曾国藩的12条日课,归纳了7条适合自己的,照做

B站影视 日本电影 2025-05-22 06:53 2

摘要:这位七次考中秀才,十年七迁,连跃十级,自认笨拙的人,为什么能成为《左传》中提出的立功立德立信的半个圣人?

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最近正在读曾国藩。

这位七次考中秀才,十年七迁,连跃十级,自认笨拙的人,为什么能成为《左传》中提出的立功立德立信的半个圣人?

从曾国藩的日记中,我们可以清楚的看到,圣人其实离我们并不遥远。

他只是把自己的12条日课,每天切切实实的做下来,改变自身的不良习惯,一直坚持到生命的最后时刻。

这12条每天做几件其实都不难,一天做完其实也不难,难的是几十年如一日,天天如此反复地做。

因此这种具有超强的自我管理能力的人,数百年才会出现一个。

他是晚清罕见的集军政、文学、理学成就于一身的代表人物,远超于同一时期的其他几个晚清名臣,左宗棠、李鸿章、张之洞。

而他这些成就的取得,却归结于他每日三省吾身,做人修身,立德立言,和12条日课上。

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他的12条日课原文如下:

1,敬:整齐严肃,无时不慎。

2,静坐。每日不拘何时,静坐4刻,体验来复之仁心。

3,早起。黎明即起,醒后勿沾恋。

4,读书不二。一书未完,不看他书。

5,读史。丙申年购《廿三史》。

6,谨言。刻刻留心,第一工夫。

7,养气。气藏丹田,无不可对人言之事。

8,保身。节劳,节欲,节饮食。

9,日之所亡。每日读书,记录心得语,有求深意是徇人。

10,月无忘所能。每月作诗文数首。

11,作字。饭后作字半小时。凡事不留待明日。

12,夜不出门,旷工疲神,切戒切戒。

曾国藩的这12条日课,多数是为了应对当时的科举考试而设立的。

比如第九、十条,日之所亡,月无忘所能,第七、第八条,养气保身等。

他所说的日之所亡是每天记日记。把自己与朋友的谈话内容当做笔记记在一个笔记本《茶余偶谈》里。

每个月写几首诗则是固定的任务。

至于养气保身则是为了考试的需要。

清朝的科举考试,其实对每一个参加考试的人来说,都是一种体质和能量的较量。

曾国藩父子一起参加了7次科考,他的父亲曾麟书则比他多出10次。

每次考试都提着沉重的考篮,徒步走到考场。考篮的上一层是笔墨纸砚,书籍,下一层是食物和水果,加起来有二三十斤重。

秀才考试分为三关,县试,府试和院试。需要从白杨坪走一百二三十里到湘乡县城,再从湘乡县城跋涉二百多里到长沙府。

如果以单程三百伍拾里计算,曾麟书为了考秀才,足足走了一万一千九百里路,而曾国藩也走了近五千里路。

因此对于从小身体就不怎么好的他来说,养气保身至关重要。

通过这些具体的日课,和每天记日记和反思的习惯,让他在日常的生活中不断的改掉自己身上的不良习惯,提升做官做人的品质。

晚年他不但做人谦逊,心胸宽阔,而且很少犯错。

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经过筛选和比较,我总结出了自己的日课,手写下来,贴在床头,每天提醒自己。

1,4奌早起。

2,每天冥想十分钟。

3,读书不二,每天经典书籍,不论遇到任何问题,绝不改变。不读完这本书,绝不摸下一本。

4,谨言。时时提醒自己说话要慎重,三思而行。

5,保身健身。做操跑步。

6,记笔记。记读书感悟,记录每天时各种受启发的事情。

7,每天更文。

每天4点早起,我已经坚持了三年时间。

而4点~7点的读书写作,则是变成了我的生活日常。

而无关联不读书则是我做读书笔记的准则。

每次读书不是勾勾画画,就是阅读感悟。

写出那些读书时感到受启发的部分,把阅读的内容形成观点和文章,每天发表公众号。

至于慎言保身和读书不二,还需要不断的夯实。

尤其对于读书不二,一本书读完了,才能读另外一本书,这对我感触很深。

以前读书的时候,经常是读到一半或者只翻几页就开始读别的书了。

对于经典书籍,尤其是文学书,我觉得这种读书的方法其实是最有效的。

对于加入主题阅读的书籍就另当别论了。

读书是普通人跃迁升级最简单而直接的方法。

它能让我们提升认知,优化思维结构,从而通过更深层次的思考,提高我们日常生活质量。

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当我把曾国藩的12条日课转化成自己可落地操控的7条每日准则时,对于切实做到我有了更深刻的体会。

做到三条四条其实都能做到,甚至一天之中全做到也未为不可。

但是要想完全真正的每天落地实操,则是一件很难的事。

刘强东说自己每天工作14个小时。

所有比你优秀的人一定都比你勤奋。

我认识一位作家,每天早上7点之前就到办公室,开始学习、写作、定投、健身和处理工作,一日三餐都在公司吃,一直到忙到晚上9点才下班。

每周工作7天,每年工作365天。

每天整理好几万字的学习笔记,看很多学习视频,写七八千字的文章,天天如此,坚持了快20年了,从未有一天懈怠。

偶尔有事外出也一定会随身携带两台笔记本电脑,怕万一有一台坏了还有一台备用,会影响工作。

托马斯·爱迪生‌‌说:人生没有捷径,只有坚持不懈的努力才能走向成功。

没有人可以随随便便成功,当一个人除了吃饭、健身和睡觉的所有时间和注意力都用在了自己想做的事情上,没有不成功的道理。

来源:一品姑苏城

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