摘要：每年高考，考场外总是热闹非凡。妈妈们穿上寓意“旗开得胜”的旗袍，手捧着大把向日葵；爸爸们拿着手机，一边直播一边念叨“状元及第”。

高考倒计时！比穿旗袍更管用的8件实事，聪明家长都悄悄做好了

高考到底是谁的考场？孩子的，还是家长的？

每年高考，考场外总是热闹非凡。妈妈们穿上寓意“旗开得胜”的旗袍，手捧着大把向日葵；爸爸们拿着手机，一边直播一边念叨“状元及第”。

可孩子走出考场的那一刻，真正能让他们缓口气的，可能不是家长精心准备的应援，而是一瓶刚刚好的水，一句“辛苦了，去吃你最爱的小吃吧”的理解。

高考从来不是一场只属于学生的考试，它也是家长智慧的“期末大测”。

能不能不添乱、不内耗，在该出手的时候稳稳托底，该放手的时候淡定退出，才是家长真正需要修炼的能力。与其在“表演”上下功夫，不如把精力用在孩子真正需要的地方。

【01】高考后，沉默有时比鼓励更重要

考试结束后的48小时，是孩子心理状态最脆弱的时刻。别催着他们估分、对答案，也别急着总结经验教训。这时候孩子大脑已经超负荷，情绪也处在波动期。

这时候最管用的，不是“你考得怎么样”“感觉还行吧”，而是闭嘴陪伴，默默提供一个安静安全的环境。

允许他们通宵刷剧、打游戏、睡懒觉，让他们真正“翻篇”，把这场战役彻底画上句号。只要记得约定：查分前收心，志愿填报我们一起认真准备。

【02】志愿填报，是技术活更是心灵活

很多家长把全部希望压在了“找专家”，但最好的专家，是了解孩子的你。

志愿填报不只是“选个好大学”，而是孩子未来生活的“第一颗纽扣”。家长可以陪孩子一起开三次家庭会议：

第一次（考试结束3天内）：每人写出5个想去的城市、专业，贴墙上，大家轮流讲讲理由；

第二次（1周后）：用SWOT分析法列出每个专业的优势、风险、兴趣匹配度；

第三次（查分前）：划定“冲、稳、保”的院校梯度，签订家庭共识书，约定不临时变卦。

做这个过程最难的是——不带偏见地倾听。当孩子说想学考古、艺术、编程，不要急着说“这个没前途”，而是可以问一句：“你知道这个专业每天都在干什么吗？我们一起了解看看，好不好？”

【03】考前的15天，是家长的“后勤大考”

与其担心孩子是不是“背熟了那一页”，不如做好生活上的“硬保障”。下面这几件事，做对了，孩子能安心冲刺；做错了，分分钟可能添堵。

提前踩点，路线别靠“导航”拍脑袋决定
别等到考试当天才打开手机查导航。早高峰的堵点、施工区域、校门的位置，最好提前亲自踩一次。考场附近的停车场到教学楼要走多久？厕所在哪？出考场汇合的点定了吗？提前踩一次点，考试当天才能心中有数、不慌不乱。

住酒店也讲门道，避开“临街+噪音”双雷区
如果家离考场超过20分钟，建议订酒店。注意：不选临街房间，远离马路、空调外机、KTV、洗浴中心。宁可多走几步路，也别为了近而失了睡眠质量。

衣服别出“新”，熟悉最安心
高考两天穿的衣服要熟悉、纯棉、无金属。尤其女生内衣、裤子的拉链、T恤的小装饰，都可能触发安检仪报警。衣服舒适、不过敏、不过热，这些都比“穿红衣走好运”更重要。

别在饮食上出“花样”
高考前，最忌“补一口试试”。海参、鲍鱼、补脑神器、咖啡、蛋白粉……别碰！平常怎么吃就怎么来，清淡、均衡、有规律。有家长想“搞点高级点的补品”结果孩子过敏、上火、拉肚子，反而影响考试发挥。

准备“应急百宝箱”，家长要有B计划
准考证、身份证、2B铅笔、橡皮、备用中性笔……这些由孩子自备，我们家长要准备以下物品：

小风扇+冰贴：考场一热就慌神；

黑巧克力：低血糖、没精神时小口吃；

风油精、蚊虫喷雾、女生用品：不要忽略细节；

空白记事本：比手机更利于考前梳理重点。

这些“无声的支援”，才是真正的高效“陪考”。

【04】最强的“助攻”，是父母的信任

有一位妈妈说得特别好：“我不穿旗袍、不拿应援横幅，但我答应孩子，考完就翻篇。哪怕你觉得没考好，也可以坦然回家吃一碗糖醋排骨。”

这个世界已经有太多的竞争和比较，父母要做的，不是再增加一层压力，而是当那个永远愿意托底的人。当孩子走出考场，如果他第一眼看到的不是“众目睽睽下举横幅的妈妈”，而是一个不说话但张开双手的爸爸，这一刻，他可能就卸下了心里最大的负担。

【05】真正的“状元”，是不怕输的孩子

“高考状元”这个词热度越来越高，但我们不该只关注“第几名”，而忽略了努力了很久的孩子们。

真正的状元，是那个写完最后一题，还能挺起胸膛走出考场的人；是那个失败了还愿意继续找方向、不自暴自弃的少年。

有的家长习惯把“志愿”“大学”当成人生成败的分水岭，甚至觉得“你要是没考好，这辈子就完了”。但我们更应该告诉孩子：这只是一段旅程的终点，更是下一段路的起点。

【结语：我们到底在为谁努力？】

文章开头，我们问了一个问题——高考到底是谁的考场？

现在你应该知道答案了：表面是孩子的战场，背后却藏着家长的智慧、耐心和格局。与其在考场外“表演式焦虑”，不如回归孩子真正需要的支持：情绪的安抚、生活的保障、未来的共谋。

愿每一位高考家庭，在这个夏天都能笑着翻篇；也愿每一个孩子，在十年后回忆起那年高考，记住的不只是分数，而是父母那一句：“不管结果怎样，回家我们一起吃顿好的。”

来源：学神讲知识