摘要：想换降噪耳机？纠结索尼 XM6 还是 Bose QC Ultra？今天咱们就来一场 “顶流对决”，从价格到音质，从降噪到续航，把两款耳机的 “底细” 扒个清楚！先看参数对比

想换降噪耳机？纠结索尼 XM6 还是 Bose QC Ultra？今天咱们就来一场 “顶流对决”，从价格到音质，从降噪到续航，把两款耳机的 “底细” 扒个清楚！先看参数对比

价格
索尼涨价了，Bose 更 “香”

先说最扎心的价格，索尼这次涨价了， XM6 售价 449 美元（国内 3499 元），比上一代 XM5 贵了 50 美元（现价 2029 元）。而 Bose QC Ultra 只要 429 美元（现价 2499 元，可参与国补元），Bose 更便宜还可以参与活动。

总结：预算卡得紧的朋友，Bose 现在更划算；不差钱想尝新的，直接冲 XM6。

外观
Bose 更 “美”，索尼更 “稳”

外观这事儿，仁者见仁，萝卜白菜，各有所爱。

索尼 XM6 设计走实用派路线，和 XM5 的长得一脉相承，跟双胞胎一样。新增可折叠铰链，头梁加宽，戴久了耳朵不闷。缺点是颜色少，只有黑、银、午夜蓝，塑料感稍强。

Bose QC Ultra 颜值在线，头梁用了 “金属 + 织物拼接”，耳罩颜色有月蓝、深紫、白烟、黑四款。铰链更结实，折叠后装包更省空间。但有个小 bug，晃起来会 “哐当响”，耳垫还容易被收纳盒压出印子。

总结：颜控选 Bose，颜色多、材质高级；实用党看索尼，戴久更舒服。

操作
索尼 “丝滑”，Bose “反人类”

操作好不好用，直接影响使用幸福感。

索尼 XM6 触控操作卷出天际，右耳罩滑动调音量、左右划切歌、捂一下秒开通透模式，和人说话不用摘耳机。电源键和降噪键形状不同，圆的是电源，方的是降噪，盲按也不会按错，更重要的是，实际操作中触控灵敏，几乎没误触。

Bose QC Ultra 操作体验比较 “拉胯”，就一个按键，短按暂停 / 播放，长按切降噪模式，连切歌都得按两次。触控条调音量还总 “抽风”，比如想调小 5%，结果直接静音，有的功能还需要看说明书。

总结：操作党闭眼入索尼，Bose 适合能忍的佛系用户。

音质
索尼 “人声封神”，Bose “低音炸街”

听歌的核心，还得看音质。

索尼 XM6 这次改变了风格，以前追求声场大，现在主攻人声清晰。在实际测试中，很多时候能够真实还原呼吸声等细节的声音。支持 LDAC、DSEE Extreme（能修复压缩音质），听无损音乐更爽。缺点是声场稍小，听交响乐不如 XM5 “开阔”。

Bose QC Ultra 低音猛到上头，听重低音较多的音乐，鼓点震得耳朵发麻，比较适合喜欢 “动次打次” 的人。但中高频有点 “糊”，听《青花瓷》时，周杰伦的咬字没索尼清楚。支持自家 “沉浸音频”。

总结：听人声 / 播客选索尼，清晰到贴脸开大；爱流行 / R&B 选 Bose，低音爽到飞起。

降噪
Bose “魔法”，索尼 “升级但不够”

降噪是这类耳机的 “命门”。

索尼 XM6 麦克风从 8 个加到 12 个，降噪更聪明，能自动识别环境调强度。在地铁开降噪后报站声从 “炸耳朵” 变 “蚊子叫”，但婴儿哭声、装修电钻声还是能 “漏” 一点。通透模式自然，和不戴耳机听差不多。

Bose QC Ultra 降噪魔法攻击，在咖啡馆实测，开降噪后，隔壁聊天声、咖啡机轰鸣直接消失，飞机上用更绝，引擎声从 “嗡嗡响” 变 “背景白噪音”。

总结：降噪狂魔选 Bose，彻底到 “与世隔绝”；日常通勤 / 办公室用索尼也够。

续航
索尼 “能打”，Bose “拉胯”

续航直接决定你能不能用一整天。

索尼 XM6 开降噪能撑 30 小时，且支持充电 3 分钟听歌 3 小时，关降噪能到 40 小时，比较适合经常使用的用户，几乎能做到早上 8 点出门，晚上 10 点回家还有电。

Bose QC Ultra 续航相对就有些 “拖后腿”，开降噪只能用 24 小时，比索尼少 6 小时，更重要的是快充 15 分钟才可以用 2.5 小时，这个体验就有点儿差了。

总结：出差党 / 续航焦虑症选索尼，30 小时够 “浪” 一整天；Bose 适合家里 / 公司两点一线的用户。

建议：按需求选，别跟风！

选索尼 XM6：看重音质（人声清晰）、操作方便（触控丝滑）、续航能打（30 小时），预算够的直接冲。选 Bose QC Ultra：降噪控（要 “彻底安静”）、颜控（喜欢高颜值配色），或者等打折（3500 元内更香）。

省钱方案：如果不急着换，买上一代索尼 XM5，价格差不少。

来源：路边同学一点号