摘要：42岁的年纪有着24年的工龄，从演洗头妹小配角到双料影后，宋佳用二十年演绎了什么叫做“演员的自我修养”！

文|元景一

编辑|娱叔

42岁的年纪有着24年的工龄，从演洗头妹小配角到双料影后，宋佳用二十年演绎了什么叫做“演员的自我修养”！

一年内包揽白玉兰、金鸡最佳女主奖，而这两座沉甸甸的奖杯，不过是她演艺生涯的水到渠成。

宋佳的演艺起点，没有自带光环的捷径。

2001年她刚从上海戏剧学院毕业，演了《其实不想走》中的富家女秦佩佩。

虽凭灵动眼神、青涩形象崭露头角，却并未一炮而红。

真正让她体会到“演员”二字重量的，是《好奇害死猫》里的洗头妹。

为了一场泼水戏反复拍摄十四次，这份较真让前辈赞不绝口，也为她赢得首个金鸡奖最佳女配角提名。

从那时候，宋佳认准了“演员的脸是角色给的”这一信条。

她不执着于维持固定人设，认真对待每一个剧本，让每个角色都拥有独立的灵魂。

此后的二十余年，她如同一块海绵，在不同角色中吸取养分。

《闯关东》里命运多舛的谭鲜儿，只靠一瓶二锅头壮胆，她就敢扑通跳进冰河里拍戏。

《风中有朵雨做的云》里病态与正常切换的林慧，《大女当嫁》中素面朝天咋咋呼呼的姜大雁，都是她创造的角色。

2012年她险胜孙俪，凭借《悬崖》夺得白玉兰视后，却陷入了负面争议。

白玉兰被骂成水玉兰，宋佳被骂靠三上位，但其实仔细分析就会觉得奖项并无争议！

宋佳在《悬崖》里演的顾秋妍，是一位要和搭档演夫妻的女卧底。

但这个角色设定本就不像姚晨在《潜伏》中的翠平一样是个憨态讨喜的角色。

她会犯错，有自私，但她知道自己是一位战士，敢于牺牲的本色也没有丢。

可以说，顾秋妍这个角色被骂得越狠，反倒可以说明宋佳演得越好。

饰演《山花烂漫时》中的张桂梅，她模仿张老师的步态与语气，真正做到了神似。

她捕捉到了对方身上那份 “执拗又伟大” 的特质，让观众看到了燃灯校长的无私与坚守。

《好东西》中的王铁梅，戏份过于生活化，但邵艺辉却称赞她就是自己理想中的王铁梅，把烟火气演活了。

宋佳用角色铺就的路，从来都经得起扒。

摘掉身上“小宋佳”的标签，两度问鼎金鸡奖，她对角色的较真，值得所有荣誉！

奖杯是实力的证明，而获奖时的发言，则让观众看到了她实力之外的格局与温度。

白玉兰和金鸡奖台上的两段发言，没有煽情卖惨，没有感谢天感谢地，却让宋佳凭借真诚和清醒火上热搜。

白玉兰奖最佳女主公布的那一刻，后排的闫妮和她相视一笑，马伊琍开心鼓掌，钟楚曦举着手机拍照流泪。

因为她没有独占荣光，而是先感谢所有入围的女性创作者，引得很多人赞赏。

这番话打破了演艺圈“雌竞”的刻板印象，展现了女性之间相互欣赏、彼此成就的美好氛围。

更让人动容的是她对演员价值的定义，在流量至上、过度关注演员外在的当下，这番话如同清醒剂，直指创作本质。

“人间烟火是最大的流量”这句话更是人民日报等主流媒体纷纷点赞，称其“有营养、有力量”，为演艺圈树立了正向榜样。

近日金鸡奖的感言则多了一份沉淀与感恩。

面对再次捧起的奖杯，她首先强调：

“我们永远是一台戏，不是一人戏”。

导演的选择、同事的合作、观众的欣赏，都让她认为值得感恩。

回望2006年首次入围金鸡奖的初心，也是那句“是你们成就了今天的我”。

谦逊、感恩、清醒的发言，印证了那句“文化工作者一定要有文化”的要求。

这样的格局与演技，也难怪张艺谋会对她作出极高的评价。

当张艺谋在金鸡奖后直言：

“宋佳到了演员最好的时候。”

这句评价绝非客套话，作为阅演员无数的导演，他精准戳中了宋佳近24年演艺生涯的核心蜕变：

从“用力演好角色”到“让角色成为自己”的松弛感。

那句“那些表演的小感觉，很自然”藏着对她表演境界的深度认可。

这些“小感觉”，正是宋佳细腻准确地呈现角色表演细节的形容，是她多年来积累的体现。

它不是一朝一夕可以练就的，而是源于对生活的观察，对人性的理解，对表演的热爱。

细节处见真章，就像《好东西》如此烟火气息的现代剧，反而让宋佳觉得更有难度：

谁身边没有单身妈妈这类熟人呢？

靠日常细节让观众感到亲切，靠言语思想和观众共鸣，平淡的出色远比爆发戏的精彩更难演绎！

刘晓庆曾发出“中国女人太早放弃自己”的感慨。

而宋佳如今的状态，却是给所有中年女性做了个正向的标杆。

42岁的她从不会被年龄标签绑架，早早抛弃小女人的剧本，她演女土匪、飞行员、总裁、警察。

在追求速成的娱乐圈，宋佳却耐着性子，一步一个脚印，走出了一条扎实的表演之路。

不少人在遗憾演不出年少的青涩，她却在期待终于可以演出成熟的通透。

从不为“冻龄”而烦恼，她说：

“每个年纪都有好角色等着。”

值得期待的是，张艺谋执导的《惊蛰无声》中，主演正是宋佳、易烊千玺、张译等人。

这次电影直接未播先火，影帝影后的强强联合，成熟演员与新生代演员的薪火相传，怎舍得错过？

有人在用人设圈粉、有人在靠炒作续命，宋佳则是一股清流。

她不慌不忙，靠作品说话，靠人品立足。

正如她自己说的：

“我觉得我最好的时候还没到呢。”

这样对艺术永不满足的追求、对表演保持长久热情的演员，才值得观众长久的期待。

期待她还能创作出更多的好东西，让山花一直烂漫！

参考资料：

鲁中晨报|演员宋佳获奖感言天花板级别！一年内斩获两座最佳女主角奖杯，发言尽显高情商

澎湃新闻|宋佳获金鸡奖最佳女主角奖

来源：娱叔一点号