几乎一半感冒由“鼻病毒”引起，一表总结它和流感的区别

摘要：每到秋冬换季，身边一些人开始频繁打喷嚏、流鼻涕、咳嗽不止……其实，这类情况大概率是「鼻病毒感冒」。作为常见的感冒类型，50%的感冒都由它引起。

每到秋冬换季，身边一些人开始频繁打喷嚏、流鼻涕、咳嗽不止……其实，这类情况大概率是「鼻病毒感冒」。作为常见的感冒类型，50%的感冒都由它引起。

鼻病毒的传播途径是什么？感染后有哪些症状？《生命时报》邀请专家解读，并澄清几个认识误区。

受访专家

北京大学人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师公丕花儿科主治医师丁明明

一半感冒由“鼻病毒”引起

感冒作为生活中最常见的疾病之一，可由十几种甚至上百种病毒引发，比如呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒等。

其中，鼻病毒是引发普通感冒的主要病原体，半数以上感冒由其导致。

该病毒主要侵犯上呼吸道，传染性较强，可通过飞沫或接触传播，比如触摸被污染的物体后接触鼻眼即可感染。

所谓鼻病毒感冒，指的是鼻病毒感染人体后引起的呼吸道症状综合征。病毒侵入呼吸道后，会附着于鼻黏膜上皮细胞并大量复制，破坏细胞功能，同时激发局部免疫反应，导致鼻黏膜充血、水肿和分泌物增加，从而出现鼻塞、流涕、打喷嚏等表现。

不过，鼻病毒感染有两个较为良性的特点：一是发热较少见或仅为低热，二是病程自限，一般5~7天可自行好转，很少进展为肺炎等严重并发症。

鼻病毒感冒和流感的区别

很多人容易将鼻病毒感冒误认为流感，从而错误用药或过度焦虑。

给大家提供一个简单的区分思路：若以鼻部症状为主，全身症状较轻，多为鼻病毒感冒；若急起高热、全身酸痛、乏力明显，则需警惕流感。两者的具体差别可见下方表格：

鼻病毒感冒流感症状重点以鼻子不舒服为主，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，浑身酸痛很轻全身难受为主，突发高烧、头痛、骨头疼、没力气，鼻子症状不明显发烧情况多数不发烧，少数低烧（不超38℃）几乎都出现高烧，持续3~5天，甚至更久恢复速度通常5~7天就好7~10天，且症状缓解后可能持续乏力危险程度很低，基本无并发症较高，老人、孩子容易引发肺炎、心肌炎

鼻病毒感冒确实会传染，但无需过度防护。普通一次性医用口罩就能有效阻挡飞沫传播，过度防护反而会增加呼吸负担，影响身体状态。

鼻塞时，不少人习惯用嘴呼吸，但这会导致咽干，加重咽痛和咳嗽，还是应当尽量用鼻子呼吸。

还有人表示，鼻涕变黄就是细菌感染，需要吃抗生素。实际上，感冒后期鼻涕变黄是正常的，这是免疫系统在清理病毒的过程，经过2~3天就会好转，如无其他特殊症状，不用吃药

鼻病毒感冒该怎么缓解？

目前，尚无特效药，也不应滥用以下药物：

抗病毒药物：奥司他韦等抗流感药物对鼻病毒无效，无需使用；抗生素：鼻病毒感冒为病毒感染，抗生素仅对细菌感染有效，滥用可能破坏肠道菌群，引起腹泻。仅在合并细菌感染（如流黄脓涕持续10天以上伴高热）时，才需在医生指导下使用抗生素。