摘要：在人类听觉系统的微观世界里，一场关于“分子守护者”的故事正在改写衰老与听力衰退的宿命。

在人类听觉系统的微观世界里，一场关于“分子守护者”的故事正在改写衰老与听力衰退的宿命。

2025年5月20日，山东第一医科大学付小龙教授团队在《自然・衰老》杂志上揭示了RNA结合蛋白HuR与年龄相关性听力损失（ARHL）的深层关联，为全球数亿老年患者点亮了新希望。

研究团队通过绘制小鼠耳蜗五个年龄段的单细胞基因图谱，发现HuR蛋白的表达量随年龄增长而上升，尤其在毛细胞中呈现出戏剧性的“核→质迁徙”现象——就像一群原本在细胞核内“指挥交通”的管理员，突然集体跑到细胞质“一线抢修”。

这种变化在食蟹猴等非人灵长类动物中同样上演，暗示着这是跨越物种的衰老共性机制。

更令人振奋的是，当科学家通过腺相关病毒（AAV）在快速衰老的SAMP8小鼠耳蜗中“唤醒”HuR时，这些小鼠的毛细胞寿命显著延长，听力衰退速度减缓。

反之，敲除HuR基因的小鼠出现严重听力障碍，其毛细胞静纤毛像被暴风雨摧残的麦田般倒伏断裂。

进一步的研究如同拆解精密钟表：HuR通过精准识别Gnai3基因的mRNA序列，像“分子订书机”般将其牢牢固定，防止其被细胞内的“碎纸机”（RNA酶）降解。

这种保护机制直接关系到静纤毛的结构完整性——这些仅微米级的“听觉天线”一旦受损，声音信号就无法转化为神经冲动传入大脑。

在HuR缺失的小鼠耳蜗中，Gnai3的表达量下降，而通过AAV递送Gnai3基因后，原本濒临死亡的毛细胞竟奇迹般“复活”了一部分。

这一发现证明HuR-Gnai3轴是维持听觉功能的核心通路。

目前主流的助听器和人工耳蜗只能被动补偿听力损失，而基于HuR的干预策略有望从源头延缓甚至逆转毛细胞退化。

例如：

1. 基因疗法

通过AAV载体递送HuR或Gnai3基因，可能在早期阻止听力衰退。

2. 小分子药物

开发促进HuR核质转运或增强其与mRNA结合力的化合物。

3. 个性化预防

通过基因检测评估HuR表达水平，为高风险人群制定精准干预方案。

对于老年人而言，这意味着未来或可通过定期监测HuR活性，在听力损失出现前就进行预防性治疗。

尽管科学进步令人鼓舞，但预防仍是对抗ARHL的第一道防线。

结合最新研究成果和权威健康指南，我们可以采取以下措施：

1. 打造“无声堡垒”

避免长时间暴露在85分贝以上的环境（如建筑工地、高分贝耳机）；使用降噪耳塞或主动降噪耳机保护听力；定期检查家中、工作场所的噪音水平。

2. 开启“分子防护盾”

多摄入富含抗氧化剂的食物（如蓝莓、坚果、深海鱼），帮助维持RNA代谢稳定。

戒烟限酒，减少尼古丁和酒精对耳蜗血管的损伤。

控制高血压、糖尿病等慢性病，避免微循环障碍影响毛细胞供血。

3. 建立“听力预警系统”

每年进行一次纯音测听检查，尤其是60岁以上人群。

留意听力下降的早期信号：听不清高频声音（如鸟鸣、门铃声）、对话时需要重复。

出现耳鸣或眩晕时及时就医，排查潜在病因。

4. 激活“身心防御链”

参与社交活动，避免因听力下降导致认知衰退。

学习唇语或使用字幕辅助设备，减轻沟通压力。

保持乐观心态，研究表明长期焦虑会加速听觉系统老化。

这场关于“声音守护者”的科学探索，不仅是对衰老机制的深刻解读，更是对人类生命韧性的致敬。

而对于我们每个人来说，从现在开始守护听力，就是给未来的自己送上最珍贵的礼物。

【参考文献】

1.Guo S, Cao J, Hong G, et al. mRNA metabolism regulator human antigen R (HuR) regulates age-related hearing loss in aged mice[J]. Nature Aging, 2025, 5(5): 848-867.

2.清华大学深圳国际研究生院。信息公告 [EB/OL]. (2023-05-10)[2025-05-23]. https://zh.bit.edu.cn/info/2251/5531.htm

来源：医药养生保健报