摘要：知名演员、主持人曹颖自曝患胃癌的消息令人揪心。她还曾患焦虑症、轻度抑郁，声带也做过手术，甚至胃癌术后仅 8 天就复工直播带货，不顾专家建议的 3 个月静养期。这背后，是为事业拼搏的无奈，更是对健康忽视的代价。
你以为日子还长，却不知健康危机可能随时降临，你真的重视自己的身体了吗？ 知名演员、主持人曹颖自曝患胃癌的消息令人揪心。她还曾患焦虑症、轻度抑郁，声带也做过手术，甚至胃癌术后仅 8 天就复工直播带货，不顾专家建议的 3 个月静养期。这背后，是为事业拼搏的无奈，更是对健康忽视的代价。 曹颖的经历让我们深刻意识到，健康才是最大的财富。很多时候，我们忙于工作、生活，却忘了身体发出的求救信号。 
其实，很多胃癌等疾病是可以预防的。幽门螺杆菌是胃癌的主要元凶，及时检测并根除很关键。有萎缩性胃炎、溃疡等胃病，一定要积极正规治疗，定期复查胃镜。 生活习惯也至关重要。少吃外卖、烧烤、高盐高糖腌制食物，这些看似美味的东西，其实是健康的“隐形杀手”。不吸烟少喝酒，不熬夜，多吃新鲜水果蔬菜，适量运动、减肥、舒缓压力，保持心情愉悦，这些简单的生活方式改变，却能为健康加分不少。 40 岁以上人群要尽早做一次胃镜检查，直系亲属有消化道癌症患者的，更要提前进行消化道内镜检查。别等到身体亮起红灯才追悔莫及。 家，本应是温馨舒适的港湾，健康的身体是享受这份温馨的前提。就像曹颖，最放心不下儿子，可如果没有健康，又怎能长久陪伴家人？让我们从现在开始，重视健康，为自己和家人的美好生活筑牢根基。 来源：朔州日报健康前线
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