摘要：为深入贯彻落实健康中国战略，提升全民健康素养，在2025年全民营养周期间，邱县卫健局中心围绕“吃动平衡 健康体重 全民行动”主题，组织疾控中心、社区卫生服务中心走进学校、超市、广场、公园、小区，开展了形式多样、内容丰富的系列宣传活动，为群众送上科学的营养与健康

为深入贯彻落实健康中国战略，提升全民健康素养，在2025年全民营养周期间，邱县卫健局中心围绕“吃动平衡 健康体重 全民行动”主题，组织疾控中心、社区卫生服务中心走进学校、超市、广场、公园、小区，开展了形式多样、内容丰富的系列宣传活动，为群众送上科学的营养与健康指导，助力营造全民健康生活氛围。

在邱县实验中学，疾控中心的工作人员化身“健康讲师”，为学生们带来了生动有趣的营养健康课。通过播放动画视频、互动问答、案例讲解等方式，向孩子们普及了合理膳食、适量运动对保持健康体重的重要性。课堂上，孩子们积极参与讨论，踊跃回答问题，现场气氛热烈。工作人员还为学校食堂工作人员提供了营养配餐指导，助力打造健康校园饮食环境。

在联华超市，宣传活动现场设置了醒目的宣传展板，展示了各类食物的营养成分、健康饮食搭配方案以及常见的饮食误区。工作人员向购物的市民发放精心制作的营养宣传手册，详细讲解如何通过阅读食品标签选择健康食品，并针对市民提出的“如何控制零食摄入”“减肥期间如何保证营养均衡”等问题进行耐心解答。同时，在超市生鲜区、食品区，工作人员还与超市工作人员合作，张贴“健康饮食小贴士”，引导消费者科学选购食材，培养健康的饮食习惯。

在兴邱广场和平恩公园，疾控中心举办了大型户外宣传活动。活动现场，专业的营养师为居民提供免费的营养咨询和健康体重评估服务，根据居民的年龄、性别、身体状况等，为他们量身定制个性化的饮食和运动方案，辖区健康指导员则带领居民开展健身操、太极拳、八段锦等运动教学，让大家在轻松愉快的氛围中感受运动的乐趣，掌握科学的运动方法。活动还设置了趣味十足的健康知识有奖问答环节，居民们纷纷踊跃参与，在答题过程中学习到了更多营养与健康知识，现场欢声笑语不断，将活动氛围推向高潮。

在各个居民小区，工作人员通过设立咨询台、张贴宣传海报等方式，向居民普及“吃动平衡 健康体重”的相关知识。他们深入居民家中，为居民测量血压、体重、腰围等指标，进行健康状况评估，并发宣传资料、纸抽和书包、调料盒等宣传品，指导居民合理控制油盐摄入。同时，邀请社区医生开展健康讲座，结合居民日常生活中的饮食和运动习惯，深入浅出地讲解肥胖的危害以及保持健康体重的方法，受到了居民们的广泛好评。

此次全民营养周系列宣传活动覆盖了不同年龄、不同职业的人群，通过活动的开展，进一步提高了全县居民对“吃动平衡 健康体重”的认知水平，增强了居民的健康意识和自我保健能力，为推动全民健康生活方式行动的深入开展奠定了坚实基础。下一步，邱县卫健局将继续开展形式多样的健康促进活动，为全县人民的健康保驾护航，助力健康邱县建设。

来源：邯郸健康