今日小满丨物至于此小得盈满

摘要：在中国北方地区，“小满”不是指降水，而是指小麦饱满程度。小满节气，北方地区尚未进入雨季，降雨量很小甚至无雨。中国北方地区农田以旱地为主，粮食作物以小麦为主。时至小满节气中国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫“小满”。儒家

小满天逐热

温风沐麦圆

LESSER FULLNESS OF GRAIN

小满夏季的第二个节气

于每年公历5月20—22日交节

在北方小满节气期间降雨很少

但气温上升很快

是农作物生长的关键时期

小满节气

Xiao Man

在中国北方地区，“小满”不是指降水，而是指小麦饱满程度。小满节气，北方地区尚未进入雨季，降雨量很小甚至无雨。中国北方地区农田以旱地为主，粮食作物以小麦为主。时至小满节气中国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫“小满”。儒家之道，忌讳“太满”、“大满”，有“满招损、谦受益”之说。小满者，满而不损也，满而不盈也，满而不溢也。

民

间

习

俗

食野菜

食野菜是小满的风俗之一。苦菜是中国人最早食用的野菜之一，旧时民间有吃野菜、苦菜的习俗，可以清热去火。春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。医学上多用苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。

祭车神

每到小满节气时，百姓们会将祭品放在水车之上祭拜，祭祀时还需要向田间撒上一杯水，祈愿农田不会缺水干旱，期待风调雨顺，农田庄稼丰收。

气象变化

Meteorological Changes

小满节气，中国北方地区尚未进入雨季（每年的7月下旬至8月上旬是中国北方地区的雨季），降雨量很小或无雨，并不如温度的上升更令人印象深刻。此时节，往往是北方地区在二十四个节气中日照时间最长的时期。加热北方的干空气比加热南方的湿空气要容易得多，所以小满时，北方一些地方的气温很容易异军突起，上升得很快。

物候现象

Phenological Phenomenon

小满三候为：“一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。”是说小满节气后，苦菜已经枝叶繁茂；之后，喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死；在小满的最后一个时段，麦子开始成熟。第三候原写的是小暑至，后来一些著作改为麦秋至。虽然时间还是夏季，但对麦子来说，却到了成熟的“秋”。夏季正是冬小麦成熟的季节，而秋天是谷物成熟的季节，因此古人引申称初夏为麦秋（麦子成熟的季节）。

内蒙古农事活动

Agricultural Activities

未来五天抓住晴好天气推进春播进度

一、目前春播进度

目前，春小麦中西部农区播种接近尾声，东部区处于快速播种期；大豆东部区进入快速播种期，玉米播种接近尾声，马铃薯处于快速播种期。粮食作物播种进度为62.1%，同比快0.3个百分点；其中，玉米播种进度为84.5%，同比快1.0个百分点；小麦播种进度为57.9%，同比慢0.6个百分点；大豆播种进度为11.4%，同比基本持平；马铃薯播种进度为48.7%，同比慢0.5个百分点；据农业气象观测显示，目前大部农区春小麦已进入分蘖-拔节期（图1）；春玉米东部大部农区处于播种-三叶期，中西部处于出苗-三叶期（图2）。

图1 春小麦发育期

图2 春玉米发育期

二、天气实况及其影响

2025年5月12至5月18日，平均气温中东部偏南及西部大部地区偏高1.0~3.9℃，其余大部地区接近常年或偏低1.0～3.9℃；东部偏南大部、锡林郭勒盟北部、巴彦淖尔市西部及鄂尔多斯市西北部降水较常年偏多0.5～46.1mm，对土壤保墒及已播作物幼苗萌发较有利，其余地区降水接近常年或偏少0.5~11.1mm。从5月14日全区土壤墒情普查结果来看，农区墒情明显好于去年同期和历年同期，其中三类墒面积达4成以上的农区主要分布在阿拉善盟及鄂尔多斯市，不利于该地区旱地春耕播种和已播作物生长。整体来看，大部农区土壤墒情较好，对春播工作开展较为有利。

三、未来五天天气对春播影响分析

据自治区气象台预报，21日，阿拉善盟大部至锡林郭勒盟西部、呼伦贝尔市大部有小到中雨，西部偏东、中部大部及东北部偏西地区4、5级短时6、7级局地8、9级偏东风或西北风，西部偏北地区伴有沙尘天气，西部大部和中部偏西南地区气温下降4~6℃，西部偏东和偏北地区气温下降6~8℃，局地气温下降8℃以上。22日，阿拉善盟北部和东部、巴彦淖尔市大部至锡林郭勒盟西南部、兴安盟中北部、呼伦贝尔市大部有小雨，其中，巴彦淖尔市东南部、包头市大中部和南部、呼和浩特市、乌兰察布市大部有中到大雨，上述部分地区伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，西部大部、东北部地区4、5级短时6、7级局地8级西北风；西部偏东和中部偏西地区气温下降6~10℃，西部偏东部分地区气温下降10℃以上。23日，阿拉善盟东部和北部部分地区、巴彦淖尔市西部、乌海市、鄂尔多斯市西北部、呼和浩特市南部、乌兰察布市西南部、兴安盟西北部、呼伦贝尔市中部有分散性小雨，西部偏东南地区4、5级短时6级偏北风。24日，阿拉善盟东部大部、巴彦淖尔市东北部、乌海市、鄂尔多斯市南部、包头市中部、乌兰察布市西部部分地区有分散性小雨。25日，巴彦淖尔市东部、鄂尔多斯市东北部、包头市中部、呼和浩特市北部偏北和西南部、乌兰察布市西部部分地区、锡林郭勒盟中部部分地区、赤峰市北部、呼伦贝尔市北部有分散性小雨。

未来一周，主要农区降水降温天气过程发生频繁，对春播推进有一定不利影响，但同时降水有利于大部农区土壤墒情的保持和改善。根据未来一周天气预报及近期土壤墒情，具体情况见下图。

小麦

图3 5月21日至25日小麦春播适宜度预报

图4 5月21日至25日马铃薯春播适宜度预报

图5 5月21日至25日玉米春播适宜度预报

图6 5月21日至25日大豆春播适宜度预报

四、应对的措施建议

未来五天，全区大部农区均有降水降温天气，建议各地抓住晴好天气适当加快春播进度，已完成播种的农区根据出苗情况及时查苗补苗，土壤缺墒地区要注意采取抗旱播种措施，确保春播工作按时完成。春季大风沙尘天气较多，已播种地区可采取种子深埋、地膜覆盖等措施预防种子播种后被风剥和刮失。

万物小得盈满

美好恰逢其时

生活起居

小满节气冷暖交汇频繁，强对流天气也时有发生，要特别警惕暴雨、狂风、雷电等天气。小满后气温明显升高，但早晚仍会较凉，昼夜温差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的规律，早起晚睡，但要保证睡眠时间，以保持精力充沛。此时可多参与一些户外活动，如下棋、书法、钓鱼等怡养性情，同时也可在清晨参加体育锻炼，以散步、慢跑、打太极拳等为宜，不宜做过于剧烈的运动，避免大汗淋漓。

健康养生

小满时气温升高，人们也易感到烦躁不安，此时要调适心情，注意保持心情舒畅，胸怀宽广，以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。因此，饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等，忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物，当然也可配合药膳进行调理。

内蒙古五月下旬天气预报

Weather Forecast

图1 2025年5月21日-30日平均气温预报

气

温

预

报

图2 2025年5月21日-30日平均温度距平预报

一、天气趋势

5月下旬，我区西部偏西北地区平均气温为20~24度，西部大部、东部偏南地区平均气温为16~20度，中部大部、东部偏北地区平均气温为12~16度，东北部偏北地区平均气温为8~12度（图1）。

5月下旬，西部、中东部大部地区气温较常年偏高0~3度，其中，西部偏西和偏南、中部偏东北、东北部偏西地区气温较常年同期偏高1~3度，西部偏东北、中东大部地区气温较常年同期偏高0~1度，其余地区气温较常年同期偏低0~2度（图2）。

5月下旬，我区西部偏东北、中部偏西和偏南地区降水量为25~50毫米，西部偏西地区降水量为0~10毫米，其余地区降水量为10~25毫米（图3）。

5月下旬，我区大部地区降水较常年偏多0~100%，中西部大部、东北部偏西和东南部偏东地区降水较常年偏多100~400%。（图4）。

图3 2025年5月21日-30日降水预报

降

水

预

报

图4 2025年5月21日-30日降水距平百分率预报

二、主要天气过程

5月21日至23日，中西部大部、东北部地区有小雨，西部偏东中部偏西地区有中雨，鄂尔多斯市东北部、呼和浩特市中部和南部、乌兰察布市西南部有大雨，上述地区伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气；西部大部、中部偏东、东北部偏西地区4、5级短时6、7级西北风，局地阵风可达8、9级；西部、中部偏西地区气温下降4到6度，西部偏东、中部偏西地区气温下降6到8度，局部地区气温下降8度以上。

5月29日至31日，中东部大部有小雨，锡林郭勒盟东北部、兴安盟西北部、呼伦贝尔市西南部有中到大雨。

小满，将满未满，不急不忙，一切刚刚好，是人生最好的状态。古人云：“君子宁居无不居有，宁处缺不处完。”《菜根谭》道：“花看半开，酒饮微醉。此中大有佳趣。若至烂漫酕醄，便成恶境矣。履盈满者，宜思之。”

水满则溢，日中则昃，月盈则亏，这是自然之道，亦是人生至哲。自满、骄傲、洋溢……一切都到极限，不留余地，其结果可想而知。中国古人在“满”字前面加“小”字，俢“小满”，终成“大满”，满满都是智慧。

完