摘要：张裕裕,刘念,吕润欣,等.抑郁症患者情感迟钝症状与抗抑郁药的调查研究[J/OL].空军军医大学学报,1-8[2024-12-31].http://kns.cnki.net/kcms/detail/61.1526.R.20241226.1601.006.html

[3]纪玉,左芳芳,吕飞.个体化认知行为干预对抑郁症患者抑郁情绪和生活能力的影响[J].心理月刊,2024,19(23):145-147.DOI:10.19738/j.cnki.psy.2024.23.041.

在宁静的小镇上，阳光透过树叶的缝隙，斑驳地洒在街道上，生活似乎总是那么平静而美好。然而，在这份平静之下，却隐藏着一种不易察觉的疾病——抑郁症。它像一张无形的网，悄然无声地笼罩着一些人，让他们的心灵陷入无尽的黑暗。抑郁症，一种以显著而持久的心境低落为主要特征的心理疾病，其在一般人群中的患病率逐年上升，成为不容忽视的社会问题。

在小镇的东边，住着一位名叫李梅的中年女子，今年45岁，是镇上中学的一名英语教师。她来自一个普通的工人家庭，自小勤奋好学，通过自己的努力考上了大学，成为了一名教师。李梅性格开朗，待人热情，深受学生和同事的喜爱。然而，最近一段时间，李梅却像变了一个人似的，变得沉默寡言，整天无精打采，连最喜欢的英语课也变得索然无味。

这一切的变化，都始于三个月前的一个雨天。那天，李梅像往常一样，早早地来到学校备课。然而，当她走进教室时，却发现教室里空无一人。原来，因为天气原因，学校临时决定停课一天。李梅顿时感到一阵失落，她原本计划好的教学安排被打乱了。更让她感到沮丧的是，当她回到家时，发现丈夫又因为工作繁忙而加班，家里冷冷清清，没有一个人陪伴她。

随着时间的推移，李梅的情绪越来越低落。她开始失眠，整夜整夜地睡不着觉，即使睡着了也会做噩梦。白天，她感到头晕目眩，四肢无力，连最简单的家务活都感到力不从心。她变得食欲不振，体重迅速下降，整个人看起来消瘦了许多。李梅的家人和朋友都察觉到了她的变化，纷纷询问她是不是生病了。然而，李梅却总是摇摇头，说自己没事，只是最近有点累。

直到有一天，李梅在课堂上突然晕倒，才被紧急送往医院。经过一系列检查，医生发现李梅的身体并没有器质性病变，但她的心理状态却非常糟糕。医生建议李梅去心理科看看，可能是患上了抑郁症。听到这个消息，李梅的家人都震惊不已，他们不敢相信，平时那么开朗乐观的李梅，怎么会患上抑郁症呢？

在家人的陪同下，李梅来到了镇上的心理科门诊。接诊的是一位经验丰富的心理医生，他耐心地听取了李梅的病史和症状描述，然后对她进行了详细的心理评估。经过评估，医生确认李梅患上了中度抑郁症，需要立即接受治疗。

医生给李梅开了一些抗抑郁药物，并安排她每周来门诊进行一次心理治疗。同时，医生还建议李梅多参加一些社交活动，多和家人朋友交流，以缓解她的孤独感和压力。李梅听从了医生的建议，开始按时服药，并积极参加各种社交活动。然而，一段时间过去了，她的病情并没有明显好转，反而变得更加严重。

抑郁症是一种常见的心理疾病，以显著而持久的心境低落为主要特征。它可能由多种因素引起，包括遗传因素、生理因素、环境因素和心理因素等。抑郁症患者常常感到情绪低落、兴趣丧失、精力减退、睡眠障碍、食欲改变等症状。如果不及时治疗，抑郁症可能会导致自杀等严重后果。

李梅作为一名英语教师，平时工作压力较大，需要备课、上课、批改作业等，还要应对各种考试和评估。此外，她还要承担家庭责任，照顾丈夫和孩子的生活起居。长期的高强度工作和家庭压力，让李梅感到身心俱疲，逐渐陷入了抑郁的泥潭。

经过一个月的治疗，李梅的病情并没有像医生预期的那样好转，反而变得更加严重。她开始出现幻觉和妄想症状，常常自言自语，对着空气说话。有时，她还会突然发脾气，对家人和朋友大喊大叫。李梅的家人感到非常担忧，他们不知道该怎么办才好。他们再次带李梅来到医院，希望医生能给出更好的治疗方案。

抑郁症患者出现幻觉和妄想症状，可能是由于大脑神经递质失衡所致。当大脑中的某些神经递质（如5-羟色胺）水平下降时，患者可能会出现幻觉、妄想、思维混乱等症状。此外，抑郁症患者还可能出现自杀倾向，这是因为他们感到绝望和无助，认为死亡是解脱的唯一途径。

心理医生在了解了李梅的病情加重后，对她的病情进行了重新评估。他发现李梅的抑郁症已经发展到了重度阶段，需要更加积极的治疗措施。医生决定给李梅调整药物剂量，并增加一些辅助治疗手段，如电休克治疗（ECT）和认知行为疗法（CBT）。

同时，医生还向李梅的家人解释了抑郁症的发病机制和治疗过程，让他们了解抑郁症是一种可以治疗的疾病，只要患者积极配合治疗，就有可能康复。李梅的家人听后感到宽慰了许多，他们决定全力支持李梅的治疗。

经过调整治疗方案后，李梅的病情逐渐得到了控制。她的幻觉和妄想症状消失了，情绪也变得稳定了许多。她开始能够正常地与人交流，参加社交活动，甚至重新回到了工作岗位上。虽然她的工作能力和效率还没有完全恢复，但她已经能够感受到生活的乐趣和希望。

在治疗过程中，心理医生还发现了李梅抑郁症的一个重要诱因——她的完美主义倾向。作为一名英语教师，李梅对自己的工作要求非常高，总是追求完美和卓越。然而，这种完美主义倾向却让她承受了巨大的压力和焦虑，最终导致了抑郁症的爆发。

心理医生建议李梅学会接受自己的不完美和失败，不要过分苛求自己。他帮助李梅制定了合理的工作计划和目标，让她能够逐步适应工作的压力和挑战。同时，他还鼓励李梅多关注自己的内心世界，学会表达自己的情感和需求，以缓解她的孤独感和压力。

在心理医生的治疗下，李梅的抑郁症得到了有效的控制。她逐渐恢复了正常的生活和工作状态，重新找回了自信和快乐。心理医生告诉她，抑郁症并不是一种不可治愈的疾病，只要患者积极配合治疗，调整自己的心态和生活方式，就有可能战胜它。

李梅听后感到非常感激和庆幸。她意识到，自己之所以能够康复，离不开心理医生的精心治疗和家人的支持陪伴。同时，她也明白了关注心理健康的重要性，决定以后要多关注自己的内心世界，学会调节自己的情绪和压力。

抑郁症是一种常见的心理疾病，但并不可怕。只要我们了解它的发病机制和治疗方法，积极关注自己的心理健康，就有可能预防它的发生和发展。以下七类人群易患抑郁症，需要特别关注：

高压职业人群：如教师、医生、律师等，他们的工作压力较大，需要承担更多的责任和压力。

有家族史的人群：抑郁症具有一定的遗传性，如果家族中有抑郁症患者，那么个体患病的风险就会增加。

经历过重大生活事件的人群：如丧亲、失业、离婚等，这些事件可能导致个体陷入长期的悲伤和焦虑中，从而引发抑郁症。

性格内向、敏感的人群：这类人群往往比较孤独和封闭，不善于表达自己的情感和需求，容易陷入抑郁的情绪中。

长期患病或残疾的人群：由于身体的不适和限制，他们可能感到绝望和无助，从而引发抑郁症。

孕妇和产后妇女：由于体内激素水平的变化和身体的不适，她们容易陷入抑郁的情绪中。

老年人：随着年龄的增长，老年人可能面临身体机能下降、社交圈子缩小等问题，从而引发抑郁症。

因此，我们应该关注这些易患抑郁症的人群，提供必要的支持和帮助。同时，我们也应该学会调节自己的情绪和压力，保持积极的心态和生活方式，以预防抑郁症的发生。让我们共同努力，为心灵的健康保驾护航！

来源：外科医生李超