摘要：流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛、寒战和疲劳等。流感病毒有很多种，每年的优势毒株可能不同，所以流感疫苗需要每年都接种。

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉酸痛、头痛、寒战和疲劳等。流感病毒有很多种，每年的优势毒株可能不同，所以流感疫苗需要每年都接种。

第一招：勤洗手。手是最容易接触到病毒的地方。因此要勤洗手，特别是在公共场所和接触公共物品后。

第二招：戴口罩。流感病毒可以通过飞沫传播，而口罩可以阻挡大部分飞沫。因此，我们在公共场所或者有人感冒的情况下，应该戴上口罩。

第三招：接种流感疫苗。流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。每年最好赶在流感病毒高发季前接种流感疫苗，减少感染的风险。

第四招：多喝水。适量多喝水可使我们的呼吸道黏膜避免干燥，减少病原菌的侵袭。

来源：健康佳传递使者