摘要：喜欢写日记的人，一定很爱生活，小肥啾上学时习惯写日记，直到生孩子后，生活压力加大，没时间更没精力继续写下去。

生活那么美好，一定要频繁记录

喜欢写日记的人，一定很爱生活，小肥啾上学时习惯写日记，直到生孩子后，生活压力加大，没时间更没精力继续写下去。

儿子出生后，只写过几篇日记，记录的都是埋怨多而美好少！

忙于生计，小肥啾后来中断了写日记，直到现在。

后来手机普及，小肥啾开始爱发朋友圈，那时一天要发四五条朋友圈。

从前年开始，小肥啾意识到朋友圈要少发，觉得没什么意思！

小肥啾发现，头条是个好地方，大家谁都不认识谁，想怎么发怎么发，没有什么压力！

用头条记录自己，给自己找点事做挺好！♪٩(´ω`)و♪

写头条写成日记，将写头条当做大事去做，态度一定要虔诚，一定要有仪式感！现在小肥啾就专程戴上了最近刚入的黄水晶手串，还叠戴了白水晶手串！

给自己满满的仪式感（

づ￣3￣）づ╭❤～

再比如，小肥啾早晨5点起床，洗漱完毕5：30开始记录，早上写好几篇小作文，花个三四十分钟，这三四十分钟要完全沉浸其中，要把最好的状态留给自己，沉浸式写作。

头条写作不易，想记录就得认认真真，还得随心所欲，无论开心与不开心，都可以用文笔写出来。至于写出来有没有人来看，那就只能听天由命。

头条君的喜好谁都摸不准是不是！

在头条写作，写完发出去，不要每隔一分钟回来看流量跑了多少！如果实在焦虑，那就隔一两小时再打开手机，看看朋友们的点赞和评论，回复一下，互动一下就可以了。

否则很难坚持下去，因为你我都是普通小白，即便写也没多少流量，每天能有二三十条评论就顶天了。

再说了，每个人的精力有限，写头条不是我们的全部生活。

减少内耗，督促自己一直写下去，提高写作能力才是硬道理。

学会无视恶意评论，你要训练自己的意志力，控制自己不解释，不回应！

否则呀！恶评会让你沉浸在低级的对骂中，让自己心情越来越差。

你或许会因谩骂停止写作，这就得不偿失了！(˘•ω•˘)

那么我们该记录些什么呢？

第一：可以写成功日记

记录当天的收获或者高光时刻，写头条的心得。

比如，今天做出了心满意得的回锅肉，美味的面食！

（づ￣3￣）づ╭❤～

持续记录成功的事，可以让我们的大脑多巴胺分泌增加，给自己的能量加分。

第二：写感恩日记

写感恩日记不花一分钱，却让自己每天都获得正能量。

譬如——

感恩今天老公给自己卖了漂亮首饰！

感恩父母身体健康

感恩自己给自己生了一个可爱的孩子！

多写感恩日记，可以减少患抑郁症的几率。

第四：记录日常生活

一日三餐、写作进程、当天的写作收入等等！

头条写作，今天写，明天就能见，写好了成就感满满。

小肥啾从去年开始写头条，到今天为止在头条赚了1270多元。

小白兔白又白的普通你我，在写作路上不能操之过急，有时候慢才是最好的能量！

慢慢来，缓缓来，给自己坚持不懈的机会，努力做到最好的自己就好！

时间会见证一切，祝我们有朝一日能成为自己想成为的那个人！！！

来源：齐来疾往