摘要：真实案例：从“小毛病”到生死一线去年夏天，35岁的外卖骑手王师傅在高温天连跑12小时，回家后狂喝冰水、猛吃西瓜，当晚就腹泻不止。他以为“拉完就好了”，自行吃了止泻药，结果第三天开始高烧、小便变红，到医院时已出现急性肾衰竭。医生指出：肠胃炎看似普通，但若出现以下

真实案例：从“小毛病”到生死一线
去年夏天，35岁的外卖骑手王师傅在高温天连跑12小时，回家后狂喝冰水、猛吃西瓜，当晚就腹泻不止。他以为“拉完就好了”，自行吃了止泻药，结果第三天开始高烧、小便变红，到医院时已出现急性肾衰竭。医生指出：肠胃炎看似普通，但若出现以下3种情况，必须立刻就医，否则可能引发致命并发症！

情况一：持续高烧+剧烈腹痛，警惕“细菌入血”

案例警示：小林最初只是低烧，但第三天体温飙升至39.5℃，腹痛从“隐隐作痛”变成“刀割般绞痛”。医生检查发现，他因延误治疗，导致肠道细菌进入血液，引发脓毒血症，多器官濒临衰竭。
为什么危险？
肠胃炎引发的感染若未及时控制，细菌会突破肠道屏障进入血液，导致全身性炎症反应（脓毒血症），死亡率高达30%-50%。
解决方法：

体温超过38.5℃且持续24小时不退，立即就医；

腹痛剧烈且伴随按压痛、反跳痛（手松开后疼痛加剧），可能是腹膜炎前兆，需紧急处理；

出现寒战、意识模糊等感染中毒症状，拨打120并说明情况。

情况二：呕吐腹泻到“脱水虚脱”，可能引发休克

案例警示：小林连续腹泻十几次后，出现口干舌燥、尿量骤减、眼窝凹陷，送医时已重度脱水，血容量不足导致休克。
为什么危险？
严重腹泻会导致体液大量丢失，引发电解质紊乱（如低钾血症）、肾前性肾衰竭，甚至休克死亡。
解决方法：

每小时排尿少于1次、口唇干裂、眼眶凹陷时，立即口服补液盐或就医；

呕吐剧烈无法进食时，静脉补液+禁食，避免加重肠道负担；

儿童、老人脱水风险更高，出现嗜睡、呼吸急促需立即送医。

情况三：便血+高烧，当心“肠穿孔”或“中毒性巨结肠”

案例警示：小林住院期间，同病房的张阿姨因急性肠胃炎并发肠穿孔，不得不手术切除部分肠道。医生解释：“持续腹泻导致肠壁变薄，若同时伴有高烧，细菌可能腐蚀肠壁，引发穿孔或中毒性巨结肠，死亡率极高！”
为什么危险？
肠道持续炎症会导致肠壁水肿、溃疡，若未及时控制，可能发展为肠穿孔或中毒性巨结肠，引发腹膜炎、感染性休克，甚至死亡。
解决方法：

大便带血（鲜红色或暗红色）、腹痛呈“板状腹”（腹部硬如木板），需立即就医；

高烧不退+排便次数每日超10次且呈水样便，警惕中毒性巨结肠，需住院治疗；

出现意识障碍、呼吸急促等脓毒血症表现，立即转ICU。

别让“忍一忍”害了你！情绪压力也会让肠胃“崩溃”
肠胃炎高发不仅与饮食不洁有关，长期焦虑、熬夜、情绪压抑也会削弱肠道免疫力。医生提醒：

心情不好时，别靠暴饮暴食发泄，可尝试运动、写日记或与朋友倾诉；

压力大时，每天深呼吸10分钟，降低皮质醇水平，减少肠道应激反应；

若出现持续腹胀、反酸，且伴随情绪低落，需警惕“肠易激综合征伴焦虑”，及时就医排查。

最后，愿你三餐规律、心情舒畅
肠胃是身体的“情绪晴雨表”，别让小病拖成大祸。记住：高烧不退、腹痛难忍、便血脱水时，别犹豫，立刻去医院！ 平时也要少点外卖、少熬夜，多给肠胃“减负”。愿大家吃嘛嘛香、身体倍儿棒，遇到烦心事别憋着，找朋友唠唠，或者去医院找医生聊聊。毕竟，生命没有“重启键”，但有“急救键”——关键时刻，医院就是你的“安全网”！

来源：谭医生课堂