摘要：2025年4月至5月，全国哨点医院呼吸道病原体监测数据公布，新冠病毒、鼻病毒、副流感病毒等仍是主要流行病原体，尤其是儿童、老年人及免疫力较弱人群更需警惕。当前虽未发现新发传染病，但托幼机构、学校等场所仍存在聚集性疫情风险。

2025年4月至5月，全国哨点医院呼吸道病原体监测数据公布，新冠病毒、鼻病毒、副流感病毒等仍是主要流行病原体，尤其是儿童、老年人及免疫力较弱人群更需警惕。当前虽未发现新发传染病，但托幼机构、学校等场所仍存在聚集性疫情风险。

我们要如何科学预防？

西医建议：做好基础防护

戴口罩：在人群密集场所（如地铁、商场）或就医时佩戴

勤洗手：避免用手触摸眼、口、鼻，减少病毒接触传播

接种疫苗：流感疫苗、新冠疫苗等可降低重症风险

除了常规防护措施，中医养生智慧也能助你增强体质，减少感染风险！

中医养生：增强正气，防病于未然

食疗推荐（适合全家）：

防感汤：黄芪10g + 白术10g + 防风6g + 甘草3g，煮水代茶饮（增强免疫力）

润肺梨汤：雪梨1个 + 百合10g + 冰糖少许，炖煮饮用（缓解干咳咽痒）

⚠️ 特殊人群调理：

儿童：可适当服用太子参麦冬汤（补气养阴）

老年人：建议玉屏风散（黄芪+白术+防风）调理体质

温馨提示

当前呼吸道疾病虽处于低流行水平，但换季时节仍需提高警惕！尤其是家中有老人、小孩或体质较弱者，建议结合西医防护+中医调理，双管齐下，守护健康！

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来源：南京同仁堂乐家老铺一点号1