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年轻人工作，老人“上班”带娃。

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青岛早报《常青树》周刊“有声阅读”自2022年推出以来，深受广大中老年读者的喜爱，成为银发族文化消费的新选择。周刊的主要文章配有一个有声二维码，读者用手机扫描二维码，就可以倾听有声新闻。新闻内容由专业播音员以舒缓清晰的语调录制。“耳朵阅读”正悄然改变着银发族的文娱生活方式，让知识获取不再受限于老花镜和纸质书，真正实现“闭目可享，开耳即听”的文化养老新体验。来吧，来到《常青树》有声周刊，体验声声入耳、心心相印的精彩，一起感受美好城市“声”活！

白天按时“上岗”带娃，晚上和周末“下班”回家，当前，一种新型的老年人“上班式”带娃的模式正在许多家庭中悄然流行，巧妙地在三代人之间构建起一种舒适的平衡。老人们不再是“全天候保姆”，而是有了明确的工作时间和休息日；年轻父母也不再是“甩手掌柜”，必须下班亲自带娃。这看似“见外”的方式，既缓解了双职工家庭的育儿压力，又守护了祖辈自我的生活空间，还让两个家庭在亲密与独立间找到了微妙的平衡。

早晨七点半不到，退休教师陈美兰准时来到崂山区金家岭街道的一个小区，不是来晨练，也不是来访友，而是开始了她一天的“工作”——照顾两岁半的孙子。她的“工作时间表”排得很清晰：早上七点半到儿子家接手，准备早餐、带孩子散步、陪读绘本；中午和孩子一起午休；下午准备晚餐；六点半年轻人下班回家后，她就“下班”回自己的家。

“现在流行叫‘上班式带娃’。”陈美兰笑着从准备出门的儿媳手中接过孩子，“我和几个老姐妹都这样，朝七晚六，周末双休。”

像陈美兰这样的家庭有很多，这种老人定时定点到子女家带娃的模式正悄然兴起，成为解决三代同堂育儿困境的新选择。

陈美兰回忆，前两年自己刚退休那会儿，孙子也刚出生不久，那时候自己曾长住儿子家帮忙带娃，本来以为三代人会和和美美、其乐融融，结果不到三个月，她和儿子儿媳就在育儿方式上产生了矛盾。

“我觉得孩子还小，不能冻着，要多穿，年轻人就觉得穿太多了捂出痱子，非要少穿点。像这样的事情很多，年轻人有他们的想法，我就提议分开住，每天他们下了班我就回自己家，定时来帮忙，这样下来，反而相处更融洽。工作日我负责白天，他们下班后接手，多陪陪孩子。周末或是节假日，带娃就主要是儿子他们负责了，分工和责任都很明确。”陈美兰说道。

家住市北区，今年62岁的李丽兰也曾经历过同住带娃的辛苦。“干活累倒不怕，反正退休在家也闲不下来，但问题是大多数时间吃力不讨好。”李丽兰感叹，两代人因生活习惯和育儿观念差异，摩擦不断：一个想让娃自己学吃饭，另一个怕饿着，总追着喂。

“此外，孩子家里那些电器我也用不太明白，作息习惯也都不一样，互相不适应，天天住在一起也难受。”因此，李丽兰便主动提出和老伴一起搬出去，自己住，只在子女上班时来家里帮忙看孩子，家里的氛围反而更好了。“我也在努力学习一些新的育儿知识，更新一下自己的观念，双方各退一步，才能更加体谅对方。”李丽兰说道。

在不少家庭中，老人已成为带娃的“主力军”。然而，当老人们住过来之后，三口之家变成四口、五口之家，人均住房面积变小，生活空间被压缩，有时候反而不利于家庭和睦。拥挤的空间里，年轻人抱怨没了独立的空间，而老人们忙忙碌碌，也失去了晚年共享天伦的幸福感。

每个家庭情况不一、条件不同，老人该如何帮衬子女，并没有统一的标准。“上班式带娃”作为一种有“边界感”的带娃方式，是目前社会背景下比较合理可行的选择之一。

每天早上，李丽兰或者老伴就会搭地铁到儿子家轮流“上岗”。“两家距离刚刚好，既不会太远耽误时间，又给了彼此足够的生活空间。”经过一年多的实践，李丽兰深切体会到这种模式带来的好处。

“最大的收获就是全家人都能轮换着休息。之前我看邻居老姐妹帮她闺女带孩子，不光累，双方还没办法体谅对方的辛苦，毕竟身体不是铁打的，也需要喘口气，我和老伴轮流照看，还能喘口气，平时轮到我‘休班’就去跳跳广场舞、找老姐妹聊聊天。这样带娃时精神头才足。”李丽兰笑着说。不仅如此，这种模式还让儿子儿媳真正担起了父母的责任，周末他们自己带娃，不仅费神，还费力，也能真切感受到带娃有多不容易。这种“边界感”不仅减轻了双方的压力，提高了效率，还增进了互相之间的理解。

对此，陈美兰也深有感触：“每天儿媳和儿子都会提前把‘任务’安排得明明白白，每天要做什么有个清单，完成一项，就在上面记上一项，这样儿子儿媳下班接手时，孩子吃了啥、睡了多久，心里都有数。”

为了体谅老人照看孩子的辛苦，每个月初，儿子儿媳都会塞给陈美兰一笔“辛苦费”，还会定期给她买新衣裳、新首饰，买好吃的和补品。陈美兰总会推拒说不用，但最后还是拗不过儿子儿媳的坚持。“孩子们赚钱也不容易，况且这种模式我只需要白天费精力照顾孩子，也不需要额外做饭、做家务，也不累，但孩子们非要我收下。”陈美兰一边说着，眼角的笑意也越深，儿女体贴她，尊重她的劳动，让她心里格外舒坦，带孩子也更加尽心尽力。

传统的老人带娃模式往往是“全天候、同住型”的。老人搬进子女家中，24小时待命，不仅负责带孩子，还要包揽家务。这种模式虽然解决了子女的后顾之忧，却常常让老人身心俱疲。“上班式带娃”让老人们在家庭角色之外，找到了自己的空间和价值。

“不需要我看孩子的时候，我就去社区唱唱歌、跳跳舞，我还在老年大学报了书画班，以前就对书画感兴趣，想学点新东西。”李丽兰告诉记者，如果和儿女天天住在一起，那就意味着每天都要24小时待命，恐怕连出去散个步都得看着时间，受限太多，根本没有自己的空间和生活了，跟“全职保姆”没有区别。

“我们老年人也有自己的生活和圈子，也有自己的兴趣爱好，白天带了孩子，晚上回自己家可以放松一下，周末还可以和老姐妹们出去玩，张弛有度。”李丽兰认为，自己的身份不应该只是“孩子的奶奶”，“上班式”带娃让她有精力、有时间去体验自己感兴趣的事物。

为了缓解带娃压力，陈美兰家采用轮班制，即爷爷奶奶和外公外婆轮流“值班”，两边老人轮流来住一段时间，既保证了老人充足的生活空间和个人时间，也能让孩子感受到不同祖辈的爱。“我和亲家也约好了轮流照顾孩子，这个周我来，下个周亲家来，这样我还有时间能出去旅游呢！”陈美兰兴奋地告诉记者，她报名了旅行团，月底打算去海南玩。然而，日常也有需要灵活调整的时候。“有一天凌晨孩子发烧，哭闹不止，儿子没啥经验，打来电话求助，那个时候哪里还顾得上别的，赶紧过去帮忙给孩子退热。”陈美兰说道。有时儿子儿媳工作临时变化需要加班，原本的“交接班”节奏也会被打乱，但陈美兰也会二话不说一起“加班”帮忙带孩子，直到两人下班回家。这样一来，儿子儿媳也会更加感激老人的帮忙，无形之中加深了家庭成员之间的情感纽带。

夕阳西下，陈美兰结束了一天的“工作”，告别了儿孙一家，哼着小曲回到自己家。阳台上，精心照料的花草正等着她浇水，手机里老姐妹晚饭后相约广场舞的消息提示音响起，“下班”后属于她自己的时间才刚刚开始。

记者认为，这或许就是当代家庭关系温暖的演进：用空间换取尊重，用边界守护亲情。当爱与责任不再意味着牺牲与捆绑，当三代人都能在付出与自我之间找到平衡，那份血浓于水的情感反而在恰到好处的距离中愈发浓烈。

来源｜青岛早报记者 吴涵 摄影报道

来源：青岛早报