摘要：二是得能接纳当下的事，当接纳了，自然而然就放下了，放下了也就不再纠缠了。

082-20250521（星期三）

关键词：懂得翻篇

翻篇，就是放下且不纠缠。

我觉得翻篇需要有两个前提：

一是得能分清哪些事是正确的事，要把精力投放在正确的事上；

二是得能接纳当下的事，当接纳了，自然而然就放下了，放下了也就不再纠缠了。

哪些事是正确的事呢？

1、在你生命中重要的人和重要的事；

2、自己能使上劲儿的事；

3、当下的事。

怎样接纳呢？

1、要以全力以赴的对待眼前的事；

2、已经全力以赴了，至于结果，是时间和老天爷的事，所以就没有纠缠的必要了，也就很容易接纳和放下了。

当我们能认准正确的事，专注于正确的事的时候，就不存在“翻篇”；

当我们全力以赴了，结果的好坏是时间和老天爷的事，当我们有这种“尽人事，听天命”的观念并且这样做了，就很容易跟自己、跟他人、跟社会、跟自然和解，就很容易“翻篇”了。

来源：山东省成人高考