青春无“艾”，青年学生该如何保护自己

摘要：艾滋病的全称是“获得性免疫缺陷综合征”（英文简称AIDS），由人类免疫缺陷病毒（英文简称也就是人们常说的HIV）所引起。主要表现为免疫系统中起协调作用的CD4细胞数量大幅度下降。临床表现为机体抵抗疾病的能力逐渐下降，直到完全丧失，最后病人往往死于一种或多种机

什么是艾滋病？

艾滋病的全称是“获得性免疫缺陷综合征”（英文简称AIDS），由人类免疫缺陷病毒（英文简称也就是人们常说的HIV）所引起。主要表现为免疫系统中起协调作用的CD4细胞数量大幅度下降。临床表现为机体抵抗疾病的能力逐渐下降，直到完全丧失，最后病人往往死于一种或多种机会性疾病和肿瘤。

对于艾滋病，人群普遍易感，且目前尚无没有可以根治的药物，也缺乏有效的疫苗，一旦感染需要终身规律服药。对学习、就业和家庭等方面带来均有较大影响。

虽然艾滋病仍然无法根治，但通过高效抗病毒药物治疗（鸡尾酒疗法）后，可以非常有效地控制病情的发展，延长生命，长期存活。

艾滋病的传播途径有哪些?

艾滋病有且仅有三种传播途径，传播途径明确。即：性传播、血液传播和母婴传播。也就是说 HIV病毒可以通过血液、精液、阴道分泌液、乳汁等体液进行传播。但需要明确的是，人体的唾液、汗液、尿液、泪液无传播风险，不会造成传播。因此，日常生活接触不会感染艾滋病，如拥抱、握手、共用餐具、同一泳池游泳、蚊虫叮咬、咳嗽、打喷嚏、共用马桶等行为并不会感染艾滋病。

青年学生为何容易感染艾滋病？

青春期为生理过渡期，无论知识水平还是心理社会能力都不足以应对与HIV相关的危险，表现出明显的脆弱性。对高危行为认识不足以及规避风险能力低下，是导致青少年学生感染HIV的风险大大增加的动因。

学生人群通过网上交友线下聚会的形式，在彼此与对方不熟悉甚至不认识的聚会中常常由于酒精和伪装的新型毒品(比如：糖果、饮料、薯片、电子烟等)而导致与其发生无保护的危险性行为。

青年学生该怎样保护自己？

学校和家庭要加强对青少年网络使用的引导，开展网络安全教育课程。青少年要尽可能推迟首次发生性行为的时间，坚决拒绝易有可能感染艾滋病的高危行为，不好奇尝试，抵制同伴压力，远离第一支烟、第一口酒、第一次毒。

此外还要注意，避免与他人共用注射器、牙刷、剃须刀等物品。避免到非正规的医疗机构进行打针、输液、拔牙、侵入性诊疗（如胃镜、肠镜等）以及手术。避免到无资质的美容机构进行扎耳洞、纹眉、纹身等行为。对伪装的新型毒品要保持警惕，在公共场所不随意食用饮用任何他人赠与或开封后离开视线（尤其是开封）的任何食品和饮品。

高危行为后该怎么办？

如果发生了高危行为，不要惊慌失措，还有“后悔药”可以吃！只要在72小时内，及时到专门的医疗机构，在医生的指导下全程、规范的服用艾滋病阻断药物，可大大降低艾滋病感染的风险。高危行为后的2小时是阻断黄金期，24小时阻断效果肯定，72小时内仍有较高的阻断率，并且越早服用阻断效果越好。