广州市优秀社会体育指导员潘伟璘：让小毽子“飞”入千万家

摘要：在日前举行的广州市2024年社会体育指导员健身技能展示大赛暨广州市社会体育指导员评选颁奖仪式上，番禺区多名社会体育指导员入选，来自番禺区融媒体中心的潘伟璘就是其中之一，他被评为广州市优秀社会体育指导员。

在日前举行的广州市2024年社会体育指导员健身技能展示大赛暨广州市社会体育指导员评选颁奖仪式上，番禺区多名社会体育指导员入选，来自番禺区融媒体中心的潘伟璘就是其中之一，他被评为广州市优秀社会体育指导员。

潘伟璘被评为广州市优秀社会体育指导员

潘伟璘之所以能荣获广州市优秀社会体育指导员这一称号，是因为他近年来在工作之余，深入番禺村居、学校，公益传授踢毽技巧，多年如一日利用抖音、微信视频号进行“云演示”“云授课”，分享踢毽知识和技能，让小毽子“飞”入千万家。

展示踢毽技巧

有着30多年毽龄的潘伟璘在番禺毽坛有着“穿花蝴蝶”的绰号。“一盘二拐三膝四绷是花式踢毽的四项基本功，只有练熟了这4种基本功才可以为练习花式踢法打下扎实的基础……”潘伟璘表示，踢毽子是一项有趣又有益的体育运动，适合各个年龄段的人群参与，如何能踢好毽子呢？膝若轴、腰如锦，纵身猿、着地燕，练习踢毽子是一个修身养性的过程，要有耐心，认真练习，互相帮助，共同提高……

“独毽乐莫若众毽乐。”为了传授踢毽技巧，2012年5月，潘伟璘受邀成为番禺区全民健身志愿服务队花式踢毽教学点负责人，10多年来，他利用业余时间举办公益培训班，深入村居、学校传授花式踢毽技巧，努力让踢毽这项古老的民间运动在番禺焕发生机，成为群众的一种健康的生活方式。

传授踢毽技巧

截至目前，潘伟璘已开展了100多期花式踢毽公益培训班，受惠群众达超万人（次），包括学校老师、在校学生、企事业单位工作人员以及社区、乡村的踢毽爱好者。有不少还是全家齐上阵，一家几口以毽健体，以毽知心；还有三代同场，以毽共乐，其乐融融。

作为番禺区全民健身志愿服务队花式踢毽主教练的潘伟璘，他深谙文以载道的真谛，在公益授技的同时笔耕不辍，撰写了大量的花式踢毽义务教学心得和花式踢毽练习感悟，并请来专业人士将自己的花式踢毽技术拍摄制作成教学视频光碟“潘郎花式踢毽”，免费派发给群众参考学习。

不仅如此，他还将传统的体育教学方法与新媒体技术相结合，通过抖音、微信视频号等平台，搭建一个线上学习交流公益平台。在这个平台上，他上传分享了自己录制的踢毽演示视频，普及踢毽知识，实时讲解踢毽的技艺和规则，供热爱这项运动的人随时随地学习。

线上传授踢毽技艺

为让更多人能够真正享受踢毽带来的乐趣，潘伟璘在线上加入了丰富的互动环节，定期邀请毽球界的专家和优秀运动员进行抖音视频直播，通过专题讲座、在线指导答疑、模拟练习比赛等形式，为群众提供全方位的学习体验，让传统踢毽技艺在现代教育技术的熏陶下焕发出新的生命力。

潘伟璘还经常自掏腰包购买来一箱箱花式毽子供大家练习。在他的带领下，越来越多的人开始关注并喜爱上毽球这项运动，不少跟随潘伟璘练毽的群众还在各种赛事中斩获了荣誉。跟随潘伟璘练毽多年的“市桥毽客”陈伟翔曾在第五届广州毽王争霸赛中以两分钟踢毽270下的佳绩夺得冠军，荣获“云山毽王”的称号；另外，弟子邓海锋和队友在第十一届中国大学生毽球锦标赛男子三人赛甲组冠军。