摘要：天津市气象台于2025年05月20日08时40分发布陆地大风蓝色预警信号：预计今天后半夜到明天上午，天津地区将有东北风4-5级阵风6-7级，请有关单位和人员做好防范准备。
今早6时
中央气象台继续发布
高温黄色预警
预计5月20日白天，
河北中南部、天津中南部等地
有35～36℃高温天气
天津方面
据天津市气象台11点发布
市区今天中午到下午晴转阴
前半夜阴,后半夜阴转多云
微风转东南风4-5级阵风6-7级
（编辑倪坦5月20日中午摄于滨江道）
今天白天最高气温36度
夜间最低气温21度
相对湿度36%到85%
今天（5月20日）中午12:50
小编在滨江道一建筑屋顶测量
实时室外温度已经达到39.3℃
白天气温冲高
天津交通广播（JT_fm1068）小编
今天中午在滨江道感受到
室外阳光很足
阳光下行走一段时间便有出汗
不少逛街市民
都采取了相应的防晒措施
↓↓↓
饮料店门前也常有市民购买饮品
↓↓↓
今天夜间
津城天空开始转阴并伴随大风
今天后半夜至明天白天
有偏东风4-5级阵风6-7级
气温节节下降
陆地大风蓝色预警
天津市气象台于2025年05月20日08时40分发布陆地大风蓝色预警信号：预计今天后半夜到明天上午，天津地区将有东北风4-5级阵风6-7级，请有关单位和人员做好防范准备。
海上大风蓝色预警
天津海洋中心气象台于2025年05月20日08时57分发布海上大风蓝色预警信号：预计今天傍晚到明天上午，天津港海域、南港海域、天津港锚地海域、渤海中部海域将有东到东北风6-7级阵风8-9级，请有关单位和人员做好防范准备。
市森防办提醒
据市气象部门预报，预计今天后半夜到明天上午，天津地区将有东北风4-5级阵风6-7级，森林火灾风险较高。市森防办提醒广大市民群众要提高森林防火意识，自觉遵守森林防火规定，发现森林火情及时报警。
高温天气如何防暑防晒？
天气炎热，大家应积极采取防护措施，以防中暑。1. 减少室外高温暴露。尽量避免室外体力活动和户外运动；若需外出活动，尽量避免高温时段外出。在阴凉处活动。尽量避免高温环境与太阳直射，宜在阴凉处活动。
2. 准备防暑降温药品。将防暑降温药品妥善储存，身体不适时服用（以药品说明为准）；若患有慢性基础性疾病或长期服用多种药物，应咨询医生。
3. 注意调节饮食。及时饮水，避免饮用含酒精、咖啡因以及大量糖分的饮品；少食多餐，饮食要清淡易消化。
4. 关注不适症状。外出随身携带解暑药品，一旦出现中暑，可用所带药品缓解症状。若出现头晕、头痛、乏力、口渴、多汗等中暑先兆症状，应及时寻求帮助，尽快转移到阴凉处休息，补充水分；若不适症状持续存在，应及时就医。
5. 保持健康生活方式。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。多喝水，但口渴后不宜狂饮，应适当补充些淡盐（糖）水。
夏日紫外线的威力不容小觑，外出要格外注意防晒。物理遮挡是基础：宽檐帽（帽檐≥10cm）配合防晒口罩，能阻挡60%的紫外线直射。防晒衣选择UPF50+专业级产品，其特殊织法能有效反射紫外线。专业级的防晒衣采用“原纱型”防晒技术，经50次洗涤后UPF值仍＞40，适合长期户外活动。
化学防护要科学：化学防晒要遵循“20-2-2”原则，即提前20分钟涂抹，每2小时补涂，每次用量约2mg/cm²。对于敏感肌人群，推荐物理防晒霜，避免化学防晒剂可能引发的接触性皮炎。
未来一周天气预报
5月21日 星期三
晴转多云
东北风4-5级阵风6-7级转微风
29到19℃
5月22日 星期四
多云转阴
微风，27到16℃
5月23日 星期五
阵雨转多云
微风，23到16℃
5月24日 星期六
多云转晴
微风，26到15℃
5月25日 星期日
晴转多云
微风，31到18℃
5月26日 星期一
多云转晴
微风，32到21℃
来源：美丽红桥一点号
