摘要：所以修行太极的方法，一个关键口诀叫“静思天地我独尊”。我们需要把最尊重的位置留给自己，真正能站在自己的天然视角，去看待一切。然后，有极自然会带来太极。

精神的奥秘，有极的世界，以我为中心看待一切，这是生命存在的基础，也是有极世界的基础，基于这个基础，然后才有太极。

所以修行太极的方法，一个关键口诀叫“静思天地我独尊”。我们需要把最尊重的位置留给自己，真正能站在自己的天然视角，去看待一切。然后，有极自然会带来太极。

以我为正，这是基础。然后下一步，就是作为意识的我之存在。意识所指，箭头所向，这是向外的，这是进一步的正。有意识之正，有意识之负。

这里意识所指的方向，并不是我们思想的内容，不是赚大钱，不是走上人生巅峰，不是幸福，乃至不是存活。不是我们以为的任何一个目标，而仅仅是意识的自然关注。

之前所说以我为中心，这是最基础的，这时候连意识都没有。然后才是意识出现，但还没有任何思想。

这个单纯的向外的意识出现后，同样形成了一正一负。这时候的正，是向外，外部为正，反之，内部就是负了。

事实上以我为中心的时候，是没有内外之别的，我只是一个点而已。开始当意识出现，应该就有了内外之别，一时所指的外为正，内为负。

然后呢？我认为意识出现了分裂，就是原本我这意识只是单纯地由内向外，结果，就分叉了。就像现在，我的意识只是指向前方，却不是指向所有方向。

但事实上，我本质的意识不仅仅指向一个方向，我的大腿的意识指向大地，那也是我的意识。

与这个同时发生的，是出现了万物。单纯向外的意识，你可以认为那时候的世界只有内外，只有两个东西。但进一步，就分裂了，我的意识“意识”到了某个物体，这个物体和世界的背景是分离的，我的意识就指向这个物体，我的大腿就指向了另外一个物体也就是大地，整个世界分裂了，我也分裂了。

在这个分裂中，我意识的主要方向-前方，与其他方向之间，就形成了正负。有正负当然就有太极，各种意识分裂了，但其实又是基于统一的。我每个方向的意识是平等的，正如万物是平等的，而他们的统一，就是时间。

就是分裂的意识指向四面八方，但其实又都是指向同样一个方向，这就是时间意识。

若以向外的纯意识之正负来看，以内外的相对性来看，那向外分裂的意识，其实指向的还是同样一个点，这也同样是分裂意识的统一。

我们作为一个物，又可以作为另外一个物-地球的一个方向的意识的一部分。我们放眼看去，地球上各种生命都有从下向上生长的情况。这又是另外一层的意识的分裂。同时，我们的意识也集中在地球表面的一个方向上。这就形成了我们意识的两个主要方向，向前的意识与向上的意识。

同时，基于分裂意识的同一性，各个方向的分裂意识，就是对等平等的了，这是左右的意识，也是思想的意识，这给了我们选择的意识，在各个平等的方向，我们选择自己的选择。

说了半天，其实只是想说，前后上下左右，形成了三层正负，也就是八卦了。

来源：小蔚观世界