摘要：冬季是呼吸道疾病的高发季节，近期医院接诊的患者数量显著增加。根据中国疾控中心的监测数据，自12月以来，流感病例数在全国范围内持续上升，阳性率居高不下，预计近期将达到高峰，恰逢元旦和春节假期。流感患者通常会出现发热、咽痛、咳嗽以及头痛和全身酸痛等症状，通过科学合

冬季是呼吸道疾病的高发季节，近期医院接诊的患者数量显著增加。根据中国疾控中心的监测数据，自12月以来，流感病例数在全国范围内持续上升，阳性率居高不下，预计近期将达到高峰，恰逢元旦和春节假期。流感患者通常会出现发热、咽痛、咳嗽以及头痛和全身酸痛等症状，通过科学合理的药物治疗可以有效缓解症状，防止病情恶化，促进康复。专家强调，流感与普通感冒不同，需要引起高度重视，加强个人防护，保持健康的生活习惯，以应对冬季流感高峰。

中国疾控中心的监测报告显示，自12月以来，急性呼吸道传染病呈现上升趋势，流感病毒阳性率持续上升。在2024年第51周，流感病毒成为门急诊流感样病例呼吸道样本检测中阳性率最高的病原体。这已是流感连续第三周位居阳性率首位。在第49周和第50周，流感病毒阳性率分别从10.8%上升至16.5%，无论是南方还是北方省份，流感病毒都是门急诊流感样病例中的主要病原体。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有高度传染性和快速传播能力。流感病毒通过呼吸道飞沫传播，也可通过直接或间接接触传播。轻症流感与普通感冒相似，但发热和全身症状更为明显，主要特征包括高烧、疼痛和疲劳乏力。大多数人在一周左右可以自愈，但流感也可能导致高危人群出现重症，甚至死亡。

相关部门建议公众保持良好的呼吸道卫生习惯，如咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻，勤洗手，避免触摸眼鼻口，均衡饮食，适量运动，充足休息。出现发热或呼吸道感染症状时，建议居家休息，必要时及时就医，并全程佩戴口罩。免疫力较弱的人群，如孕妇、儿童、老人和慢性基础性疾病患者，应根据疫苗接种条件，积极接种流感疫苗等预防呼吸道传染病的疫苗。

随着元旦和春节的临近，人员流动增加，室内活动增多，增加了呼吸道和肠道传染病的传播风险。专家建议采取科学防护措施，保持良好的个人卫生习惯，科学佩戴口罩，尤其是在医院、公共交通工具等高风险场所。感染流感后，应居家隔离，注意通风，减少与家人接触。公众，特别是老年人和慢性基础疾病患者，应积极接种相关疫苗，减少感染和重症风险。

呼吸道疾病流行期间，应注意自我健康监测。出现发热、咳嗽、咽痛等症状时，应尽可能居家休息，避免参加聚集性活动或前往人群密集的室内公共场所。及时就医并合理用药，减缓症状并促进恢复。家庭备药也很重要，如连花清瘟等中成药，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可对症治疗感冒、流感等多种呼吸道疾病引发的症候群。

专家提醒，冬季冷空气会减弱呼吸道纤毛的清除能力，使痰液和病原微生物更容易滞留在气道中，削弱黏膜屏障功能，增加感染风险。保持良好的个人生活习惯，规律作息，均衡饮食，适度运动，增强身体抵抗力，是预防呼吸道感染的有效手段。

来源：家庭周报