摘要：苗履少年时期便束发从军，因奉命押送降将木征入京，被授予阁门祗候的官职，后相继担任熙州、延州、渭州、秦州四路兵马钤辖，并出任镇戎军知军。随父亲任职期间，他本已升至四方馆使、吉州防御使，却因事被贬至房州，后又重新起用为西上阁门副使、熙河路都监。此后，苗履又再度被贬

苗履，生卒年不详，潞州(今山西长治)人，北宋时期将领，殿前副都指挥使苗授之子，唐朝宰相苗晋卿的后裔。

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苗履少年时期便束发从军，因奉命押送降将木征入京，被授予阁门祗候的官职，后相继担任熙州、延州、渭州、秦州四路兵马钤辖，并出任镇戎军知军。随父亲任职期间，他本已升至四方馆使、吉州防御使，却因事被贬至房州，后又重新起用为西上阁门副使、熙河路都监。此后，苗履又再度被贬为右清道率府率，监管峡州酒税。

北宋哲宗元符元年（1098年），朝廷恢复苗履所有官职，任命他为熙河兰会路兵马钤辖兼知兰州。

后来，苗履奉诏与王赡一同攻取青塘地区，并与姚雄合兵讨伐峗羌首领篯罗结。当时王赡部将李忠战败，篯罗结集结大军，扬言要围攻青塘城。苗履、姚雄率军赶赴战场时，羌人已列阵严阵以待、气势汹汹。苗履随即喝令士兵将弓箭收入箭囊，便拔刀冲锋陷阵而去。羌人凭借熟悉地形，进行殊死抵抗，宋军将领陈迪、王亨等人纷纷败退，唯苗履却岿然不动。

此时，一名身着青袍、骑白马的羌人首领突然挺剑直刺苗履，帐下亲兵王拱急以弓身格挡才化险为夷。羌军又绕至苗履后方企图截断宋军阵型，幸得别将高永年率部血战数十回合，终于迫使羌人撤退。宋军乘胜追击，并围困兰宗堡，却未能攻克。至日暮收兵回营时，羌人却趁夜溃逃了。次日，苗履纵兵进行扫荡，焚毁其部族营帐后，凯旋而归。

此后，阿章叛乱时，朝廷命苗履与种朴渡河征讨。苗履却以兵力不足为由推辞，最终导致种朴兵败身亡。朝廷念苗履的过往功绩，仍提拔他为龙神卫四厢都指挥使、成州团练使，先后出任知庆州、渭州，后又晋升捧日、天武军都指挥使，其后史书便再无其事迹记载。

以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”

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来源：龙城史徒