出现流鼻涕、鼻塞或打喷嚏。
⑤头痛：可能会感到头痛或身体疲惫无力。
⑥肌肉和关节疼痛：会出现肌肉和关节疼痛。
⑦呕吐和腹泻：有时候甲型流感也会伴随恶心、呕吐和腹泻等胃肠道症状。
03甲流和普通感冒有什么不同？
普通感冒由鼻病毒等多种病原体导致，传染性弱，发病没有明显的季节特征，症状表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等，一般不发热或仅有低热，没有全身性症状，5-7天即可自愈，很少有并发症出现。
甲流传染性强，容易大范围流行，发病季节特征明显。患者表现为高烧、头痛、乏力，并伴有全身肌肉酸痛等。
甲流有一定自限性，但容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。
图源：长江云新闻
04得了流感如何用药
上海疾控表示
不用太纠结于哪种型别引起的流感
治疗方法是相似的
根据医生建议可使用抗流感病毒药物
但最好在出现症状后48小时内使用
能及时缓解流感症状
一定程度阻断流感传播
临床可用的药物主要为
神经氨酸酶抑制剂(NAI)如奥司他韦
帕拉米韦和聚合酶抑制剂玛巴洛沙韦等
因具有抗甲型和乙型流感病毒的作用
很多人将奥司他韦
奉为抗流感的“特效药”
奥司他韦能自行服用吗？
特效药“奥司他韦”主要作用是什么？
奥司他韦是一种对甲流和乙流具有抗病毒活性的药物，可抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散。
服用奥司他韦要注意什么？
①什么时候服用效果最佳？
磷酸奥司他韦应该尽早服用！在流感症状出现48小时内服用最佳，服用5天（期间即使症状缓解也不建议停药）。如果病情严重，住院患儿，或有发生并发症的高危因素，超过48小时之后仍可以考虑使用。
②漏服了怎么办？
漏服后应尽快补服，但若距下一次服药时间小于2小时，则应跳过漏服的那次，正常服用下一次的剂量，不可一次服用两次剂量。
③能和退烧药一起服用吗？
可以！流感伴随高烧，需要服用退烧药。而磷酸奥司他韦与常见的解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等均无临床显著的药物相互作用，联合使用时，无需调整剂量。
④打了流感疫苗能服用吗？
对于减毒活流感疫苗，奥司他韦可能会抑制活疫苗病毒的复制和降低疫苗的疗效，所以接种后2周内不应服用奥司他韦，在服用奥司他韦后48小时内也不应接种减毒活疫苗。
对于灭活流感疫苗，则可在奥司他韦用药期间内的任意时间接种。
注意！流感疫苗需2-4周产生预防效果，在此期间仍需要药物或其他形式的预防。
温馨提示
磷酸奥司他韦属于处方药，应在医生和药师的指导下使用。另外，磷酸奥司他韦仅对甲型、乙型流感有效，对普通感冒无效；也没有退热、止咳化痰等作用，有相应症状仍需要使用其他药物对症治疗。
除了及时服用药物外，流感患者在饮食上需要做好护理措施，需要多吃一些营养成分含量比较高的食物，比如鸡蛋和牛奶，也可以选择吃鸡肉和鸭肉。注意补充维生素，可以多吃水果。
05家中出现甲流患者怎么办？
①建议患者居家休息。尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。
②患者需注意个人卫生。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。
③密切观察患者和家庭成员的健康状况。一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。
④尽可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成员照顾患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。
06预防甲流关键做好这两点
01疫苗接种
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。由于流感病毒容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，推荐每年接种。
02日常防护措施
春节假期临近
各位市民朋友注意做好防护
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来源：广州番禺发布
