摘要：打开抖音，曾经靠「逆袭人设」爆火的博主们，最近不是停更就是转型：有人从「年入百万导师」变成「家居好物测评员」，有人删掉所有「精英穿搭」视频，开始分享「打工人通勤 5 分钟妆容」。更惊人的是 ——某 MCN 机构数据曝光：2025 年上半年，抖音个人 IP 账号
一、你注意到没？这些现象正在悄悄「杀死」个人 IP
打开抖音，曾经靠「逆袭人设」爆火的博主们，最近不是停更就是转型：有人从「年入百万导师」变成「家居好物测评员」，有人删掉所有「精英穿搭」视频，开始分享「打工人通勤 5 分钟妆容」。更惊人的是 ——某 MCN 机构数据曝光：2025 年上半年，抖音个人 IP 账号注销率暴涨 300%，小红书素人博主平均存活期从 18 个月腰斩到 7 个月。连李佳琦都不再喊「所有女生」，而是转型「爸妈买手」，这释放出什么信号？
二、5 个扎心真相：你的「人设」正在被时代抛弃
1. 平台算法变天了！从「捧网红」到「杀人设」
抖音新规把流量推送周期从「当天推完」拉长到「一周慢推」，纯靠「人设剧情」博眼球的视频，刚发出来就被限流；淘宝、小红书更直接：账号如果只是「卖课容器」「带货马甲」，没有实实在在解决用户问题，直接判定「无效内容」，流量直接砍半！
2. 观众的耐心，比金鱼的记忆还短
现在刷短视频的人，平均每 5 秒划一次屏幕（每天划 720 次）！你还在镜头前讲「我的创业故事」「逆袭经历」，人家手指一滑就去看搞笑段子了 ——没人在乎你是谁，只关心你能解决什么问题。
3. 满屏都是「复制粘贴」的假人设
李子柒火了，10 万个「田园博主」冒出来；「王妈」靠吐槽走红，转眼满屏都是「打工人嘴替」。平台现在容忍不了 30% 以上的内容重复率，你自以为的「独特人设」，其实早就成了「烂大街套路」。
4. 变现越来越难！粉丝越多反而亏得越惨？
某百万粉博主透露：2022 年接广告转化率还有 15%，现在跌到 3.2%！用户越来越精了：你卖的「独家课程」，其实网上免费资源一大堆；你打造的「精致生活」，被扒出全是租来的场地 ——信任一崩，人设全塌。
5. 政策收紧！靠「空壳人设」赚钱行不通了
2025 年个体户税收政策明确：想靠 IP 账号赚钱？必须提供真实办公场地、员工社保记录！那些靠「人设包装」搞「空手套白狼」的账号，现在连税都报不了，只能被迫注销。
三、普通人如何破局？3 个实操方案拿走不谢
1. 扔掉「人设剧本」，把自己变成「问题解决器」
别再演了！直接给答案：
别拍「教你做 PPT」的硬广，改成《程序员必看！3 分钟搞定防泼洒键盘设置，再也不怕咖啡打翻》，把干货藏在具体场景里；发起「用户共创活动」，比如让粉丝带话题 #我的租房改造神操作 分享生活技巧，用真实故事替代虚假人设，平台还会主动推流！2. 多平台「拆号运营」，每个账号都是「工具人」
别把鸡蛋放一个篮子！不同平台干不同的事：
抖音：发 30 秒「急救型干货」（比如《堵车时怎么快速缓解腰痛？3 个小动作马上见效》），直接戳中用户即时需求；小红书：写深度测评（《打工人实测 5 款颈椎按摩仪：最贵的反而最鸡肋！附选购清单》），帮用户省时间；公众号：沉淀系统知识（《2025 年打工人效率手册：从时间管理到副业规划全攻略》），让粉丝觉得「关注你真有用」。3. 从「赚快钱」到「建生态」，把用户变成「合伙人」
记住：用户要的不是「仰望你」，而是「跟着你变好」：
搞「私域会员制」：比如 99 元加入「年度成长社群」，每月一次直播答疑、专属资源包，还有线下交流会，让用户觉得「花的钱值了」；绑定社会价值：每卖一份产品，就捐一节乡村儿童公益课，比如「你买一本书，我送一堂课」，既赚口碑又让用户有参与感。四、这两句话，建议你贴在电脑前
「别再打造人设了！用户需要的是「问题解决者」，不是「表演者」。「个人 IP 倒下的地方，正是「真实价值」站起来的起点。」五、最后问你一句：你敢放下「人设包袱」吗？
有人说：「我辛辛苦苦练了 3 年的「精英人设」，现在说放弃就放弃？」但你想想：当平台不再推流、用户不再买单，你的「人设」还能撑多久？不如现在就行动：写下你能解决的 3 个具体问题（比如「教宝妈 30 分钟做营养早餐」「帮上班族挑性价比高的通勤包」），这才是你在 2025 年的「新身份」。
你怎么看个人 IP 的「落幕」？欢迎在评论区聊聊！觉得有用的朋友，点赞转发给需要的人 ——这个时代淘汰的不是普通人，而是不愿改变的人。
来源：科技新观点
